Как победить варикоз

Как победить варикоз на ногах без операции

Что такое варикоз?

Варикозное расширение вен характеризуется потерей эластичности, расширением и удлинением кровеносных сосудов. А также сопровождается отеками, быстрой утомляемостью, жжением, тяжестью в ногах, появлением сосудистой сетки.

Чаще всего этой болезни подвержены сосуды нижних конечностей, реже – сосуды малого таза и матки. Замедление тока крови может привести к появлению тромбов и трофических язв.

Диагностировать внутренний варикоз может только врач, в то время как веночную недостаточность нижних конечностей можно распознать с одного взгляда. На ногах появляются сосудистые сетки, изогнутые узелки вен, а кожа над ними начинает истончаться и менять естественный цвет (темнеть).

На сегодняшний день существует множество способов борьбы с этим опасным недугом: хирургические, комбинированные методы, народный подход, например, лечение варикоза глиной. Но в каждом индивидуальном случае врач выбирает метод в зависимости от стадии варикозной болезни, локализации, наличия осложнений и возраста больного.

Ванночки, как способ облегчения симптомов

После долгого утомительного дня очень кстати расслабиться и лечебные ванны будут очень кстати. В качестве облегчения симптомов заболевания можно использовать такие народные рецепты от варикоза на ногах:

  1. Взять по 500 г веток каштана, дуба и ивы, положить в эмалированную емкость и залить холодной водой. Довести до кипения и подождать еще полчаса, после чего добавить по 200 г топяной сушеницы, зверобоя, череды и ромашки. Такой раствор должен настояться одну ночь. Перед ванной запарить ржаного хлеба и влить отвар в ванну вместе с заранее подготовленным лекарственным раствором. Процедуры делаются каждый день перед сном на протяжении 30-40 минут. Температура воды должна составлять 38-43С.
  2. Приготовить отвар для ванны из 2 горстей коры ивы, залитых 5 л кипятка. Далее раствор томиться на медленном огне еще полчаса, а после вливается в ванну. Гигиенические мероприятия нужно проводить по той же схеме.

Лучше всего совмещать народные рецепты от варикозной болезни с ежедневными прогулками, правильным питанием, лечебной гимнастикой и ношением правильной одежды. В данном случае повысится эффективность не только нетрадиционной, но и медикаментозной терапии.

Медикаментозное лечение

По наследству передается не сама болезнь, а лишь предрасположенность к ней, поэтому правильный образ жизни может значительно снизить, а то и вовсе воспрепятствовать развитию варикоза, что в дальнейшем позволит избежать операции.

Что необходимо делать при наличии предрасположенности или самой болезни?

Варикозное повреждение вен – это дефект, при котором истончаются сосудистые стенки, в результате чего происходит увеличение просвета в них. В основном такое заболевание появляется в тандеме с повышенным артериальным давлением и образованием узелков. Когда человек выявляет этот недуг, то вопрос: можно ли провести лечение варикоза без операции, становится самым актуальным.

Зависит от метода. Самые современные вообще не требуют особого восстановления — если операцию, которая занимает 20-40 минут, проведут с утра, вечером уже можно будет идти в оперу или кино. Попросят лишь воздержаться от спорта пару дней.

Миф: от варикоза помогает только операция

На запущенных стадиях варикозной болезни врачи-флебологи рекомендуют ношение компрессионного белья либо перематывание ног эластичным бинтом. Эти методы позволяют уменьшить просвет вен, способствуют их восстановлению, снимают отечность, восстанавливают кровообращение и останавливают прогрессирование болезни.

Преимущество компрессионного трикотажа в том, что он прост в применении, а внешне очень схож с обычными колготками и чулками. Такое белье можно носить даже в профилактических целях, особенно это актуально в период беременности.

Совет: компрессионное белье и степень компрессии могут быть подобраны лишь флебологом с учетом размера и состояния вен пациента.

В развитых странах — нет. В последнее десятилетие там все активнее применяются менее инвазивные процедуры, которые не оставляют на ногах шрамы.

Например, эндотермическое отсечение, когда в вены вводится игла, жаром «закрывающая» и выводящая из строя расширенные вены. Правда, процедура болезненная и ее проводят под местным наркозом.

Есть и медикаментозные способы «схлопнуть» раздувшиеся вены, хотя большая их часть пока эксперементальная.

Все виды лечение варикоза включают в себя выведение из строя «проштрафившихся» вен. Это не опасно — в ногах человека достаточно много других вен, так что потеря «лишних» не на чем особенно не скажется.

Лечим варикоз природными компонентами: эффективные лекарственные растения

Народные методы лечения варикоза особенно эффективны на ранних стадиях развития заболевания или же в послеоперационном восстановительном периоде. Также такая терапия применима и в более запущенных ситуациях для оказания симптоматической помощи.

При правильном приготовлении и применении народных рецептов оказывается такое положительное воздействие:

  • хорошее противовоспалительное действие;
  • уменьшается отечность ног и болезненные ощущения в пораженной области;
  • кровообращение нормализуется, устраняется застой венозной крови;
  • кровеносная стенка становится более упругой и эластичной;
  • пропадает тяжесть в ногах;
  • сосудистые звездочки, а также расширенные вены, выпирающие на кожном покрове, становятся меньше;
  • уменьшается сосудистая проницаемость;
  • укрепляется иммунитет;
  • течение болезни значительно облегчается и тем самым предотвращается риск развития осложнений.

Растительные экстракты полезны при многих заболеваниях. Вытяжки широко используются в фармацевтике, т. к. обладают рядом ценных элементов.

Некоторые гомеопатические мази, гели, настойки и т. д., приготовленные на производстве, ничуть не опережают лечебными свойствами обычные домашние народные лекарства, так зачем переплачивать, если можно приготовить лекарственное средство самому.

Итак, чтобы облегчить выбор растений в этом случае, давайте разделим условно их на 4 группы:

  1. Антиагреганты или по-другому кроворазжижающие:

Водные процедуры при варикозе

Народные эффективные методы лечения варикоза включают водолечение и ножные ванночки. Вредный низкоплотный холестерин из печени и крови в сосудах можно вывести талой водой.

Она необходима также для приготовления отваров, еды и промывания проблемной кожи ног. Воду следует заморозить до толщины льда, равной ¼ диаметра кастрюли, а затем извлечь и растопить. Оставшаяся незастывшая вода в кастрюле является ненужным балластом с канцерогенами, ее выливают.

Совет! Сделать мягче воду для ванночек можно содой (1 ч. л.) или нашатырным спиртом, уксусом или настоем ромашки.

Помогут активизировать кровоток и снизить боли:

  • Утренние обмывания ног прохладной (до 20°С) водой. Вечером на ноги надевают сухие носки сверху влажных, и укрываются теплым одеялом.
  • Утренние обмывания торса водой до 25-30°С, затем прохладной и растирания полотенцем до появления гиперемии на коже.
  • Вечерние пропаривания нижних конечностей. Затем поливание на ноги (от бедер) тепловатой воды и контрастный душ каждой ноги в конце водной процедуры: от подошвы по направлению к паху и обратно.
  • Обертывания на ночь влажной марлей от стопы до колена, а сверху сухой тканью. Ткань можно заменить влажными и сухими гольфами.
  • Контрастные ванночки с добавлением скипидара. Готовим смеси:
  1. растворяем в горячей воде тертое детское мыло (30 г) с салициловой кислотой (0,75 мл) и живичным скипидаром (400 мл). Процедура снижает боли, расширяет мелкие сосуды и активизирует кровоток;
  2. разогреваем на водяной бане 300 мл касторового масла с добавлением едкого натра (щелочи – 40 г), 220 г олеиновой кислоты и 400 мл живичного скипидара.

Важно. На ванночку понадобится: ведро горячей воды до 39°С и 40 мл одного из растворов. До процедуры кожу ног смазываем глицерином или вазелином для исключения жжения в случае наличия на ней язвочек или царапин. Процедура длится 10-15 минут, всего понадобится процедур – 15-20.

  • Ванночки шалфейные: смешиваем воду с температурой до 37°С с 300 мл шалфейного экстракта и выдерживаем в составе нижние конечности 10-15 мин. Проводим процедуру один раз в неделю.
  • Ванночки с морской солью: помещаем соль в центр кусочка льняного материала (или мешочек из него) и завязываем тесемкой концы. Направляем струю воды из душа с температурой до 35-37°С на ноги и подставляем мешочек с солью. Длится процедура – 10-15 мин.

Важно. Проводят солевую процедуру три раза в неделю, если нет на коже язв и острого варикоза.

Лучшее лечение — профилактика

Все перечисленные рекомендации относятся к людям, которые еще не страдают варикозом, но имеют к нему предрасположенность и желают предотвратить развитие болезни. Простые и доступные меры помогут сохранить здоровье и красоту ног.

Как победить варикоз, все методы борьбы с недугом

Варикоз — враг красивых женских ног. Узнайте как предотвратить его появление и замедлить начавшиеся проявления.

Варикоз начинается с расширения вен, которое впоследствии изменяет кровоток во всем организме. Это заболевание обычно начинается с ног, постепенно подбираясь к сердечной мышце. Опасность заключается в формировании тромбов и застое крови. Очень важно как можно раньше диагностировать болезнь, чтобы принять необходимые меры и притормозить ее течение.

Симптомы развивающегося варикоза

Этот недуг начинается с жалоб на повышенную утомляемость и ощущение тяжести в конечностях. Если день выдался тяжелым, вечером можно ощущать распирание в ногах, жжение и даже судороги. Развитие заболевания сопровождается болями в нижней части ног, отеком на лодыжке и голени.

Эти признаки не появляются за пару дней. Варикоз способен прогрессировать в течение нескольких лет, доставляя все больше и больше дискомфорта человеку.

Правильное питание при варикозе

Лечение заболевания обязательно должно сопровождаться правильным питанием, а именно продуктами с присутствием магния и калия. Они позволяют улучшить эластичность стенок сосудов. В меню должны присутствовать:

  • ячмень, рис и кукуруза;
  • сельдерей и петрушка;
  • морковь и кориандр;
  • клюква, гранат и бобовые.

Учитывая, что при варикозном заболевании кровь становится гуще, необходимо употреблять продукты для разжижения крови. Кроме того, следует пить много воды.

Среди продуктов, полезных при варикозе, стоит выделить:

Из растений получают настойки (крапива, каланхоэ) и применяют наружно мази и масла (конский каштан). Отлично разогнать кровь поможет имбирь с медом: на 1 кг меда берут 300 г тертого имбиря.

Лечение медикаментами

Комплексная терапия варикоза предполагает применение лекарственных препаратов в форме уколов, таблеток и капсул:

  1. Кроворазжижающие препараты – не допускают формирования тромбов, улучшают циркуляцию разжиженной крови (Тренал, Венолайф, Аспирин). Строго по назначению медиков.
  2. Флеботоники – способствуют усилению кровотока, улучшению тонуса стенок сосудов.
  3. Противовоспалительные – обезболивают, предотвращают склеивание тромбоцитов, снимают отечность.

Эффективные способы борьбы с варикозом

Гидротерапия

Лечение варикоза водой было распространено еще в Древней Руси. Под воздействием различных температур вены расширяются и сужаются, а это помогает укрепить их эластичность. Гидротерапия позволяет справиться с начальной стадией болезни при появлении сосудистой сеточки. Ванны можно принимать полностью либо обдавать только ноги водой из душа. В процессе лечения температуру воды меняют от 20 до 40 градусов.

Упражнения

Каждый день желательно по 15 – 20 минут выполнять спортивные упражнения: подъем ног, лежа на полу; боковые махи конечностями; перекатывание на носки; «велосипед», легкий бег по ровной местности, медленные прогулки.

Компрессионное белье

Ношение специального трикотажа тоже позволяет бороться с болезнью. Сила компрессии носков, гольф и колгот изменяется от 1 до 4 класса.

Первый – относится к профилактическим мерам, а потому используется при первой симптоматике.

Второй – применяется после проведения операций (период реабилитации).

Третий – носят больные с серьезными признаками недуга (трофические язвы, тромбофлебит, сильная отечность).

Четвертый – используется при патологической отечности и врожденных венозных патологиях.

Рецепты для здоровья ног для повседневной жизни

  1. Спать всегда нужно под ногами с валиком. За счет того что кровь отлынет от ног, вы не будете ощущать тяжесть. Отдыхая, ноги кладите под прямым углом, опирая на что-нибудь устойчивое.
  2. Используйте гимнастический мяч. Просмотр телевизора и чтение может сопровождаться массажем икроножных мышц – ими хлопают по мячу, чтобы обеспечить отток крови в венах.
  3. Яблочный уксус. Хороший результат дает многократное смазывание конечностей уксусом в сутки. При отсутствии проблем со щитовидкой средство пьют внутрь, чтобы укрепить сосудистые стенки.
  4. Мускатный орех. Дает хороший эффект в форме настойки. Ее можно самостоятельно приготовить дома на основе масла, спирта, водки и смазывать ею вены.

Однако наилучшим помощником является конский каштан, из него готовят отвары и настойки. Он продается в аптеках и входит в состав многочисленных кремов и гелей против варикоза.

Ножки, будьте здоровы! Как победить варикоз

Сосудистые звездочки, боли и тяжесть в ногах, отеки по вечерам – все это признаки заболевания вен. Что же такое — «варикозная болезнь»? Варикозная болезнь – это заболевание сосудов организма, при котором в стенках венозных каналов образовываются выпячивания из-за нарушения работы клапанного аппарата. В местах выпячивания идет усиленное прилипание элементов крови к сосудистой стенке и образование тромба.

В отличие от артериальной, венозная кровь движется снизу вверх при помощи специальных клапанов. Надо отметить, что варикозная болезнь – это поражение всех вен организма, но чаще всего проявляется она именно на ногах.

Что же может привести к этому заболеванию?

Прежде всего, стоячая работа (опасны именно те моменты, когда человек просто стоит — не ходит, не сидит), во время которой сосуды ослабевают, и начинается их деформация, первыми признаками которой являются отеки ног по вечерам и единичные сосудистые звездочки.

Не менее значимой является генетическая предрасположенность у людей, чьи близкие родственники страдают варикозной болезнью (ВБ). Еще один неблаготворно влияющий на сосуды фактор – это беременность, период менструации и пристрастие сидеть, закинув одну ногу на другую.

В этот список можно приписать еще многие факторы: курение, частый прием алкоголя, травмы, системные и эндокринные заболевания, поражения печени, частые запоры …

Профилактика ВБ – это движение, движение и еще раз движение.

Плюс отказ от вредных привычек, таких как: переедание (лишний вес дает дополнительную нежелательную нагрузку на ноги), курение, прием алкоголя и более сильнодействующих веществ. Утягивающие колготки также снижают риск развития ВБ.

Существует мнение, что для избежания ВБ следует давать больший отдых ногам и меньше ходить – это не правильно. Только во время пассивного стояния и очень длительного сидения, особенно в неудобных позах, идет застой крови со всеми вытекающими нежелательными последствиями.

Однако чрезмерные нагрузки также могут повредить. Если все-таки ваша работа связана с длительным стоянием, то старайтесь переносить вес с одной ноги на другую, приседать.

При сидячей работе постарайтесь хотя бы десять минут в час походить или делать легкую разминку, вставая со стула.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector