Можно ли парить ноги при варикозе

Можно ли парить ноги при варикозе вен?

Парить ноги! Эта домашняя процедура уже сотни лет используется людьми по всей планете в качестве косметической и лечебной процедуры. Так приятно опустить ноги в горячую воду и подержать их там несколько минут.

Для чего парят ноги?

Ноги парят по многим причинам. Основной рекомендацией для данной процедуры является лечение простудных заболеваний. Когда вы парите ноги в тазу, а ещё и с добавлением горчицы, это положительно сказывается на многих неприятных симптомах болезни:

  • быстро нагреваются ноги
  • уменьшается кашель
  • облегчается насморк
  • предотвращается переохлаждение

Кроме того, парить ноги можно перед применением различных косметических процедур, таких как маникюр, удаление огрубевшей кожи или трещин на пятках, срезание мозолей, массаж и другие.

Для нас с вами парить ноги так обыденно и доступно, что этим пользуются в каждом втором доме.

Но можно ли парить ноги при варикозе вен? Как поврежденные и ослабленные сосуды отреагируют на эту простую процедуру? В этой статье вы узнаете ответ.

Можно ли парить ноги при варикозе вен?

Любой врач, скажет вам, что данная процедура является не рекомендуемой, и попытаются вас отговорить от её проведения. Все дело в том, что когда вы парите ноги, вены в ногах резко расширяются. Это связано с физиологией нашего тела. Если какой-то участок нагревается, кровь приливает к нему сильнее. При этом немного усиливается кровоток во всем организме.

С одной стороны, такая реакция должна пойти на пользу варикозным венам, ведь при усилении кровотока, застойная кровь начнет уходить из пораженных вен. Однако у этой медали есть и другая сторона.

Когда пораженные вены в ваших ногах резко расширяются, они могут травмироваться, так как они и так расширены в результате болезни. В результате может произойти кровоизлияние, оторваться тромб, что впоследствии, может привести к тромбофлебиту или тромбоэмболии легочной артерии – очень опасному осложнению, которое в 40% случаев приводит к смерти больного.

Таким образом, все процедуры, при которых происходит повышение температуры ваших ног, запрещены при варикозном расширении. К запрещенным процедурам можно отнести:

  • горячую ванну
  • сауну
  • баню
  • восковую депиляцию

Исключением из этого правила может быть очень ранняя стадия варикоза, когда у вас на ногах ещё не наблюдается расширенных вен. В таком случае, вы можете парить ноги, но не более 10 минут и в не очень горячей воде.

Можно ли парить ноги при варикозе вен: лечебные ванночки

Парка ног – это распространенная процедура на все случаи жизни. Она предотвращает простуду, лечит некоторые кожные заболевания, снимает отеки ног и просто помогает расслабиться.

Но можно ли парить ноги при варикозе ног? Наверняка такой вопрос задавали больные этим неприятным заболеванием люди. Многие специалисты считают такое лечение неправильным и вредным. Однако если сделать все по уму, да еще и с применением целебным добавок, то все не так уж плохо. Напротив, ванночки для ног с процедурой отпаривания дарят настоящее облегчение.

Можно ли парить ноги при варикозе вен: влияние лечебных водных процедур на здоровье

На самом деле даже обычные водные процедуры благосклонно влияют на лечение такого заболевания, как варикоз. По сути, варикозное расширение вен связано с застоем крови в конечностях. Происходит это по совершенно разным причинам, но лечения этот факт не меняет. Чтобы вылечить данное заболевание, нужно не только снять симптомы, которые в данном случае представляют собой боль, отеки, неэстетические вздутые вены, но и избавиться от плохого оттока крови в ногах.

Чтобы кровь лучше циркулировала, ее следует нагреть. С этим заданием хорошо справляется горячая вода. Парка ног позволяет не только улучшить кровообращение, но и ускорить вывод токсинов и шлаков из вен. Хорошее движение крови – это залог снятия воспалительного процесса, очистки, насыщения тканей кислородом.

Если ванночку сделать контрастной, то есть время от времени обливать ноги холодной водой, то результат будет более эффективным. Кроме того, это самый безопасный вариант лечения такого рода, который признают даже специалисты.

Помните, что таким образом лечить можно варикоз только на начальной стадии в комплексе с другими лекарствами. Если заболевание приняло угрожающий характер и развилось, например, в тромбофлебит или трофическую язву, то лучше отказаться от самостоятельного лечения. А вот в качестве дополнительной терапии венозных сосудов целебные ванночки представляют собой вспомогательную процедуру.

Первые признаки варикозного расширения вен в виде сосудистых звездочек или малозаметных вздувшихся капилляров – это первый «звоночек», означающий, что пора принимать профилактические и лечебные меры. В таком варианте парка ног может представлять собой отдельное лечение. Однако если оно не приносит результатов, нужно обратиться к врачу за помощью.

Как можно приготовить лечебную ванночку для ног при варикозе вен

Самый простой вариант – это контрастный способ принятия таких водных процедур. Для этого потребуется высокий таз, еще один таз поменьше, горячая и холодная вода.

Горячую воду надо вылить в таз поглубже, опустить туда ноги и начать их греть и парить. Через каждые пять минут конечности следует обливать холодной водой над тазиком поменьше. Температура горячей воды не должна превышать 40 градусов, а холодной 25. Продолжительность процедуры – 15 минут.

Наиболее эффективным вариантом признаны ванночки с добавлением целебных веществ.

Вот основные рецепты приготовления:

  1. Ванночка при варикозе вен со скипидаром. Для этих целей применяется белый или желтый скипидар. Любой вариант продается в аптеке. На 10 литров воды с температурой 38 градусов кладется одна столовая ложка белого вещества. Ноги парятся в течение 15 минут. Возможно чувство жжения. Во время принятия ванночки с желтым скипидаром температуру воды нужно постепенно увеличивать до 42 градусов;
  2. Ванночка с добавлением сероводорода. Такая процедура проводится только в специальных учреждениях, поэтому если вы стали счастливым обладателям путевки в санаторий, где предоставляют подобные услуги, не отказывайтесь от такого предложения. В остальных же случаях такое лечение можно получить в частных клиниках;
  3. Ванночка на основе радона. Радон – это ядовитое вещество, однако в малых количествах оно неплохо справляется с варикозом венозных сосудов. Тем не менее, самостоятельное его применение также запрещено, такие процедуры проводят в стационаре или санаториях;
  4. Ванночки с морской солью. Морская соль представляет собой уникальное вещество, наделенное огромным количеством лечебных свойств. Оно снимает воспаление, заживляет, насыщает нужными минералами и микроэлементами, поэтому водяная парка ног с ней –это великолепный способ вылечить варикозное расширение вен. Однако соль остается солью, поэтому использовать ее при открытых ранках на ногах нельзя. Чтобы приготовить ванночку, надо разбавить 50 грамм соли 5-ю литрами теплой воды. Длительность процедуры составляет 5 минут на первом сеансе и по 10, 15 минут на следующих;
  5. Грязевые процедуры. Лечебная грязь на основе глины с содержанием массы полезных компонентов – залог здоровых ног. Можно использовать грязевые ванны, но это неэкономно. Лучше сначала разогреть ноги, а потом нанести на них небольшой слой грязи до полного высыхания;
  6. Травяные ванночки. Травы – это источник здоровья. Наши предки лечили ими все заболевания. Время отфильтровало полезные рецепты от малоэффективных, поэтому сегодня нам предоставлены только лучшие средства. Настало и наше время греть ноги лекарственным отваром. Какие же травы лучше всего использовать при варикозе вен?

Это следующие растения:

  • ромашка;
  • белая ива;
  • кора дуба;
  • конский каштан;
  • череда;
  • календула;
  • зверобой;
  • чистотел;
  • чабрец.

Существуют и готовые сборы для этих целей, которые можно подготовить самостоятельно.

Например, такие варианты травяного микса:

  • веточки дуба и ивы, плоды каштана;
  • полынь, кора ивы;
  • плоды бузины, листья крапивы.

Для одной процедуры понадобиться четыре-пять столовых ложек трав на пять литров воды. Греть ноги в полученном отваре следует в течение 15 минут. Не забывайте обливать ноги холодной водой каждые три минуты.

  1. Ванночки с эфирными маслами. Эфирные масла – отличная замена травам. Такая процедура, помимо оздоровительных качеств, наделена еще и свойствами ароматерапии. Ванночка перед сном может не только подлечить вены, но и помочь расслабиться. Подходящими свойствами обладают эфирные масла хвойных растений, лаванды, розы, мандарина, эвкалипта, мяты и другие.

Противопоказания и профилактика варикозного расширения вен

Есть группа людей, которым принимать такие процедуры противопоказано.

  1. Во-первых, это больные, у которых есть аллергия на какой-либо компонент из выбранных добавок, например, на эфирное масло календулы или чистотел. Также нужно учитывать и противопоказания. Морская соль не применяется, если в наличии есть проблемы с щитовидной железой, грязевые противопоказаны больным туберкулезом.
  2. Во-вторых, горячие ванны противопоказаны при запущенном варикозе вен. В данном случае рекомендуется принимать холодные ванны, температура которых не превышает 30 градусов.

Одним словом, перед началом лечения нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить здоровью еще больше. Особо аккуратными следует быть людям, у которых помимо проблем с венами, есть хронические заболевания.

Стоит отметить, что парка ног с добавлением лекарственных компонентов – это один из способов предотвратить варикоз. Уставшие ступни можно привести в чувство при помощи ванночки с эфирными маслами или травами. Побалуйте свои ноги таким образом перед сном и они отблагодарят красотой и здоровьем.

Конечно, одних водных сеансов может быть недостаточно как для профилактики, так и для лечения. Но в сумме с другими лечебными мероприятиями, они дают потрясающий эффект.

Ванночки при варикозном расширении вен: можно ли парить ноги при варикозе?

Широкое разнообразие ванночек для ног позволяет подобрать оптимальный вариант. Содовые, контрастные, солевые и другие разновидности ванн при варикозном расширении являются отличным методом снятия таких симптомов, как напряжение в ногах и отечность. Также ванночки для ног служат профилактикой осложнений заболевания.

Результатом варикозного расширения вен является потеря эластичности вен, изменение их формы, размеров и образование так называемых “узлов”. Главные симптомы варикоза — это быстрая утомляемость ног и отекание к концу дня.

Ванночки для ног при варикозном расширении вен

Контрастные ванны для ног при варикозе. Процедура подразумевает переменное воздействие низкой и высокой температур на каждую ногу. Это позволяет улучшить кровоток и общее состояние вен. Для этого необходимо набрать в две емкости холодную воду (максимум 20°C) и горячую воду (от 40°C).

Ноги поочередно нужно засовывать то в холодную воду (15-20 сек), то в горячую (1,5-2 минуты). Если такие процедуры проводятся впервые, стоит уменьшить время: в холодную воду на 5 сек, а в горячую — 15 сек. Увеличивать разрыв амплитуды температуры лучше постепенно.

Ни в коем случае нельзя сразу брать горячую и холодную воду — день за днем следует увеличивать разрыв. Курс длится от 12 до 20 сеансов каждый день или через день. Вследствие этого сосуды станут эластичными и будут устойчивыми к нагрузкам.

Скипидарные ванночки для ног. Для ванночки используется два вида вещества — белый и желтый скипидар, который доступен в аптеках. Разница между ними в температурном режиме.

Белые ванны готовятся таким образом: в емкость 10-15 литров заливают воду с температурой 38°C и добавляют столовую ложку белого скипидара. При нормальном самочувствии ноги необходимо подержать в ванночке 20 минут. Если при этом наблюдается жжение и зуд, в следующий раз следует добавлять скипидар в воду постепенно, давая возможность ногам привыкнуть. С каждым сеансом можно постепенно увеличивать количество скипидара до 8 ложек.

Ванночка с желтым скипидаром готовится таким же образом, только температура постепенно повышается с 37°C до 42°C за счет добавления горячей воды. Желтые ванны применяют для больных с повышенным давлением.

Содовые ванночки для ног. Для приготовления в кружке горячей водой разбавляется 7 столовых ложек соды и потом добавляется в емкость с водой температурой 39°C. Ноги в ванне необходимо подержать около 25 минут. Количество процедур не должно превышать 10, а делать такие ванночки можно не чаще, чем через день.

Солевые ванночки для ног. При отечности и усталости ног такие ванны будут максимально эффективными. На 10 литров воды разбавляется 2 столовые ложки морской соли. Температурный режим следует поддерживать в районе 38-40°C. Одна процедура длится около 20-25 минут.

Травяные ванночки для ног. Один из вариантов — шалфейные растворы. Для одной ванночки необходимо 250 мл шалфея. Температура воды должна не превышать 37°C. Количество сеансов варьируется от 12 до 15 по 2 раза в неделю. Для травяных ванн может использоваться сочетание таких трав, как мелисса, крапива, душица и ромашка. Настаивать раствор необходимо 30 минут.

Эффективность различных ванночек

Травяные ванночки стимулируют и тонизируют сосуды, убирая усталость и улучшая кровообращение. В зависимости от сочетания трав они успокаивают боль и снимают отечность. Более эффективно применение травяных ванн с контрастным обливанием.

Солевые процедуры эффективны при отечности ног и сильном расширении сосудов. Наиболее эффективным методом являются контрастные ванночки.

Можно ли парить ноги при варикозе ног?

Обычные горячие ванны также полезны для ног с варикозом. Достаточное прогревание ног активизирует обменные процессы. Гемодинамика и питание тканей становится лучше, оптимизируется процесс микроциркуляции, а отечность исчезает.

Воздействие высокой температуры ускоряют процесс вывода продуктов обмена — токсинов и шлаков. В итоге обеспечивается хорошая работа мелких капилляров.

Какие имеются противопоказания?

Горячие и контрастные ванны нельзя проводиться при следующих нарушениях и патологиях:

  • осложнения варикоза;
  • трофические язвы;
  • тромбоз сосудов;
  • острые инфекционные заболевания;
  • онкозаболевания;
  • высокая температура;
  • беременность.

Грязевые ванны противопоказаны больным с такими заболеваниями, как:

  • нефрит;
  • невроз;
  • туберкулез;
  • гипертоническая болезнь 2-3 степени;
  • киста на яичниках;
  • тиреотоксикоз;
  • фибромиома;
  • постинфарктные, постинсультные состояния;
  • патологии крови;
  • при венерологии.

Контрастный душ

Контрастным душем называют поочередное обливание горячей и холодной водой. Это не только отличный способ закалиться, но и профилактика варикоза. Изменение температуры приводит тонизирует мышцы и не дает крови застаиваться в венах.

Если дополнительно использовать кремы, мази и другие лекарства, то их эффективность возрастает после принятия контрастного душа. К положительному воздействию относится также улучшение эластичности тканей, улучшение кровообращение и микроциркуляции крови, а также профилактика тромбофлебита.

Принятие контрастного душа для ног при варикозе заключается в постепенном снижении на 1-2°C температуры воды с 35°C до 15°C. Первый этап с высокой температурой длится 2 минуты. Обливаться стоит постепенно снизу вверх — начиная с нижней части ног, переходя к коленям и заканчивая кончиками рук.

Итак, можно ли при варикозе вен парить ноги? Однозначно можно и даже нужно. Ванночки для ног и контрастное обливание не лечит варикоз полностью, а лишь позволяет улучшить общее состояние сосудов, снять напряжение, усталость и отечность.

Метод является хорошей профилактикой варикоза и варикозной болезни. Эффективность зависит от правильности выполнения и количества сеансов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector