Можно ли остановить варикоз

Советы как остановить варикоз на ногах

Важно! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от варикозного расширения вен нижних конечностей существует. » Читать далее.

При возникновении выступающих вен на конечностях, возникает вопрос, как остановить варикоз на ногах, чтобы болезнь не распространялась? Конечно, любое заболевание нужно лечить на начальном этапе, и в особенности варикозное расширение вен нижних конечностей, так вы сможете избежать тяжелых последствий.

Появление тяжести, боли в ногах могут свидетельствовать о начинающейся болезни. Варикозное расширение вен нижних конечностей возникает из-за нарушенного кровообращения. Опасные последствия заболевания — тромбофлебит, тромбоэмболия, трофические язвы, кровотечения, воспаление вен.

Чаще данному недугу подвержены женщины. В настоящее время варикоз значительно помолодел, нередко можно встретить даже ребенка с признаками этой болезни.

Подтолкнуть к развитию варикоза вен на ногах может нарушение в работе эластина и коллагена, что приводит к утрате эластичности стенок вен. От этого они истончаются и растягиваются, венозные клапаны тоже начинают плохо работать. Клапаны и вены плохо справляются с потоком крови, происходит ее обратный кровоток и застойные явления. Ниже будут описаны способы лечения варикоза на начальной стадии, в том числе и народные методы.

В чем реальная причина варикоза?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ: СРЕДСТВО ОТ ВАРИКОЗА И ОТЕКОВ ИЗБАВИТ ПРОСТОЙ КРЕМ-ВОСК. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

Кровь поднимается от органов к венам. Капилляры со временем начинают работать хуже в венозных стенках, поэтому кислород и питательные вещества доходят до клеток вен медленно, от чего они отмирают. Процесс напоминает некроз тканей при инфаркте. От такого состояния появляется боль и тяжесть в ногах.

К другим важным причинам появления варикоза относится наследственный фактор, долгое простаивание на ногах, сидячий образ жизни. Все эти процессы приводят к венозному застою крови и, как следствие, к патологии вен. Эластичность венозных стенок утрачивается, вены деформируются. Образуются застойные процессы.

Симптомы варикоза ног

К самым ранним признакам нарушения венозного кровообращения относятся:

  1. Образование сосудистой сетки на конечностях, она представляет собой красно-синие мелкие полоски.
  2. Возникает боль, тяжесть в ногах, чувство жжения, во второй половине дня возможен зуд ног.
  3. В ночное или утреннее время ощущаются судороги ног или их онемение.

Если болезнь развивается, то на следующем ее этапе возникают дополнительные симптомы:

  1. На голени кожа становится плотной, меняет свой оттенок. Возникает шелушение, появляются темные пятна.
  2. Мышцы ног часто болят, боль усиливается при ходьбе.
  3. В области голени и стопы проступают венозные узлы.
  4. Если слегка надавить на проступающие вены, возникает боль.

На данной стадии заболевания появляется отек ног. Это первый признак того, что нарушено кровообращение. Поэтому не медлите, а начинайте сразу лечение, но прежде посетите кабинет врача. Помните об осложнениях, которые могут развиться в результате этой болезни.

Насколько опасен варикоз ног

Сама болезнь не опасна, но вот ее осложнения в случае отсутствия лечения могут даже угрожать жизни человека. Прежде всего, это тромбофлебит. Образуется он из-за воспаления венозных стенок, от чего в них появляются тромбы.

Тромбы могут перекрыть просвет вены, это состояние называется флеботромбоз. Опаснее, если тромб оторвался от стенки кровеносного сосуда и попал в легкие, что в медицине именуется тромбоэмболией. Такое состояние несет реальную угрозу для жизни человека. Поэтому напрашивается вопрос — как остановить варикоз?

Главное, начинайте лечение как можно раньше. Первое, что нужно сделать, это посетить флеболога и сдать анализ крови на свертываемость.

Лечение болезни на ранней стадии

На ранней стадии заболевания, помимо основных действий, которые пропишет вам врач, нужно постараться максимально изменить свой образ жизни. Что вы можете сделать в этом случае?

Регулярно совершайте пробежки на небольшой дистанции. Массажируйте свои конечности. Рекомендуется перед сеансом массажа полежать немного с поднятыми вверх ногами, от чего венозный кровоток улучшится. Применяйте специальные мази и кремы, они помогут снять усталость в ногах. Врач вам пропишет прием препаратов, которые укрепят стенки сосудов, улучшат кровоток и снимут отеки.

Данное лечение вен поможет только на начальной стадии болезни, но при условии, что все мероприятия будут проводиться регулярно. В противном случае болезнь начнет прогрессировать, поможет вылечить варикоз только хирургическое вмешательство. А пока все лечение проводится на дому.

Вот какие методы лечения могут предложить вам врачи-флебологи:

  1. Занятия физкультурой. Вопреки сложившемуся мнению, что при варикозе ног лучше всего меньше двигаться, напротив, необходимы физические упражнения. Так как причиной болезни является именно малоподвижный образ жизни. Специалисты в этой области разработали ряд упражнений помогающих людям с варикозом. Даже имеется гимнастика для работников сидячих профессий.
  2. Флеботоника. Такое лечение заключается в приеме флеботропных средств, чаще всего они основаны на растительном происхождении. Такие препараты направлены на устранение боли, отечности, тяжести в ногах.
  3. Применение специальных кремов, гелей и мазей. Они также в состоянии снять тяжесть и боль в ногах. Чаще рекомендуются противовоспалительные мази с содержанием ветоников и гепарина.
  4. Ношение компрессионного белья. Специальные утягивающие колготы равномерно распределяют кровяное давление по венам. В этих же целях применяется эластичный бинт.
  5. Пластырь от варикоза. Данный вид лечения появился сравнительно недавно, но уже имеются положительные отзывы. Но если у вас чувствительная кожа, то клейкое вещество пластыря может вызвать аллергическую реакцию.
  6. Магнит при варикозе нижних конечностей. Этот способ так же является нетрадиционным, поэтому требует консультации доктора.

В некоторых случаях сами медики рекомендуют воспользоваться и рецептами народной медицины, так как имелись положительные результаты такого лечения.

Если выступают вены на ногах, лечение консервативными методами при этом не дало нужных результатов, то остается один способ устранения проблемы — это операция. В настоящее время эндоскопические операции являются малотравматичными и дают неплохие результаты.

Лечение варикоза народными способами

Что говорит по поводу лечения варикоза народная медицина? Дома вылечить эту болезнь на начальных ее стадиях также возможно. Вам смогут помочь в этом лекарственные травы, из которых готовятся преимущественно компрессы. Приготовить компрессы можно на основе полыни, чистотела, каланхоэ. Лечение народными средствами осуществляется с применением меда, яблочного уксуса, помидора.

  1. Народное средство с применением каштана. Залейте 100 г плодов 1,5 л горячей воды, после того как средство на протяжении 4 часов настоится, употребляйте ее перед приемом пищи по 30 г.
  2. Народное средство с помидором. Разрежьте плод на кружочки и зафиксируйте их в местах выступания вен. Держите до 4 часов, затем можете поменять.

Народные средства от варикоза производят положительный эффект, проверенный временем. Поэтому пренебрегать советами такого плана порой не стоит. Народное лечение болезни предусматривает и применение пиявок, но этот способ лучше обсудить с врачом.

Как лечить варикоз на ногах, ответит вам только доктор. Поэтому не занимайтесь самолечением, а пройдите первоначально диагностику.

Профилактика варикоза и его дальнейшего развития

Если вы не хотите развития варикоза, поступайте согласно данному правилу : ходить лучше, чем стоять; сидеть лучше, чем стоять; лежать лучше, чем сидеть.

Помните о том, что вы попадаете в группу риска, если по мере вашей деятельности вы вынуждены долго стоять или сидеть.

Для того чтобы происходила нормальная циркуляция крови, нужно, чтобы ваши мышцы и сердце постоянно сокращались.

А этому способствует движение.

Поэтому первый совет — это активный образ жизни. Вы можете выбрать вид спорта, который вам по душе, катайтесь на велосипеде, занимайтесь плаванием или хотя бы ежедневно совершайте пешие прогулки. Но помните о том, что все физические нагрузки не должны быть длительными и изматывающими.

Если вы долго стоите, то старайтесь переминаться с ноги на ногу, шевелить пальцами ног. При вынужденных обстоятельствах подолгу проводить жизнь в сидячем положении, придерживайтесь следующих правил:

  1. Закиньте ноги на стол, примите такое положение, чтобы ваши конечности находились выше уровня сердца. Так венозный кровоток улучшит свою работу.
  2. Соорудите для ног специальную подставку, так циркуляция крови будет происходить быстрее, и вы сможете совершать несложные физические упражнения.
  3. Хотя бы каждый час минут на 10 вставайте со своего места и делайте зарядку.
  4. В то время как вы сидите, старайтесь периодически поднимать пальцы ног вверх, так будут напрягаться мышцы голени и кровоток направится вверх.

Приобретите компрессионное белье, оно пригодится вам в следующих случаях:

  1. При полете на самолете.
  2. Во время беременности.
  3. Если вы совершаете длительные поездки на транспорте.
  4. При занятиях на беговой дорожке или других тренажерах.

Советы, как предотвратить варикозное расширение вен нижних конечностей:

  1. Не сидите долго, закинув ногу на ногу: так пережимаются вены, и циркуляция крови нарушается.
  2. Во время сна подложите под ноги подушку, так конечности окажутся выше уровня сердца, от чего кровь будет лучше циркулировать.
  3. Контролируйте свой вес, помните, что лишние килограммы дают нагрузку не только на сердце, но и на вены.
  4. Контролируйте также свое питание, так как запоры способствуют увеличению давления в венах, расположенных в области малого таза.
  5. Потребляемая суточная норма жидкости должна составлять 2 л, при недостатке жидкости в организме кровь становится густой, что приводит к застойным процессам в венах.
  6. Носите удобную обувь. Частое ношение каблуков способствует развитию варикоза.
  7. Активный образ жизни — это главная профилактика варикозного расширения вен.
  8. Тяжелый физические нагрузки, подъем тяжестей способствуют развитию болезни.
  9. Ежедневно делайте упражнение велосипед.

И еще, если вы решили делать массаж ног при варикозе, обязательно посоветуйтесь с врачом, так как необходимо определить стадию болезни, возможно массаж вам будет противопоказан.

Чаще совершайте пешие прогулки и откажитесь от курения и алкоголя. При первых признаках болезни обратитесь к флебологу, пройдите диагностику и начните лечение. Народные средства лечения варикоза должны использоваться в сочетании с основной терапией.

Как забыть о варикозе навсегда?

  • Боли в ногах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоят дискомфорт, некрасивые вены, систематические отеки…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но СУЩЕСТВУЕТ действительно эффективное средство от варикоза, помогающее сэкономить 20 000 руб. на операции Читать далее >>>

Как избежать варикоза на ногах, методы предупреждения

Варикозное расширение вен на сегодняшний день самая распространенная флебологическая патология, которая приводит не только к снижению качества жизни, но и к потере трудоспособности. Полностью излечить заболевание современная медицина не в силах, поэтому, чтобы предотвратить болезнь и ее прогрессирование необходимо принять меры профилактики. Сегодня мы рассмотрим лучшие способы как избежать варикоза на ногах.

Применять профилактику заболевания лучше до начала появления первых симптомов. Для этого необходимо знать некоторые особенности риска возникновения варикоза.

Для того чтобы избежать появления варикозного расширения вен, необходимо знать причины, приводящие к патологии и группы риска, в которых велика вероятность заболевания.

Причины появления варикоза

Существуют научно обоснованные причины, которые могут вызвать патологию вен, это:

  • генетически обусловленная предрасположенность;
  • гиподинамия, связанная с условиями работы или образом жизни;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • неправильное питание, которое может привести к ожирению;
  • гормональные нарушения;
  • аномальная гиперкоагуляция;
  • компрессионное нарушение кровотока;
  • возрастные изменения структуры вен;
  • вредные привычки;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • патология опорно-двигательной системы;
  • последствия хирургического вмешательства;
  • прием некоторых медикаментозных препаратов и т.д.

Рассмотрим подробнее перечисленные причины. Основной причиной является – генетическая предрасположенность. Ученые выделили ген, ответственный за возникновение варикозного расширения вен.

Ген регулирует соотношение коллагеновых волокон и эластина в сосудистой стенке. При нарушении его функций, вены становятся хрупкими, нарушается сократительная функция. Остальные перечисленные причины, являются факторами, которые при наличии аномалий структуры вен лишь увеличивают риск возникновения варикоза.

Так, например, малая подвижность, обусловленная работой или образом жизни, приводит к застойным явлениям в области малого таза. Переполнение кровью сосудов, нарушает нормальную циркуляцию, затрудняя венозный отток из вен ног. Недостаточная физическая активность ведет к атонии мышц, что нарушает функцию мышечных насосов, усиливающих венозный возврат крови.

Они обеспечивают отток крови из глубоких вен в подкожные. При слабой мышечной нагрузке, клапаны в анастомозах перестают работать, эластичность их снижается и происходит обратный кровоток, что и ведет к переполнению вен и растяжению стенок.

Фактором возникновения варикозного расширения вен ног служит и повышение внутрибрюшного давления. Давление могут повысить многие факторы, например – рост плода, когда давление оказывается на многие органы, в том числе и на большую воротную вену. А гормональные изменения в период беременности еще больше способствуют появлению варикоза.

Дисбаланс эстрогена и прогестерона с увеличением активности последнего приводит к повышению агрегации эритроцитов и тромбообразованию. Вдобавок, уменьшение активности эстрогена ведет к повышению уровня гормона «желтого тела», расслабляющего мышцы венозной стенки.

Так же повышение внутрибрюшного давления провоцируют патологии пищеварения и дефекации. При повышенном газообразовании кишечник вздувается, повышая давление. То же происходит и при натуживании при запорах.

Чрезмерное физическое напряжение при подъеме тяжестей вызывает рост внутрибрюшного давления. Так же при подъеме тяжестей после максимально глубокого вдоха происходит такой же полный выдох при закрытой голосовой щели, что приводит к повышению давления в грудной клетке (феномен Вальсальвы) и задерживает венозный отток. Регулярное уменьшение сердечного выброса приводит к недостаточности кровоснабжения периферии тела, в том числе и ног.

Избыточный вес, нарушение осанки, плоскостопие – приводит к нагрузке на ноги и увеличивает риск варикоза. Ношение высоких каблуков, узкая обувь, неудобная колодка так же влияют на осанку, нагружают ноги и приводят к расширению вен.

К нарушению кровотока ведет ношение узкой, сдавливающей одежды – корсетов, узких брюк, широких поясов и т.д.

Питание имеет большое значение в профилактике варикозного расширения вен. При недостатке в пищевом рационе растительных волокон происходит торможение эвакуаторной функции кишечника. Брожение пищи приводит к газообразованию, а недостаточная перистальтика кишечника – к запорам и, как следствию – повышению внутрибрюшного давления.

Чрезмерное увлечение жареной, жирной пищей приводит к образованию «плохого » холестерина, который, откладываясь на стенках сосудов, способствует образованию тромбов, сужению просвета вен и выпячиванию венозной стенки. Недостаток витаминов и микроэлементов нарушает проницаемость вен, питание тканей, что ведет к образованию отеков, нарушению трофики тканей, хрупкости вен.

Патология сердечно-сосудистой системы, нарушение функции тромбоцитов крови, так же приводит к снижению кровоснабжения ног, агрегации элементов крови и возникновению варикозного расширения вен.

С возрастом риск варикоза увеличивает истончение стенок вен, воспаление урогенитальных органов, гормональный дисбаланс во время климакса, снижение физической активности и т.д. Риск заболеть варикозом увеличивается после пятидесяти лет на 2% с каждым прожитым годом, особенно у женщин.

Однако избежать возрастного варикоза многим женщинам помогает гормонзаместительная терапия. Препараты, содержащие эстрогены снижают риск варикоза. Не все гормональные препараты предупреждают варикоз. Так, например, применение пероральных контрацептивов, подавляющих активность половых гормонов, препаратов гормональной терапии при лечении гормонзависимых опухолей приводит к варикозу вен на ногах.

Вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем, прием наркотических препаратов влияют на функцию иннервации стенок вен, снижают эластичность сосудов, нарушает трофику в ногах и провоцирует варикозное расширение.

Соответственно, можно выделить группы риска, в которых перечисленные факторы присутствуют и, при наличии предрасположенности к варикозу, могут вызвать заболевание.

Группы риска возникновения варикоза

В группы риска входят:

  • люди, у которых работа связана с длительным пребыванием на ногах (продавци, учителя, парикмахеры и т.д.);
  • люди, у которых сидячая работа (менеджеры, операторы, конторские и офисные служащие и т.д.), кроме того, течение варикоза часто осложняет стресс, присущий данным видам работ;
  • возрастная группа;
  • беременные;
  • склонные к ожирению и с лишним весом;
  • с тяжелыми системными заболеваниями кровеносной и эндокринной систем;
  • люди, занимающиеся силовыми видами спорта;
  • алкоголики, наркоманы, курильщики;
  • люди, генетически предрасположенные к варикозному расширению вен и т.д.

При принадлежности к одной из указанных групп необходимо соблюдать меры профилактики, чтобы предотвратить варикоз.

Профилактика варикоза

Как предотвратить варикозное расширение вен? Профилактика варикоза, заключается в исключении перечисленных выше факторов риска. Предотвратить варикоз помогут:

  • повышение физической активности (прогулки, плаванье, езда на велосипеде, спортивная ходьба и т.д.);
  • нормализация питания (употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки и витаминов, уменьшение количества продуктов содержащих животные жиры и консерванты, быстрые углеводы и продукты, вызывающие газообразование);
  • нормализация веса;
  • отказ от вредных привычек;
  • своевременное лечение системных заболеваний и т.д.

Если фактор исключить невозможно, например поменять работу или отменить прием лекарств, то нужно прибегнуть к другим методам. Предотвратить варикоз у беременных или людей, вынужденных длительно пребывать в позе стоя или сидя, можно, применив бинтование эластичными бинтами или ношение профилактического компрессионного трикотажа. Если предотвратить варикоз не удалось и появились признаки варикозного расширения вен на ногах, то необходимо лечение заболевания.

Как остановить варикоз на ранней стадии

Чтобы остановить варикоз на начальной стадии и избежать прогрессирования необходимо:

  • медикаментозное лечение;
  • немедикаментозная терапия;
  • физиопроцедуры.

Медикаментозная профилактика при варикозе заключается в применении наружных медикаментозных средств. Остановить варикозное расширение вен на ногах помогут кремы и мази – Лиовен, Эссавен-гель, Троксевазин, Венитан-Форте, Гепатромбин, Цикло-3-Крем и др. Они эффективны на ранних стадиях развития заболевания.

Немедикаментозная терапия заключается в регулярном уходе за ногами – массаже, гидротерапии, лечебной физкультуре.

Варикоз на ногах можно предупредить, если применять физиотерапию. Например, эффективно убирает сосудистые звездочки на ногах и варикозное расширение подкожных вен дарсонвализация, гипербарическая оксигенация. Для активизации локальной трофики и восстановления кровообращения в ногах используют магнитоимпульсную терапию. Чтобы снять воспалительный процесс и устранить тромбы на ноги действуют магнитно-лазерным воздействием.

Ноги лечат, применяя глиняные, парафиновые, грязевые аппликации. В последнее время большой популярностью пользуется озонотерапия. Так же положительное воздействие на ноги имеют жемчужные и кислородные ванны.

При своевременной и правильной профилактике варикоза и лечения на начальных стадиях вполне возможно предотвратить варикозное расширение вен.

Вы все еще думаете, что быстро избавиться от варикоза сложно?

Запущенная стадия заболевания может вызвать необратимые последствия, такие как: гангрена, заражение крови. Часто жизнь человека с запущенной стадией можно спасти лишь ампутацией конечности.

Ни в коем случае нельзя запускать заболевание!

Рекомендуем прочитать статью главы Института Флебологии Минздрава РФ, доктора медицинских наук России Виктора Михайловича Семенова.

Существует ли возможность вылечить варикоз на начальной стадии

Ранней стадией варикоза принято считать период, когда есть возможность остановить заболевание, не доводя до предела – появления трофических язв или постановки такого страшного диагноза, как тромбофлебит. Сложность состоит в распознавании коварной болезни на первом этапе, когда явных признаков сосудистых нарушений еще не наблюдается. Легкую подкожную синюшность мы принимаем за гематомы, боль в ногах списываем на усталость. Как не пропустить начало заболевания и существует ли возможность лечения варикоза на начальной стадии?

Признаки ранней стадии заболевания

Варикозное расширение вен не зависит от пола или возраста. Оно настигает и двадцатилетнюю студентку, и вполне взрослого мужчину, которому перевалило за 50. Важно не пропустить первые «звоночки» – сигналы организма, сообщающие о нарушении кровотока или об изменениях в сосудах, пока еще едва заметных.

Тревогу за собственное здоровье вызывают следующие признаки:

  • появляющаяся ближе к вечеру отечность, пропадающая к утру;
  • ноющая боль в ногах после долгого сидения в одной позе или продолжительной ходьбы;
  • неприятное чувство в икрах, напоминающее жжение;
  • регулярные ночные судороги в ногах, все чаще повторяющиеся и днем.

Начальную стадию варикоза сопровождают симптомы, которые напоминают признаки похожих заболеваний, поэтому не стоит самостоятельно принимать какие-то серьезные меры, лучше пройти исследование и подтвердить диагноз.

Иногда уже на раннем этапе заметны визуальные маркеры – небольшие узелки вен, бугорками выступающие под кожей, или своеобразные звездочки из мелких сосудов, появившиеся на бедрах, икрах, в области лодыжки. Избавиться от звездочек можно при помощи склеротерапии или озонотерапии, однако такими методами саму болезнь не вылечить – для этого потребуется комплексный подход и заряд терпения.

Прогрессируя, варикоз станет заметнее, и это скажется и на самочувствии, и на появлении эстетических недостатков – крупных синих выступающих вен и огромных подкожных узлов, которые не скрыть обычными капроновыми колготками или чулками.

Как остановить развитие варикоза

Положительных результатов в лечении заболевания добиваются только на ранней стадии, когда процесс разрушения сосудов можно «затормозить». На первой же консультации у флеболога вы получите оценку общего состояния организма. Если степень нарушения кровотока невелика и нет сопутствующих осложнений, врач выберет способы, при которых вы сможете лечиться самостоятельно. Возможно, при лечении начинающего варикоза потребуется внести изменения в привычный образ жизни – обратить пристальное внимание на питание, физическую подготовку, дополнительный уход за телом и прием препаратов для улучшения тонуса сосудов.

Секреты правильного питания

Строгого, специально подобранного рациона не существует, поэтому вы вправе составлять дневное меню по своему желанию, но с соблюдением некоторых условий.

  • Уменьшите калорийность всех блюд. «Плохие» жиры, переизбыток простых углеводов и сладкая пища приводят к ожирению, а это первый «друг» варикоза. Нагрузка на органы и сосуды увеличивается, к тому же сахар и лишний жир не участвуют в улучшении структуры пораженных вен.
  • Включите в рацион продукты, укрепляющие стенки сосудов, то есть содержащие рутин, витамины С и Е, никотиновую кислоту. Безусловно, следует ежедневно готовить салаты из свежих овощей, заправленные не майонезом, а оливковым маслом. Овощи можно тушить, варить, запекать – чем больше клетчатки, микроэлементов и витаминов, тем лучше. На вашем столе должны появиться морепродукты. Ягоды, сезонные фрукты.
  • Обеспечьте насыщение организма водой, одновременно стараясь избавиться от отеков. Это возможно, если уменьшить в готовых блюдах содержание соли. Кроме воды разрешается пить любые безалкогольные напитки без сахара – фруктовые и овощные соки, ягодные морсы, травяные чаи.
  • Для улучшения кровотока обязательно используйте продукты, понижающие вязкость крови. Обычно рекомендуют традиционные природные заменители сахара – курагу, изюм, чернослив. Не избегайте приправ: куркума, тимьян, имбирь сделают привычный вкус овощных салатов более насыщенным и оригинальным.

Корректируя суточный рацион, исключите бесполезные и вредные продукты – сладкие кондитерские изделия, газированные напитки, алкоголь, копчености, консервы, кофе. Они содержат минимум витаминов, зато прекрасно содействуют выведению кальция, делают сосуды хрупкими, а кровь – более вязкой.

Спортивные занятия

Движения и физические упражнения рекомендуют и для профилактики заболевания, и для лечения варикоза на ранних стадиях. Делайте все, чтобы кровь не застаивалась в венах, а активно циркулировала. Вот несколько простых упражнений для ежедневного применения:

  • легкий бег трусцой;
  • плавание в бассейне или в открытом водоеме;
  • велосипедные и пешие прогулки;
  • подъемы и спуски по лестнице;
  • гимнастические и танцевальные упражнения, шейпинг.

От поднимания тяжестей и использования специальных утяжелителей во время аэробики следует отказаться. На время необходимо забыть о боевых единоборствах и экстремальных видах спорта, так как перегрузка мышц и сосудов ведет к развитию заболевания. Если вы после занятий чувствуете тяжесть в ногах или, напротив, неприятную слабость – со спортом лучше повременить.

Что предлагает медицина

Если флеболог обнаружит у вас первые признаки болезни, то обязательно посоветует комплексное лечение от начинающего варикоза. Кроме диеты и легкой физической нагрузки он назначит медицинские средства для повышения тонуса сосудов и улучшения работы кровеносной системы:

  • гепариновую мазь, которая эффективна как раз на ранней стадии – убирает отеки, разрушает тромбы, восстанавливает микроциркуляцию крови;
  • обезболивающие мази;
  • противоварикозные кремы;
  • тонизирующие пластыри.

Таблетки для приема внутрь обычно назначают в более запущенных случаях, на начальном этапе кортикостероиды, анальгетики и флеботоники наряду с облегчением болезни могут «выдать» негативный побочный результат. Однако есть способ лечения, который устраивает всех – ношение подтягивающего компрессионного белья.

Народные средства

Болевые симптомы и неприятные ощущения в ногах снимаются проверенными средствами, которые вы можете использовать в домашних условиях. Вот некоторые из них:

  • Ночные чесночные компрессы с добавлением сливочного масла. Активизируют циркуляцию крови, одновременно питая кожу.
  • Настойка из каштана. Соцветия заливают спиртом или водкой, настаивают 2 недели, процеживают и принимают мелкими порциями (1 ч. ложка) перед едой.
  • Мазь из каланхоэ. Листья растения заливают спиртом, выдерживают пару недель, не забывая регулярно взбалтывать. Полученной кашицей натирают отеки и покрасневшие места.

Перед приготовлением средств не забудьте проверить, нет ли у вас на них аллергии.

Видео-ликбез: симптомы и лечение варикоза

Лечение варикоза даже на первоначальном этапе развития не всегда дает положительные результаты, поэтому лучше предупредить заболевание, используя профилактические меры. Они аналогичны перечисленным методам лечения варикоза на ранней стадии, но соблюдать их необходимо, даже если вы уверены в своем абсолютном здоровье. Выбирая сбалансированное питание и занимаясь спортом, вы сохраните хорошее состояние кровеносной системы и не узнаете, что представляет собой такое неприятное заболевание, как варикозное расширение вен.

Чем раньше начать лечение, тем быстрее и легче оно пройдет. При первых проявлениях варикоза (тяжести в ногах, легких отеках) я начала мазаться гелем Тромбоцид. После него в ногах ощущалась некая легкость, а отеки со временем прошли.

Абсолютно согласна с Викторией. Я помимо того, что тоже Тромбоцидом пользовалась еще и гимнастику для ног делала. разминала ноги ежедневно и втирала гель. Помогает просто замечательно. Главное, не лениться.

Мне очень помог этот сайт-варикоза-лечение.рф, когда у меня начались первые признаки варикоза на ногах. Я очень много полезной информации там узнала, поэтому если кто-то тоже страдает этим заболеванием, очень рекомендую.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector