Медовый массаж при варикозе

Массаж ног при варикозе: правила и особенности проведения

Варикоз – это патология, которую сложно лечить исключительно аптечными препаратами. Как мужской, так и женской половине пациентов, помимо основного медикаментозного курса, необходимы специальные процедуры.

Массаж ног при варикозе – это одна из самых доступных и несложных специализированных манипуляций вспомогательного характера. Однако проводить обработку проблемных зон необходимо с учетом определенных требований, чтобы не нанести венам еще больший вред вместо пользы.

Назначение и противопоказания к проведению

Главной целью любого массажного курса станет стимуляция кровообращения в зоне, где проходят расширенные или вздутые вены. Вспомогательной – быстрое устранение болевых ощущений. Однако специалист, который будет проводить массаж, должен обладать достаточной квалификацией и знаниями особенностей варикоза.

Для пациентов массаж при варикозном расширении вен будет иметь некоторые противопоказания:

  • Запрещено использование ряда вспомогательных средств. Например, банок (вакуумная разновидность массажа).
  • С таким веществом, как мед, следует соблюдать особую осторожность ввиду его способности к усилению местного раздражения и повышению кровообращения.

Кроме этого, массаж при варикозе ног запрещено проводить при определенных состояниях самого пациента:

  • При повышенной температуре тела (более 37,5°) – чтобы не помешать организму перебороть инфекцию.
  • При наличии некоторых заболеваний выраженного инфекционного характера (любые формы гриппа, тиф).
  • При острых формах воспаления (например, повреждения спины и воспаление позвонков).
  • При любых типах кровотечения, включая менструации.
  • При лимфадените (лимфангите).
  • При наличии на коже аллергической реакции.
  • При тошноте или рвоте.
  • В период приема наркотических анальгетиков.

О том, какие именно разновидности массажа будут доступны пациенту, сможет рассказать только опытный специалист – флеболог.

Как провести процедуру самостоятельно в домашних условиях

Великолепный массаж ног при варикозе можно проводить и самостоятельно. Но важно быть знакомым со всеми нюансами и требованиями к проведению таких процедур. Сам сеанс обычно состоит из таких этапов:

  • Массируют лодыжки легкими поглаживающими движениями, от щиколоток к коленям. Сдвигать кожу при этом нельзя.
  • От лодыжек переходят к растирке голенной области, используя мягкие круговые движения.
  • Можно еще раз повторить приемы с лодыжками и голенями, а затем постепенно переходить на другие зоны – например, на бедра.

Для самостоятельного массажа можно использовать специальные мази или гели. Сеансы медики рекомендуют проводить в утреннее время.

Ноги можно расположить чуть выше, чем туловище, на подушке или невысоком пуфе. Сильно сдавливать вены не рекомендуется. Лучше всего избегать каких-либо касаний сосудов, которые выпирают наружу или сильно расширены.

Разрешенные к применению разновидности

Прекрасными ежедневными массажными процедурами могут стать:

  • Обработка нижних конечностей направленными струями воды (под душем).
  • Специальные возможности гидромассажера.
  • Контрастные обливания.

Также допустим антицеллюлитный массаж при варикозе. Он вовсе не из области табу, как думают многие пациенты. Такая процедура способствует:

  • Улучшению метаболических процессов.
  • Повышению кровотока в подкожном слое клетчатки.

Учитывая некоторую агрессивность обработки, которой такой массаж при варикозе обычно отличается, исключению будут подлежать наиболее жесткие используемые техники. Во время выполнения сеанса избегают:

  • Нагревания и травматического повреждения области с пораженными венами.
  • Проведения любых действий, где четко выражены расширенные или вздутые вены.

Вполне реальным будет проведение таких процедур:

  • Миостимуляция (выборочно).
  • Аппаратный лимфодренаж (кроме установки электродов на область «звездной» сосудистой россыпи).

Когда массаж ног при варикозе – видео которого приводится ниже, предусматривает обработку внешней части бедер (так называемых «ушек»), где варикозное расширение отсутствует, разрешено использование более жестких техник:

  • Термические обертывания.
  • Использование вакуума.
  • Мезотерапия

Проведение антицеллюлитного массажа запрещено при:

  • Наличии тромбов.
  • Выраженной сердечной недостаточности (3 степень).
  • Сосудистых аневризмах.
  • Заболеваниях с нарушениями психики.
  • Заболеваниях крови (включая склонность к кровотечениям).
  • Атеросклерозе.

Как видите, массаж допустим, но только по щадящей методике и без затрагивания пораженных варикозом участков.

Мед: да или нет

Медовый массаж при варикозе используется в редких случаях. Когда говорят о том, что такая разновидность процедуры категорически запрещается, на самом деле подразумевается немного другое.

Запрещено обрабатывать медом и производить резкие хлопки ладонями на зонах, где есть сосудистые «звездочки» варикозные «узелки» и просто расширены вены. Однако этот природный материал прекрасно подходит для обработки зоны «шортиков», особенно по бокам. Но при условии, что сосуды там будут в нормальном состоянии.

Массаж нижних конечностей при варикозе с использованием натурального меда должен соответствовать определенным требованиям:

  • Движения лучше всего сводить к легким и безболезненным для пациента.
  • На стадиях обострения заболевания сеансы временно прекращают.
  • Мед требует специальной подготовки перед нанесением.
  • После завершения сеанса можно использовать обливание области с расширенными венами холодной водой.

Мед нужно выбирать густой по своей консистенции, но не засахаренный. По желанию в него добавляют эфирные масла – по нескольку капель. На область бедер и ягодиц мед нужно наносить тонким слоем, теплыми руками, и подождать несколько минут до начала его впитывания. Предварительно его можно слегка нагреть на водяной бане.

Массаж при варикозе достаточно часто применяется. Но помните, что допускать проведение процедуры можно ТОЛЬКО после консультации у флеболога.

Массаж при варикозе

Варикозное расширение вен представляет собой заболевание, связанное со снижением венозного тонуса и последующим растяжением стенок вен. Одним из важнейших профилактических мероприятий при варикозном расширении вен является массаж.

Польза массажа

Главная опасность варикоза — ослабление венозного аппарата и связанные с этим осложнения вследствие развивающихся застойных явлений или повреждения сосудов. Массаж при варикозном расширении вен способен:

  • Улучшить кровоснабжение и возобновить нормальное питание всех тканей, снабжение их кислородом.
  • Устранить отечность — при воздействии на конечности стимулируется дренаж в тканях, благодаря чему из организма выводятся излишки жидкости.
  • Повысить тонус мягких тканей и сосудов — улучшение кровоснабжения стимулирует обмен веществ, вены становятся более эластичными, исчезают воспаление и боль.
  • Ускорить регенерацию — благодаря быстрому метаболизму восстановительные процессы проходят в ускоренном режиме.

Массаж ног при варикозе обеспечивает нижним конечностям хорошее питание и поддержание тонуса, нормализует функциональность венозных клапанов, в комплексе с другими мерами помогает выздоровлению.

Особенности массажа при варикозе

Хотя массаж обычно полезен, при варикозе существует несколько моментов, которые необходимо соблюдать:

  • Назначают процедуры на начальных этапах и при отсутствии осложнений — если болезнь запущена, процедуры бесполезны, а иногда вредны.
  • Все движения поверхностного массажа предполагают только поглаживания, легкие пощипывания, растирания и потряхивания.
  • Интенсивное разминание, рубящие движения, похлопывания запрещены.
  • Вблизи пораженных вен движения не выполняют.
  • Начинают процедуру с области бедра и затем переходят на голень и стопу.

Оптимально выполнять массаж ног при варикозе у специалиста, чередуя его с гимнастическими упражнениями. Самомассаж допускается выполнять дома — но только поверхностный. Массаж глубоких вен должен делать дипломированный массажист.

Виды допустимого массажа при варикозе:

  • лечебный медицинский массаж;
  • антицеллюлитный;
  • вакуумный;
  • медовый;
  • самомассаж.

Лечебный медицинский массаж

Лечебный медицинский массаж выполняется медработником, который владеет специальной техникой массажа. Эта техника нацелена на усиление движение крови и лимфы, повышение эластичности венозных сосудов, увеличение тонуса стенок вен и нормализацию работы клапанов. Что в свою очередь существенно улучшает визуальный эффект состояния ног.

В чем особенность такого массажа?

  1. Он выполняется плавно, без прерывистых движений, без сильного давления, постукиваний и резких надавливаний.
  2. Недопустимо давление в области вен. Особенно по внутренней части бедра и подколенной ямке.
  3. Начинаются массажные движения с мышц здоровой ноги, при одностороннем течении заболевания.
  4. Массаж предусматривает плавное поглаживание мышц бедра с элементами кругового захвата и движения к ягодице.
  5. Дальнейшее разминание мышц поясницы.
  6. Затем поглаживание мышцы голени от стопы к колену, с последующим захватом и несильным потряхиванием.
  7. В завершение — массаж стопы.

Врач обязательно в дополнение к лечебному массажу назначит лечебную физкультуру. Это комплекс несложных упражнений, которые направлены на усиление кровотока по венам вверх и снижение застойных процессов.

Антицеллюлитный массаж

Многочисленные медицинские исследования доказали связь между целлюлитом и варикозным расширением вен. Оказывается, нарушения работы сосудов является причиной возникновения эффекта «апельсиновой корки» на теле.

Антицеллюлитный массаж используется для улучшения кровообращения в тканях, выведения из организма шлаков и улучшения работы лимфатической системы.

При проведении такой формы массажа нужно знать и выполнять несколько основных правил:

  • перед массажем желательно проконсультироваться с флебологом и определиться с уровнем допустимой нагрузки;
  • массаж запрещается делать непосредственно на пораженных варикозом участках тела, процедура влияет на состояние сосудов опосредованно.

Для такого массажа обычно используют какой-нибудь крем или масло, в которое добавляют несколько капель цитрусового эфирного масла. В некоторых случаях делают антицеллюлитный массаж контрастного типа, используя для этих целей охлаждающие мятные или эвкалиптовые мази для голени, а согревающие мази для обертывания бедер.

Процедура массажа:

Движения массажа ведутся снизу вверх; начинать нужно с области коленей и заканчивать на ягодицах. Ягодичные мышцы массируются от центра в стороны, а дальше, снизу вверх.

  1. Первые 2-3 минуты – поглаживание. Обхватывая голень с двух сторон, руки поднимаются вверх, слегка сжимая кожу.
  2. Дальше следует растирание, которое обычно проводится ребрами ладоней.
  3. Затем разминание – легкое сжатие кожи, мышцы при этом не затрагиваются.
  4. Вибрация. Ее можно делать по-разному. Например, захватить кожу и начать легкие потрясывающие движения. Или просто проводить вибрацию без сжимающих движений.

Вакуумный массаж

Различают два типа такого массажа:

Технология LPG

Это безопасная и многомерно воздействующая на организм процедура. Ее проводят в медицинских и спортивных учреждениях, в салонах красоты. Для массажа используется специальный аппарат с вакуумно-щипковым методом воздействия на кожу.

Результат такого массажа – улучшение кровообращения и уменьшение застойных явлений. Такая форма массажа рекомендуется обычно на первой и второй стадии проявления варикоза.

Баночный массаж

Путем раздражения кожи вакуумом, баночный массаж улучшает движение крови и метаболизм в тканях. Такой массаж обычно проводит врач, но возможен также домашний вариант, естественно, после одобрения процедуры врачом.

Для проведения такого массажа кожа смазывается кремом или вазелином, затем на этот участок устанавливается банка. Массаж назначается только на первой стадии варикоза при появлении тяжести и дискомфорта в конечностях. Баночный массаж снижает застойные явления, улучшает циркуляцию крови, снимает болевые ощущения.

Вакуумный массаж делается только на участках тела без признаков варикоза!

Медовый массаж

Данный тип массажа рекомендуется только на первой и второй стадиях заболевания и под наблюдением врача, так как его эффективность зависит от индивидуальных особенностей человека и степени развития варикозной болезни. Такой массаж улучшает кровоток, тонизирует сосуды, делает кожу эластичной. Сегодня медовый массаж при варикозе используется нечасто.

Медовый массаж проводится по определенным правилам:

  • Мед должен быть натуральным и густым. Перед нанесением его необходимо разогреть на водяной бане. Еще можно добавить туда эфирных масел.
  • Движения должны быть легкими и плавными.
  • После массажа возможно обливание данной области прохладной водой.

Нельзя делать массаж на участке кожи, где имеются сосудистые звездочки, узелки и даже просто расширенные вены!

Самомассаж

Самомассаж при варикозе направлен на регулярную заботу о состоянии своих ног посредством:

Важно честно себе признаться в том, способны ли вы выполнять профилактический ежедневный самомассаж дома? Если нет, тогда добро пожаловать к специалисту.

Ручной массаж

Делать такой массаж самостоятельно очень легко и достаточно быстро (всего 5-10 минут), а эффективность данной процедуры неимоверно высока. Стоит только не лениться и уделять себе внимание.

  1. Желательно утром или после тяжелого дня на ногах, удобно расположить ваши ножки на высокую мягкую поверхность или под углом в 45 градусов на стену, упершись стопами.
  2. Обхватив ладонями лодыжку, несколько раз плавно без сильного давления проводим поглаживающие движения к колену.
  3. Затем, как бы растирая голени круговыми движениями, слегка надавливаем на вены по направлению снизу- вверх. Так мы заставляем застоявшийся лишний объем крови продвинуться по венам вверх.
  4. Далее, обхватив икроножную мышцу с двух сторон, начинаем осторожно ее разминать. Действуем легко, глубоко не надавливая. Направление движения рук – от стопы к колену.
  5. Аналогичным образом проводим массаж мышц бедра. Направление массажных движений – от колена к ягодице.
  6. Затем следует разминание и растирание поясницы.
  7. И конечный этап — массаж стоп. Можно расположить ногу стопой вверх, согнув ее в колене, на второй ноге. Разминаем каждый пальчик, растираем кулаком стопу и область голеностопа. Завершаем массаж вращательными движениями стопы.

Усилить эффект от массажной процедуры вам поможет специальный гель, улучшающий микроциркуляцию крови, например «Троксевазин» или его аналоги.

Процедура гидромассажа

Всего после нескольких процедур гидромассажа вы ощутите легкость в ногах, а кожа станет более подтянутой и упругой.

Все очень просто. В процессе принятия душа добавьте массажные движения водной струей по коже обеих ног, направление снизу-вверх. Интенсивность напора воды должна быть ощутима.

  • Сначала обработайте стопу (включая ступни).
  • Затем бедро от колена к пояснице.
  • Помассируйте поясницу.
  • Завершаем массаж, обработкой голени. Причем области выпирания вен стоит избегать.

Гидромассаж начинаем теплой водой, постепенно понижая температуру. Завершаем достаточно холодной.

Следует помнить, что самомассаж и гидромассаж допустим только на самых ранних стадиях варикозного расширения вен. Во всех остальных случаях обязательно необходима консультация врача-флеболога.

Тайский массаж

Техника общего (наиболее часто используемого) тайского массажа предполагает максимально близкий контакт с пациентом: воздействие на определенные точки и зоны ведется не только пальцами и ладонями, но и локтями, коленями, ступнями, предплечьями, запястьями, бамбуковыми палочками.

Массаж ног при варикозе с применением тайской техники:

  • улучшает кровообращение;
  • снимает отечность;
  • повышает тонус мышц и сосудов;
  • способствует ускоренному выводу токсинов;
  • стимулирует активность нервной системы.

Все эти эффекты нормализуют работу венозной системы, однако они развиваются при правильном выполнении массажа, что доступно только специалистам.

Точечный массаж

Акупунктура, или воздействие на определенные точки, является частью восточной медицины. Точечный массаж при варикозном расширении вен, как и при других заболеваниях, помогает восстановить силы человеческого организма и справиться с болезнью.

Существует несколько активных точек, помогающих при варикозе нижних конечностей: на стопе под лодыжкой, на голени выше лодыжки, чуть выше коленной чашечки. При самостоятельном выполнении массажа необходимо точно следовать рекомендациям, но лучше доверить проведение сеанса специалисту.

Противопоказания к массажу:

  • тромбофлебит;
  • любое заболевание кожи, а также нарушения ее целостности – сыпь, царапины и раны, синяки;
  • трофические язвы;
  • повышенная температура тела;
  • инфекционные заболевания.

Какие процедуры нельзя осуществлять при варикозе?

Любые виды высокотемпературного теплового воздействия (баня, сауна) являются нежелательными при варикозной болезни III – IV степени.

Очень важно, чтобы любой вид массажа при варикозе выполнялся с учетом контроля свертываемости крови.

Окончила Севастопольский медицинский колледж имени Жени Дерюгиной по специальности «Лечебное дело». Последователь консервативных методов лечения.

Главная » Статьи » О варикозе » Массажные процедуры и варикоз – союзники или антагонисты?

Массажные процедуры и варикоз – союзники или антагонисты?

О варикозе много сказано и много написано, существуют даже специальные узкопрофильные флебологические клиники, занимающиеся этим вопросом. Несложно догадаться, раз возникла необходимость в организации специальных медицинских учреждений для лечения варикоза, значит проблема и впрямь широко распространена. Но сегодня нас не интересует не настораживающая статистика, а методы нетрадиционного лечения варикозного расширения вен. Можно ли вылечить варикоз без лекарств и операций, применяя, к примеру, физиотерапевтические процедуры или массаж? А что – и полезно, и приятно, и для бюджета не так травматично, как, к примеру, малоинвазивное вмешательство. Разбираемся.

Дабы не быть голословными, в своем повествовании мы будем опираться на опыт врачей-флебологов из Балтийской клиники вен. Сертифицированные специалисты, работающие в клинике, о варикозе знают все, и успешно применяют знания на практике. Подтверждение этому – благодарные отзывы от бывших пациентов.

Массаж при варикозе и мнение специалистов

Как относятся специалисты к массажным процедурам при варикозном расширении вен? Скажем сразу – сдержанно и осторожно. Не всякий массаж и не всегда показано применять для лечения варикоза. Мало того, во множестве случаев он и вовсе противопоказан. А вот с профилактической целью массаж применять не только можно, но и необходимо. Особенно, если варикоза еще нет, но вы находитесь в числе граждан, попавших в группу риска по заболеванию. Итак, рассмотрим различные виды массажа и применение их при варикозном расширении вен.

Антицеллюлитный

Если рассматривать массаж, как средство борьбы с целлюлитом, трудно выделить какую – либо одну технику. Даже курсы по антицеллюлитному массажу, которые проходят медицинские работники, включают в себя и медовый массаж, и лимфодренажную технику, и вакуумный и ударные техники.

По отношению к варикозу антицеллюлитный массаж с применением силы, надавливания, ударов – запрещен. Добро доктора выдают только на использование лимфодренажа, да и то в составе комплексного лечения.

Лимфодренажный

Лимфодренаж проводится только специалистами и осуществляется с помощью переменного давления воздуха.

Комбинезон или дренажные сапоги обеспечивают прекрасный тонус сосудам, улучшают лимфоотток, улучшают кровоток конечностей. Но спешим вас предупредить – если вы желаете получить курс лечения переменным давлением воздуха, т. е. провести лимфодренаж – делайте это только в профильных учреждениях, а ни в коем случае не на дому у сомнительных специалистов.

Вакуумный, баночный

Вакуумный массаж достаточно модный в современном обществе, но при варикозе противопоказан категорически. Выполняется при использовании специальных приборов, способных повредить тонкие и хрупкие сосуды конечностей. Баночный массаж работает по тому же принципу, поэтому при варикозном расширении вен его делать тоже нельзя.

С профилактической целью эти виды массажа применяются, но при условии, что у пациента нет ни малейших признаков сосудистых нарушений. Поэтому при выборе вакуумного массажа предварительная консультация флеболога является обязательной.

В наши годы работа приносит не только деньги в семью, но и различные заболевания. Ознакомьтесь с действенной профилактикой варикоза при стоячей работе.

Казалось бы, что этот вид массажа точно можно применять при варикозе! Но мнения врачей звучат неоднозначно: с одной стороны, следовало бы улучшить трофику тканей, и кровообращение с помощью целебного меда, с другой – активные массажные движения при варикозе могут нанести вред больным сосудам. Так что и медовый массаж при варикозе следует исключить. Разрешен он, как и предыдущие виды только с профилактической целью.

Подводный массаж проводится с помощью специальных гидромассажеров. Выпускаются они и для домашнего использования. Пациентам с варикозом пользоваться ими нельзя, т. к. самостоятельно определить силу воздействия водных струй достаточно трудно.

С профилактической целью применять желательно.

Массаж стоп при варикозе

Стопы, на которых нет отеков и расширенных вен, аккуратно массировать можно. После расслабляющей ванночки, легкими движениями. Ни надавливаний, ни щипков, ни активных растираний не делайте. Массаж стоп при варикозе – это легкие, поглаживающие движения. Исключение составляют ситуации, когда на стопе есть отеки и повреждения кожи.

Но для вашей же безопасности будет лучше, если массаж стоп вы доверите специалисту. А если это будет гидромассаж – еще лучше.

И экзотика, и мода – тайский и LPG

Разговор пойдет о тайском массаже и о массаже LPG.
Тайский общий и тайский королевский массаж основаны на воздействии на акупунктурные точки. Вроде, как и массажист тела почти не касается, но вот поправка, что он будет воздействовать на нужные точки не только пальцами, но коленями и локтями, несколько настораживает. Возможно, на родине массажа такая методика делается профессионально, не думаем, что у нас найдется достаточно специалистов – профессионалов. Поэтому, если ваш варикоз «в расцвете сил», лучше воздержитесь от подобных манипуляций у сомнительных массажистов.

Массаж LPG выполняют манипулой с ролами. Описывать технику подробно не имеет смысла, т. к. при варикозе его делать нельзя.

Массаж ручной, домашний, правильный

Что же остается больным варикозом? Неужели даже самостоятельно помассировать больные ноги нельзя? Можно, но очень аккуратно. Так, как мы описывали в разделе о массаже стоп. Ваши движения руками должны быть направлены от стопы к бедру, аккуратными, не давящими, бережными. Затрагивать и массировать места, где выступают вены ни в коем случае нельзя. И слишком активно воздействовать на ноги тоже.

Лучший вариант – пройти курс во флебологическом центре. Там уж точно знают, как помочь вашим сосудам. К примеру, Балтийская клиника вен широко использует физическую терапию для профилактики и лечения варикоза. В некоторых случаях пациентам назначаются сеансы дарсонвализации.

Абсолютное противопоказание?

Итак, подытоживая информацию, можно сделать нерадостный вывод:

  • Варикоз сосудов нижних конечностей, так же как и тромбозы, тромбофлебиты является абсолютным противопоказанием к любому массажу.
  • Применять массаж рекомендуется только для профилактики варикозной болезни.

На видео показано как в домашних условиях делать массаж для сосудов ног:

Так что, дорогие пациенты, варикоза лучше не допускать. Торопитесь на профилактический массаж!

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector