Мази для профилактики варикоза нижних конечностей

Профилактика варикоза вен на ногах: препараты, упражнения, диета. Компрессионные чулки для профилактики варикоза

Современная статистика доказывает, что сосудистые заболевания «молодеют». Если раньше с варикозным расширением вен сталкивались преимущественно в пожилом возрасте, то теперь эта патология возникает даже у школьников. Что делать и как с этим бороться? Не чувствовать себя плохо и не страдать от симптомов сосудистых заболеваний человеку поможет профилактика варикоза вен на ногах.

Варикозное расширение вен: симптомы и причины

Варикоз нижних конечностей может проявляться самыми разными симптомами. Одних пациентов беспокоит эстетическая сторона болезни и некрасивые извилистые вены. Другие люди не имеют таких явных проявлений, но зато они страдают от дискомфорта и боли. Практически всегда варикоз сопровождается образованием фиолетовых звездочек, отечностью и тяжестью в ногах. Зачастую возникают ночные судороги.

Причин для появления болезни много:

  • наследственный фактор;
  • слабая соединительная ткань;
  • избыточная масса тела;
  • сидячий образ жизни;
  • неправильное питание и вредные привычки;
  • гормональный дисбаланс.

Очень часто болезнь начинает себя проявлять во время беременности или после родов. Поэтому всем мамочкам рекомендуется профилактика варикоза вен на ногах. Несложные манипуляции помогут сохранить красоту и здоровье. Кроме того, организм не будет испытывать повышенную нагрузку при родах.

Когда и кому необходима профилактика варикоза вен на ногах?

Исследования, проведенные среди представительниц слабого пола, показали, что всего четверть женщин нашей страны имеет здоровые сосуды. У остальных так или иначе обнаруживались признаки варикозной болезни. Это еще раз доказывает, что профилактические мероприятия необходимы всем женщинам. Именно у слабого пола повышенный риск появления болезни. Провокатором становится тесная обувь, высокие каблуки, роды и беременность.

Мужчинам также не помешает профилактика варикоза вен на ногах. Она необходима и тем пациентам, которые перенесли лечение сосудистых заболеваний (консервативное, малоинвазивное или хирургическое).

Применение местных средств: мази, гели, кремы

Местные средства от варикоза и для его профилактики предполагают:

  • укрепление сосудистой стенки;
  • улучшение работы клапанов;
  • снижение тромбообразования;
  • устранение отечности;
  • заживление язвочек и ран.

Все препараты отличаются друг от друга консистенцией, действующими веществами и способом использования. Современная фармакология предлагает множество лекарственных средств. Какой крем для профилактики варикоза вен на ногах выбрать, необходимо обсудить с врачом. Ниже перечислим самые распространенные варианты.

  • «Венорутон» — гель, название которого говорит само за себя. Препарат проникает через кожу, работая на клеточном уровне. Заменитель витамина Р – рутин – защищает стенки вен от повреждения. Это способствует улучшению тонуса, укреплению капилляров.
  • «Венитан» — гель или крем на основе плодов конского каштана. Лекарство оказывает противоотечный эффект и снимает воспаление. Не следует наносить данный препарат на открытые раны, поэтому на поздних стадиях запущенного варикоза он противопоказан.
  • «Гинкор» — гель на основе заменителя рутина и экстракта дерева гинкго билоба. Данное средство может использоваться для профилактики варикоза у беременных и кормящих женщин. Препарат оказывает противовоспалительный эффект и снимает отечность.
  • «Викобустер» — бальзам на основе троксерутина, конского каштана, экстракта дерева гинкго билоба, а также множества других компонентов. Это профилактическое средство обладает всеми качествами венотонизирующих мазей. Также препарат ускоряет метаболизм тканей и обновление клеток.
  • «Лиотон» — профилактический гель, улучшающий циркуляцию крови. Он препятствует образованию язв.

Таблетки для профилактики

Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин и женщин может проводиться при помощи пероральных средств. Считается, что этот способ более эффективный, нежели местная обработка конечностей. Не стоит забывать о том, что любые таблетки должны приниматься только по назначению врача, в том числе во время профилактического приема. Какие пилюли используются чаще всего?

  • «Детралекс» и «Венарус» — одинаковые по составу препараты, отличающиеся в цене. Эти средства на сегодняшний день признаются самыми ходовыми. Диосмин и гесперидин, содержащиеся в таблетках, улучшают лимфоток, снимают отечность и сужают расширенные сосуды.
  • «Троксевазин» и «Троксерутин» — лекарства улучшают кровоток, снимают воспаление и отек. Хорошо подходят для профилактики обострений при хронической венозной недостаточности.
  • «Гинкор Форт» — таблетки, которые оказывают не только венотонизирующий эффект, подобный «Троксевазину». Препарат также имеет противоаллергическое действие: устраняет зуд, отечность и покраснение.
  • «Флебодиа» — таблетки с ударной дозой диосмина. Отличное средство для профилактики варикоза, но оно не подходит людям с болезнями печени и аллергикам.
  • «Эскузан» — растительный препарат на основе плодов конского каштана. Можно использовать для профилактики варикоза во время беременности.
  • «Аспирин» — широко применяется для предупреждения и лечения сосудистых патологий. Принимать его нужно очень аккуратно и только по назначению врача, так как «Аспирин» имеет массу опасных побочных эффектов.

Перечисленные препараты имеют определенные противопоказания. Поэтому без предварительной консультации с врачом принимать их нельзя.

Народные средства

Профилактика варикоза нижних конечностей часто осуществляется при помощи народных рецептов и проверенных средств. Многие пациенты считают такой подход безопасным и эффективным. Однако врачи уверяют, что при имеющемся варикозном расширении сосудов он может оказаться неэффективным.

  1. Зеленые помидоры. Необходимо прикладывать ломтики свежих томатов перед сном, а утром снимать компресс. Считается, что ликопин, содержащийся в помидорах, способствует разжижению крови, снижению холестерина и улучшению венозного тонуса.
  2. Настойка конского каштана. На 0,5 л водки понадобится 200 г плодов. Настаивать лекарство необходимо в темном месте, после чего протирать больные участки 2 раза в день.
  3. Настойка семян дурмана. 100 г измельченного сырья следует залить 500 мл водки. Через 2 недели начинается профилактика. Перед едой необходимо принимать по 15 капель настойки один раз в день на протяжении месяца.
  4. Медовые лепешки. Для приготовления компресса потребуется мука, вода и мед. Пропорции должны быть такими, чтобы получилось тугое тесто. Прикладывать лепешки нужно перед ночным сном в течение полугода.

Иногда профилактика варикоза вен на ногах народными средствами не приносит успеха в течение 2-3 недель или самочувствие ухудшается. В этом случае необходимо прекратить самолечение и обратиться к специалисту.

Компрессионное белье

Компрессионные чулки, гольфы, колготки или эластичные бинты – отличное средство для профилактики варикозного расширения вен. Приобрести их можно в специализированных магазинах по рекомендации врача. Самостоятельно определиться с видом компрессии достаточно трудно. Какие варианты предлагают современные производители?

  • Нулевая и первая компрессия. Такие чулки для профилактики варикоза подойдут людям, ведущим сидячий образ жизни или тем, кто выполняет свою работу на ногах (учителя, врачи, лекторы, парикмахеры и продавцы). Гольфы первой и нулевой компрессии можно приобрести самостоятельно, если вы чувствуете тяжесть и усталость в ногах, а к вечеру возникают отеки.
  • Вторая и третья компрессия. Применяется для профилактики при хронической венозной недостаточности, после операций и малоинвазивных вмешательств. Цель таких компрессионных чулок — предотвратить рецидив болезни и устранить беспокоящие симптомы (отеки, боль, венозный застой).

Госпитальные компрессионные чулки для профилактики не используются. Они назначаются лежачим пациентам и людям после оперативных вмешательств.

Эффективные упражнения в домашних условиях

Эффективная профилактика варикоза вен на ногах у женщин и мужчин – упражнения. Выполняя их ежедневно, можно приостановить уже начавшийся процесс расширения сосудов. Ниже представлены наиболее эффективные варианты упражнений.

  • Расположитесь на спине, ноги поднимите вверх. Максимально потянитесь носками вверх, затем вернитесь в исходное положение. Повторите 10-20 раз.
  • Лежа на спине, поднимите ноги вверх. Поочередно совершайте круговые движения по часовой стрелке и обратно. Повторите не менее 10 раз.
  • Из того же положения поднимите ноги и таз вверх, придерживая поясницу руками. Продержитесь в таком состоянии не менее 20 секунд.
  • Походите на пятках, а потом на носочках по одной минуте.
  • Подпрыгните на носках 10 раз.
  • Лягте на спину, выполните упражнение «велосипед».

Если имеется склонность к варикозному расширению вен, то тяжелые спортивные нагрузки запрещены. Но не стоит навсегда отказываться от активного образа жизни. Некоторые виды спорта помогают поддержать здоровье сосудов нижних конечностей:

  • умеренный бег;
  • аквааэробика и плавание;
  • ходьба;
  • лыжи;
  • йога.

При необходимости можно использовать тренажеры: эллиптический или беговую дорожку.

Диета и образ жизни

Даже если человек принимает препараты для профилактики варикоза или пользуется местными средствами, все усилия будут бесполезными без организации правильного образа жизни.

Питание должно быть дробным. Кушать нужно часто, но небольшими порциями. В рационе пациента с варикозом должна преобладать растительная пища, богатая грубыми волокнами. Диетологи рекомендуют больше потреблять овощей и фруктов. Белый хлеб лучше заменить на цельнозерновой. Обязательно необходимо включить в питание отруби. Количество выпитой жидкости за день не должно быть менее двух литров. Следует отказаться от алкоголя, копченостей и острой пищи.

Несколько раз в неделю можно отказываться от использования автомобиля. В этот день на работу лучше выйти пораньше, прогуливаясь пешком. Врачи советуют исключить из своей повседневной жизни лифт, а пользоваться лестницами.

Ежедневные правила

В течение дня для профилактики варикоза необходимо следить за своим поведением. Врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

  • не сидеть, сложив ногу на ногу;
  • при сидячей работе каждый час совершать пятиминутную разминку, прохаживаясь по офису или выполняя вращательные движения ступнями;
  • не носить узкую обувь на высоком каблуке, переобуваться на работе в удобные туфли с небольшим подъемом.

Обязательно следует отказаться от курения. Никотин негативно отражается на состоянии сосудов.

Подведем итоги

Узнать, если ли склонность к варикозу, можно во время консультации у флеболога. Специалист проведет осмотр, соберет анамнез и выслушает жалобы. При необходимости врач осуществит ультразвуковое сканирование вен и артерий. Если есть зачатки варикоза, доктор подберет индивидуальный профилактический курс.

Пероральные средства, предотвращающие варикозное расширение вен, обычно принимаются курсами: по два месяца дважды в год. Местные препараты можно применять по мере необходимости. Для достижения хорошего результата следует комбинировать все методики.

Мазь от варикоза вен на ногах

Такой недуг, как варикозное расширение вен, требует комплексного лечения, важным этапом которого считается применение местных лекарств: кремов, мазей, гелей. На данный момент представлен очень широкий ассортимент подобных препаратов. Стоит рассказать о тех, которые будут самыми эффективными при такой болезни.

Какие мази бывают от варикоза

Недуг чаще поражает женщин. При заболевании повреждаются сначала поверхностные, а потом внутренние вены нижних конечностей. В результате венозные клапаны становятся слабыми, процесс обращения крови протекает неправильно и она застаивается, образуются тромбы. Причин возникновения болезни очень много. Ее лечат комплексно, таблетками, уколами, наружными средствами. Варикоз проявляется такими симптомами:

  • у человека болят ноги, он ощущает тяжесть;
  • конечности сводит судорогами, особенно по ночам;
  • вены набухают;
  • цвет кожи в районе голени меняется, она может стать от голубоватой до темно-фиолетовой.

Все препараты от варикоза на ногах подразделяются на несколько групп по принципу действия. Они применяются, чтобы:

  • избавиться от симптомов болезни;
  • исключить вероятность осложнений;
  • наладить естественный процесс циркуляции крови;
  • убрать отечность и ощущение тяжести;
  • клапаны начали работать лучше;
  • стенки сосудов стали крепче;
  • предотвратить воспаление.

Флеботоники

Так называют мазь для ног от варикоза и усталости на основе конского каштана, которая подавляет воспалительные процессы, устраняя застои крови. Убирает отеки, судороги, тяжесть в конечностях. Благодаря ей тонус вен повышается, но не стоит ждать, что вздутия пропадут. Самые известные средства:

  • Антистакс;
  • Венорутон;
  • Детралекс;
  • Паровен;
  • Троксевазин;
  • Веноплант;
  • Эсцин (Венитан);
  • Репарил-гель.

Средства, разжижающая кровь

Если сосуды слишком расширены, без этих препаратов не обойтись. Следует отыскать крем от варикоза вен на ногах, регулярное применение которого не даст крови загуститься. Это поможет воспрепятствовать закупорке сосудов, появлению тяжести и отечности. Важно понимать, что такие лекарства не вылечат заболевание, но помогут не допустить осложнений. Как правило, мазь для вен на ногах, разжижающая кровь, применяется одновременно с флеботоником или чередуется. Самые действенные препараты:

  • Гепариновая мазь при варикозе ног отлично помогает;
  • Лиотон гель;
  • Тромбофоб (средство с высоким содержанием гепарина натрия);
  • Венолайф (гель с декспантенолом и троксерутином);
  • Гепатромбин;
  • Тромблесс;
  • Долобене.

Местные противовоспалительные средства

При варикозе эти лекарства тоже необходимы. Основным их действующим веществом являются индометацин, диклофенак. Противовоспалительные лекарства помогут вылечить тромбофлебит, снимут боль. Препараты этой группы:

  • Индометациновая мазь;
  • Диклорен;
  • Вольтарен;
  • Диклофенак;
  • Фастум гель.

Мази на растительной основе

Эти препараты результативно борются с варикозом, но действуют мягче, чем гепариновые. Их разрешается использовать не курсами, а постоянно. Очень часто растительная мазь при варикозе на ногах назначается в период беременности, когда более сильнодействующие препараты применять противопоказано. Она делает сосуды более эластичными, поврежденные участки заживляет. Самые известные препараты на растительной основе:

Чем лечить варикоз на ногах

Стоит отметить, что на рынке предлагают массу разнообразных препаратов, но не все они одинаково эффективны. Ознакомьтесь со списком наилучших мазей от варикоза вен на ногах:

  1. Гепариновая. Это лекарство от варикоза вен на ногах с самой низкой ценой и прекрасным лечебным эффектом. Тонким ее слоем обмазывают поврежденные конечности и втирают массирующими движениями. Нельзя использовать при наличии ранок, трещинок и других повреждений на обрабатываемом участке.
  2. Троксевазин. Доступная по стоимости мазь от варикоза вен на ногах. Допустимо ее применение при лечении и профилактике. Состав следует до полного впитывания втирать в кожу два раза ежедневно.
  3. Венитан. Крем для ног от варикоза и усталости, который делает капилляры менее ломкими, лечит воспаление, улучшает кровоток и даже внешний вид кожи. Он эффективен на начальных стадиях болезни, при появлении синяков, чувства тяжести.
  4. Варикобустер. Мазь от отеков ног комплексного действия. Содержит эфирные масла, травяные экстракты, кофеин, мед, конский каштан и троксерутин. Снимает воспаления, препятствует образованию тромбов, укрепляет капилляры, тонизирует вены. Применяется курсово.
  5. Гепатромбин. Мазь с гепарином. Нормализует процесс свертываемости крови, препятствует образованию тромбов. Наносится на ноги трижды в сутки под повязку. Средство нельзя применять при кожных опухолях, грибке.
  6. Софья. Крем для обработки нижних конечностей с нарушенным кровообращением. Содержит экстракты пиявок и растений. Особенно эффективен на ранних стадиях варикоза. Рекомендуется применять каждый день трижды. Разрешено нанесение под повязку.

Троксерутин гель

Тонизирует вены, снимает отеки, укрепляет капилляры, снимает ощущение тяжести и усталости. Главное действующее вещество геля – троксерутин. Оно хорошо влияет на стенки сосудов, не дает образовываться тромбам. Помогает даже при заболевании хронической формы. Гель по утрам и вечерам тонкой пленкой наносят на пораженные болезнью ноги. Его не стоит применять детям и тем, у кого выявлены язва желудка, гастрит, почечная недостаточность.

Эффективное лекарство от варикоза вен. В составе мази есть гепарин, декспантенол и диметилсульфоксид. Она хорошо снимает воспаление и быстро избавляет от боли, убирает отеки, препятствует образованию тромбов и сгустков крови. Мазь нужно применять от 2-4 раза в сутки, нанося на пораженные кожные покровы и аккуратно растирая. Как правило, курс лечения составляет до 14 дней.

Крем Здоров от варикоза

Мазь, состоящая из пчелиного воска, экстрактов прополиса, конского каштана, пчелиного подмора, кедровой живицы и оливкового масла. Восстанавливает стенки сосудов, нормализует кровообращение, уничтожает тромбы и не дает возникать новым, выводит холестерин, укрепляет капилляры. Мазь обладает охлаждающим эффектом, поэтому после ее нанесения ноги сразу перестают болеть, пропадает тяжесть. Ее рекомендуется использовать каждый вечер.

Главное действующее вещество – гепарин. Мазь понижает свертываемость крови, препятствует появлению тромбов, снимает отечность и воспаления. Лиотон следует втирать в пораженные участки трижды в день. Продолжительность терапевтического курса определяется специалистом индивидуально. Мазь запрещено применять при индивидуальной непереносимости компонентов, повреждениях кожи, гемофилии, пурпуре, геморрагическом диатезе. Лиотон легко мазать благодаря особой структуре. Он действует очень быстро.

Народный рецепт мази от варикоза

  • сало свиное (топленое) – 30 грамм;
  • мазь Вишневского – 2 ст. л.;
  • тертое хозяйственное мыло – 30 грамм;
  • ихтиоловая мазь – 2 ст. л.;
  • сок алоэ – 30 мл;
  • мед – 2 ст. л.;
  • луковый сок – 30 мл.

Приготовление мази по старинному рецепту и использование в домашних условиях:

  1. Все компоненты смешайте в небольшой металлической емкости и поставьте на слабый огонь.
  2. Все время мешайте мазь и доведите ее до кипения. Сразу выключите и уберите с плиты, остудите.
  3. Нанесите на поврежденные ноги, сверху утеплите повязкой. Ходите так сутки.
  4. Делайте каждый день новые повязки, пока не кончится смесь.

Как проводить профилактику варикоза вен на ногах в домашних условиях, чтобы предотвратить болезнь?

Варикозное расширение вен является коварным заболеванием, от которого в современном мире страдают люди разного возраста и пола.

Виной этому служат многочисленные факторы, которые включают в себя и наследственность, и несбалансированное питание, и чрезмерные физические нагрузки, и пассивный образ жизни, и вредные привычки, и многое другое.

Доктора утверждают, что данное явление носит необратимый характер, поэтому чрезвычайно важно предотвратить его возникновение и развитие.

Сегодня известно немало средств и способов, гарантирующих защиту вен от поражения варикозом. Ознакомимся с теми из них, которые признаны наиболее эффективными и надежными в качестве профилактики варикоза. В этой статье подробно говорим о том, как предотвратить варикоз?

Профилактика варикоза вен на ногах

Профилактика варикозного расширения вен на ногах в настоящее время необходима практически всем, поскольку к возникновению данного заболевания приводят очень многие факторы.

Выбор профилактических средств и способов для лечения и профилактики варикоза удивительно широк.

Он включает в себя специальный компрессионный трикотаж, наружные лекарственные препараты (мази, гели, кремы и бальзамы), медикаментозные средства для внутреннего приема (таблетки и капсулы).

А также лечебный массаж, гимнастику, и многочисленные народные методы, проверенные временем и доступные каждому.

Компрессионное белье

Профилактика варикоза на ногах с помощью специальных компрессионных гольфов — один из эффективных современных методов, способных предотвратить варикоз. Данные изделия выпускаются в женском и мужском вариантах и различаются между собой по цветовой гамме (женские имеют светлые теплые оттенки, а мужские – темные и сдержанные).

Гольфы, предназначенные для профилактики варикозной болезни, оказывают небольшое давление – от 16 до 20 миллиметров рт.ст.

Их рекомендуется носить при наличии таких симптомов, как усталость и ощущение тяжести в области ног, а также в целях предотвращения данного заболевания при беременности. Весьма эффективна профилактика от варикоза с помощью компрессионного белья и при начальных стадиях расширения вен.

Крем для профилактики варикозного расширения вен

Доступным вариантом может стать правильно подобранный крем для профилактики варикоза. Наибольшей эффективностью отличаются те из средств, в составе которых присутствуют экстракты плодов конского каштана, виноградных листьев, ментол, а также экстракт пиявки медицинской.

Профилактика варикоза в домашних условиях с помощью крема:

  1. В небольшом количестве их необходимо нанести на предварительно вымытую и просушенную поверхность кожи.
  2. Легонько помассировать без надавливания и дождаться полного впитывания.
  3. В профилактических целях выполнять данную процедуру следует ежедневно по 1-2 раза, предпочтительнее всего, перед сном.

Отлично себя зарекомендовали кремы из серий «Домашний доктор», «Зеленая аптека» и «911». При своей невысокой стоимости они полностью справляются с возложенными на них функциями.

Не менее эффективными продуктами, являются мази для профилактики варикоза, которые при правильном применении помогают не допустить возникновение симптомов коварного варикозного заболевания.

В этих целях рекомендуется воспользоваться доступной мазью Вишневского, гепариновой мазью или Гепатромбином.

Принцип их применения идентичен принципу применения кремов.

Профилактика варикозного расширения вен нижних конечностей с помощью кремов и мазей — самый простой и доступный из методов борьбы с заболеванием.

Современные фармацевтические компании разработали множество таблеток для поддержания здоровья и тонуса вен.

Однако перед их выбором следует проконсультироваться с врачом.

Таблетки для профилактики варикоза обладают венотонизирующим и антиагрегантным эффектом.

Наиболее популярными из них являются Венарус, Флебодиа 600, Детралекс и Троксевазин в капсулах.

Препараты для профилактики варикоза многочисленны, но это не единственный способ избежать болезни.

Физические упражнения

Одна из важнейших ролей в профилактике варикоза отводится особым физическим упражнениям. Данный метод является универсальным, в связи с чем идеально подходит людям любого возраста и пола.

Самое простое упражнение, позволяющее сохранить идеальный тонус вен – имитация велосипедной езды в положении лежа на спине. Ежедневно, по утрам и вечерам рекомендуется выполнять по 15-30 движений.

Упражнения для профилактики варикоза в положении сидя на стуле:

  • вытянув ноги вперед и прочно упершись пятками в пол, интенсивно вращать носками в обоих направлениях;
  • поочередно приподниматься на носках и пятках. Каждое движение выполнять по 10-15 раз;
  • сидя на стуле, поочередно поднимать к груди ноги, согнутые к коленях. Спина при этом должна оставаться прямой.

Упражнения для профилактики варикозного расширения вен в положении стоя:

  • расставив ноги на ширине плеч, несколько раз подряд подниматься вверх на носочках и возвращаться в исходное положение.;
  • выполнять ходьбу по кругу – поочередно на носочках и пятках, а затем на внутренней и наружной стороне стоп;
  • поставив ноги вместе, выполнить несколько притопывающих шагов в правую, а затем в левую сторону.

Занятия плаванием и аквааэробикой в бассейне также очень благоприятно влияют на состояние сосудов.

Более детальная информация о лечебной гимнастике представлена в следующем видео:

Далее в статье: варикозное расширение вен, профилактика и лечение с помощью народных методов.

Народные средства

Как предотвратить варикозное расширение вен с помощью доступных и подручных средств?

Как предупредить варикоз с помощью лекарственных растений?

Есть ли такие методы?

Народные средства, на основе натуральных растительных компонентов – это проверенный долгими годами способ, позволяющий предотвратить варикозное заболевание.

Их легко приготовить самостоятельно, имея под рукой все необходимые ингредиенты.

Итак, что делать, чтобы не было варикоза? Лидером среди народных средств является натуральный яблочный уксус. Его следует применять для ежедневных компрессов и примочек.

Дополнительно рекомендуется употреблять и напиток, состоящий из 200 мл воды и 2 чайных ложек яблочного уксуса. Это помогает предотвратить варикоз.

Принцип приготовления настоек для профилактики варикоза народными средствами:

  1. 100 грамм растительного сырья необходимо залить 1 литром высококачественного спирта;
  2. Настаивать на протяжении двух недель в темном и сухом месте, не забывая время от времени взбалтывать емкость.

Спиртовая настойка на основе любого из перечисленных растительных средств предназначена для внутреннего приема.

Непосредственно перед едой рекомендуется употреблять по 1 чайной ложечке средства.

Отлично защищает от варикоза и водный настой мускатного ореха.

Одну чайную ложку молотого мускатного ореха необходимо залить стаканом кипятка, а затем настаивать в течение 30-45 минут.

Выпивать данное средство вместе с медом следует за час до принятия пищи.

Помните, профилактика варикозных вен с помощью народных методов должна учитывать индивидуальные особенности организма и наличие аллергий.

Заключение

Даже такое коварное и широко распространенное заболевание, как варикозное расширение вен, можно предотвратить. Теперь вы знаете, как избежать варикоза. Профилактика и лечение варикоза ног сочетает в себе несколько эффективных способов плюс здоровый образ жизни.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector