Сухое голодание 5 дней при варикозе

Можно ли и как убрать голоданием варикоз и его осложнения

Методика лечения голоданием от варикоза и трофической язвы выступает вспомогательным средством терапии. За счет полного отказа от пищи и напитков происходит очищение сосудов, система пищеварения в этот период отдыхает, а организм активизирует восстановительные процессы. Решение о необходимости диетического питания принимает только лечащий врач, самостоятельно отказываться от пищи при других хронических заболеваниях опасно.

Сухое голодание

Длительность лечения не превышает 3 суток, на период которого под контролем врача пациент отказывается от пищи и напитков. Если доктор рекомендует облегченный вариант, допускаются чистка зубов и водные гигиенические процедуры. Жесткое голодание – вторая разновидность сухого типа, при котором на указанный период полностью исключаются контакты с водой.

Диабетикам опасно экспериментировать с рационом из-за необходимости контроля уровня глюкозы. Кроме того, достаточно часто трофическая язва у пациентов с диабетом протекает в осложненной форме.

Голодание противопоказано при таких заболеваниях:

  • Цирроз печени;
  • гепатиты;
  • туберкулез;
  • почечная и печеночная недостаточность;
  • онкология;
  • желчнокаменная болезнь;
  • аритмия.

Не рекомендуются жесткие ограничения в питании детям, пожилым людям и лицам с дефицитом веса.

Несмотря на короткую длительность голодания, это эффективная лечебная методика, но повторять ее часто нельзя, а восстановительный период занимает не менее недели.

Влажное голодание

Длительность диеты от 7 до 9 дней. Как и при сухой разновидности, пища полностью исключается, но каждые сутки разрешается выпивать до 2 литров чистой воды. Перед началом очистки организма лечащий врач может рекомендовать клизмы.

  • Запрещено принимать даже маленькую порцию любого продукта. Нарушение этого правила приведет к запуску пищеварительной системы, выработке желудочного сока, что резко снизит эффективность методики.
  • Исключение составляют лица, страдающие гипогликемией (пониженным уровнем сахара в крови). Им разрешается пить минеральную воду, а врач рассчитывает допустимый объем глюкозы в сутки.
  • За 5-7 дней до старта голодания проводят подготовку — увеличивают в ежедневном рационе количество растительных продуктов и сокращают долю еды животного происхождения. Накануне выбранной даты готовят легкий ужин, а порция должна быть умеренной.
  • Выходят из процесса медленно, в последующие дни включая в меню привычные блюда одно за другим, начиная с самых легких в минимальных объемах.

Мнение специалистов

Натуропат Герберт Шелтон, как и другой эксперт в этой области – Поль Брэгг, предпочитал влажное голодание. На протяжении всего периода у пациента должен быть доступ к воде. Пить нужно, ориентируясь на потребности тела, но не более 2 литров, так как излишки жидкости обернутся дополнительной нагрузкой для организма.

Доктор Георгий Войтович, автор методики фракционного лечебного голодания, считает, что лучший результат приносит комбинированный способ, когда сочетаются «влажные» и «сухие» дни. Сухой метод голодания рекомендует автор комплексной системы оздоровления организма Анна Якуба.

Каждая из предлагаемых методик имеет свои особенности, но по поводу результативности лечебного голодания специалисты единодушны. Главные плюсы временного отказа от пищи:

  • исчезает чувство переполненности в брюшной полости;
  • организм задействует скрытые ресурсы и запускает процессы самоочищения;
  • улучшается качество кожи;
  • повышается иммунитет;
  • исчезает чувство усталости;
  • за счет нормализации веса уменьшается нагрузка на сосудистую систему;
  • облегчается работа сердца.

Традиционная медицина призывает не рассматривать голодание как панацею от всех болезней. Если его провести неправильно, без учета особенностей организма и наличия сопутствующих заболеваний, то минусы голодания станут очевидны:

  • сильный стресс для организма;
  • сокращение мышечной массы;
  • трудности с приемом пищи в будущем из-за сокращения размеров органов пищеварения;
  • риск образования камней в почках из-за повышения содержания в крови мочевой кислоты;
  • гормональные сбои;
  • риск развития бесплодия у женщин.

Положительный результат от голодания без негативных последствий при сосудистых патологиях возможен, только если процесс контролирует лечащий врач.

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Можно ли голодать при варикозе? Сухое и влажное голодание

Довольно часто из разных источников можно услышать о том, что хорошим методом для желающих избавиться от варикоза является голодание. Можно ли это принимать за правду и как правильно проводить процедуру для получения максимально видимого результата?

Эффективность голодания при варикозе

В лечебных целях голодание используют достаточно широко. В том числе оно с успехом применяется как вспомогательный метод лечения варикозного расширения вен. Результатом его проведения является очищение стенок сосудов, активизация кровообращения, снижение «усталости» вен.

Наряду с этим происходит очищение от вредных токсинов, нормализуется деятельность систем организма. По этой причине люди, подверженные варикозу, наблюдают значительное улучшение состояния сосудов, а тем, у кого вероятность этого заболевания высока, голодание в профилактических целях поможет избежать этой проблемы вовсе.

К целебным свойствам голодания можно отнести:

  • очищение крови и стенок сосудов;
  • уменьшение нагрузки на вены благодаря улучшению кровотока;
  • снятие лишней нагрузки с больных вен в результате похудения;
  • нормализация обмена веществ;
  • укрепление иммунной системы.

В некоторых случаях говорить о полном излечении в результате голодания не приходится, особенно при запущенных стадиях болезни. Кроме того, необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого организма. Но в любом случае голодание способствует улучшению показателей состояния сосудов, избавлению от сопутствующих недугов в острых или хронических формах, запуску механизмов, влияющих на ускорение выздоровления.

Виды голодания

Лечение варикозной болезни проводится с помощью голодания:

Сухое голодание при варикозе бывает мягким и жестким. Исключения в рационе питания при этом виде касаются не только еды, но и питья. При мягком сухом типе исключается еда и питье, но допускаются водные процедуры, полоскание рта. Жесткое сухое голодание сопровождается полным отказом от пищи, напитков, проведения процедур, где есть контакт с водой, использования клизм.

Сухой метод не рекомендуется применять больше трех суток. Хотя в сравнении с влажным голоданием организм испытывает меньший стресс именно при сухой методике голодания, которая быстро дает положительный эффект за короткий срок ее применения.

Оптимальной длительностью для проведения водного типа голодания считается неделя или девять дней. Во время проведения необходимо ежедневно выпивать до двух литров хорошо очищенной воды. Также крайне рекомендуется избегать чрезмерных нагрузок.

При смешанном голодании первые 2-3 дня применяется сухой метод, а затем осуществляется переход на влажный.

Подготовка к голоданию и выход из него

Подготовку к проведению лечебного голодания следует начинать с очистительной клизмы. Делается это с целью очищения организма и выведения каловых масс, отложившихся в кишечнике. Процедура по очищению даст возможность избежать интоксикации организма и тяжелого криза – периода перестройки организма на внутреннее питание.

В подготовительный этап входит последовательное снижение количества употребляемой пищи, ее замена на более легкую. Предпочтение отдается овощам, фруктам, кисломолочным продуктам. Желание соблазниться едой во время лечебного процесса отрицательно скажется на проведении процедуры, поскольку весь полученный эффект сойдет на нет.

Выход из лечебного периода идеально начать с соков, растительно-молочной пищи. Важно наращивать привычные объемы порций постепенно, не создавая сильных нагрузок организму.

Противопоказания

Обязательным условием для проведения подобного эксперимента является консультация квалифицированного врача, поскольку отдельным людям по причине неудовлетворительного состояния здоровья и возрастных ограничений процедура противопоказана.

От данного метода лечения лучше отказаться при:

  • недостаточности кровообращения;
  • сниженном весе;
  • гепатите;
  • циррозе печени;
  • туберкулезе;
  • почечной/печеночной недостаточности;
  • тромбозе;
  • злокачественных новообразованиях;
  • беременности, грудном вскармливании;
  • устойчивых болезнях сердца.

Кроме того, не рекомендуется голодать пожилым людям и детям.

Лечебное голодание как вспомогательный метод излечения от варикоза характеризуется положительным влиянием на состояние здоровья сосудов. Главные условия для того, чтобы получить результативный эффект – консультация врача и неукоснительное соблюдение правил.

Можно ли вылечить варикоз site ru

Эффективность голодания в лечении варикозного расширения вен. Кому противопоказано

Голодание не только для лечения, но и в целях профилактики.

  • Цель народной терапии
  • Способы терапии
  • Диетическое питание
  • Общие терапевтические процедуры
  • Местная терапия
  • Настойки на спирте
  • Приготовление мази
  • Компрессы
  • Другие способы терапии
  • Последствия домашней терапии
  • Меры профилактики

Патологическое расширение кровеносных сосудов чаще поражает нижние конечности. Лечение народными средствами не является альтернативой медикаментозной терапии. В состав большинства лекарственных препаратов входят компоненты с растительной основой. Лечение варикоза народными средствами основано на многолетнем опыте. Как лечить варикоз ног, лучше узнать у специалиста.

Цель народной терапии

Народные способы должны не только устранять провоцирующие факторы, но и предотвращать дальнейшее развитие недуга.

Появление сосудистых звездочек на ногах

Народное лечение позволяет:

  • улучшить состояние венозных стенок, повысить их эластичность;
  • нормализовать провисающие клапаны;
  • ускорить кровоток, снизив вязкость крови;
  • устранить воспаление;
  • устранить отек на местном уровне.

В статье пойдет речь о варикоцеле: лечение без операции. К счастью, болезнь можно вылечить физическими упражнениями, массажем и фитотерапией.

Методы следует использовать в комплексе, комбинировать их. Помимо этого, необходимо следить за своим рационом, в этом плане рекомендуется употреблять БАДы с высоким содержанием селена и цинка.

Тонкости диеты

Некоторые люди пугаются слова «диета», сразу начинает казаться, что им предстоит длительное и сложное испытание силы духа. Но те, кто втянулся в диету, понимают, что существует множество блюд, которые являются невероятно вкусными.

Существует несколько тонкостей, которые помогут улучшить вкусовые качества полезного питания:

  1. Добавляйте в салаты растительное масло. От этого они станут не только вкуснее, но и позволят усваиваться каротинам в разы быстрее.
  2. Летом отдавайте предпочтение обеду, состоящему из окрошки или зеленых щей. Такое блюдо не только насытит вас, но и избавит от жажды.
  3. Готовьте разнообразные блюда из говяжьей печени. Можно делать рагу, паштеты, котлеты. Вариантов много, не поленитесь отыскать рецепт, который станет вашим фирменным блюдом. Ежедневно ешьте каши. Плотный завтрак поможет избежать переедания в дальнейшем. Чтобы каша была вкусной, добавьте в нее курагу, чернослив, мед. Не переедайте – это главное правило. Лучше есть много раз в день, но понемногу.
  4. Пробуйте разнообразные травяные чаи и регулярно пейте наиболее понравившиеся из них. Можно делать чай самостоятельно, смешайте листья растений, например, мяту, липу, чабрец, смородину.
  5. Каждый лист обладает особенным вкусом, не бойтесь смешивать и экспериментировать.

Как можно заметить – меню довольно обширное и интересное. Вряд ли вы будете голодать.

Соблюдение диеты при варикозном расширении вен нижних конечностей – это важная и обязательная мера. Не стоит пугаться и обрекать себя на голодание и употребление невкусной пищи.

В современном мире существует множество возможностей для того, чтобы питаться правильно и разнообразно, не потратив при этом большого количества времени на приготовление пищи. А стоимость продуктовой корзины не будет значительно отличаться от вашей привычной.

Изучите разнообразные рецепты, планируйте каждодневное меню заранее. Стоит потерпеть несколько дней, и вы поймете, что в диете нет ничего страшного. Следите за своим здоровьем и не болейте!

Варикоз чаще развивается у женщин, хотя мужской пол не застрахован от патологии. Многие из страдающих варикозом нижних конечностей имеют лишний вес, что только усиливает нагрузку на ноги.

Важной целью диеты при варикозе вен будет борьба с ожирением. Неправильное питание вызывает сгущение крови, а это вкупе с низким венозным тонусом сильно повышает опасность образования тромбов. Смена рациона будет способствовать разжижению крови и уменьшению тромбообразования при варикозе.

Еще одна важная цель, преследуемая диетой, — улучшение общего и локального кровообращения посредством:

  • укрепления сосудистой стенки;
  • уменьшения проницаемости вен и венул;
  • увеличения эластичности вен;
  • снятия воспаления;
  • предотвращения ломкости капилляров.

Правильно выбранное меню поможет ускорить лимфоотток, что предотвратит застойные явления, уберет отечность тканей — известный симптом варикозного расширения вен.

Питание при варикозе следует организовывать в индивидуальном порядке, в зависимости от показаний, непереносимости, наличия или отсутствия лишнего веса. Исключение запрещенных продуктов уменьшит количество токсинов, шлаков, ежедневно поступающих в организм, поэтому параллельно запустится процесс общего оздоровления.

Основные правила питания при варикозе:

  • кушать дробно, каждые 4 часа, но не реже 4 – 5 раз/сутки;
  • готовить еду щадящими способами — варить, тушить, готовить на пару, запекать, а от жарки отказаться;
  • периодически организовывать разгрузочные дни;
  • пить больше жидкости;
  • ужинать не позднее 3 часов до сна;
  • избавиться от вредных привычек.

Норма по калориям при варикозе вен в сутки подбирается индивидуально. Если у человека ожирение, суточное количество калорий составит 1500 – 1600.

Особое внимание уделяется питьевому режиму при варикозе. Потреблять надо только чистую негазированную воду и иные полезные напитки — компоты, отвары, травяные чаи из расчета 30 мл на килограмм веса/сутки. Крепкий чай и кофе в этот объем не входят и даже вредны страдающим варикозом, потому что усиливают обезвоживание, что для вен не полезно.

С помощью правильного питания можно добиться следующих улучшений:

  • сделать кровь более жидкой, тем самым стабилизируя артериальное давление;
  • избавиться от отеков, поддерживая нормальный уровень жидкости в организме;
  • укрепить стенки сосудов, предотвратив усугубление варикозного состояние и создав благотворную почву для излечения от недуга;
  • привести в норму вес, так как при его избытке все попытки бороться с варикозом ног будут бессмысленны.

Подобрав правильную диету, можно привести в норму кровоток, избавить поврежденные сосуды от лишних нагрузок и очистить организм от ненужных токсинов. Диета назначается сразу же при появлении первых симптомов варикоза нижних конечностей, также она незаменима при проведении терапии до или после оперативного вмешательства.

Диета должна подбираться индивидуально. Учитываются такие критерии:

  1. Возраст больного.
  2. Вес.
  3. Перенесенные, имеющиеся и наследственные заболевания.
  4. Аллергия на какие-либо продукты.
  5. Состояние организма.
  6. Образ жизни.

Но есть несколько общих принципов, которые прослеживаются в любой диете при заболевании сосудов.

Есть несколько рекомендаций, который позволят сделать правильное питание не только здоровым, но и вкусным.

Избавиться от некрасивых болезненных вен на ногах поможет качественное изменение режима и стиля питания.

Наверное, не имеет смысла снова рассказывать о том, насколько пагубно воздействуют на организм шлаковые массы, которые со временем скапливаются в различных местах ЖКТ, а также в кровеносных сосудах. Однако стоит отметить, что вышеизложенная диета прекрасно способствует выведению этих самых шлаков.

А чтобы сделать процесс очистки организма более эффективным и быстрым, стоит периодически устраивать так называемые «разгрузочные дни».

Основная задача во время «чистки» организма – это максимально ограничить потребление еды и основной упор сделать на питье. Рекомендованный объем потребляемой жидкости во время разгрузочных дней – два литра и более.

Очень важно по завершении процесса «очистки» не сорваться и не съесть еды больше, чем нужно, иначе все ранее приложенные старания не будут иметь смысла и не принесут должного результата.

Бывают случаи, когда диетологи рекомендуют при варикозном расширении вен лечебное голодание.Однако стоит сразу отметить, что данный метод подходит далеко не всем и имеет множество противопоказаний. И даже те люди, которые по состоянию здоровья могут себе позволить голодание, должны пройти серьезный подготовительный этап.

Для восполнения в организме полезных веществ и витаминов диетологи рекомендуют цветную диету. Ее суть заключается в ежедневной смене растительных продуктов по цвету:

  • желтые, оранжевые плоды (содержат бета-каротин);
  • синие, фиолетовые (с фукоксантином);
  • зелень (в ней много микроэлементов);
  • красные ягоды (содержат много аскорбиновой кислоты).

За цвет растительных продуктов отвечают определенные вещества, а употребление их в отдельные дни способствует лучшему усвоению элементов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector