Компрессионный массаж при варикозе

Можно ли делать массаж при варикозе?

Оздоровительный массаж при варикозе — важный элемент комплексной терапии этого заболевания. Он улучшает кровоснабжение и трофику тканей, повышает мышечный тонус, способствует улучшению работы венозных клапанов, препятствуя обратному току крови.

Оздоровительный массаж при варикозе — важный элемент комплексной терапии этого заболевания. Он улучшает кровоснабжение и трофику тканей, повышает мышечный тонус, способствует улучшению работы венозных клапанов, препятствуя обратному току крови.

Полезен ли массаж при варикозе

На начальной стадии болезни антиварикозный массаж ног улучшает микроциркуляцию крови, снижает нагрузку на стенки сосудов, оказывает расслабляющее воздействие на мышцы тела, снимает усталость, боль и напряжение в них. Лимфодренажная процедура при варикозной болезни устраняет отечность ног, улучшает отток лимфы и крови, уменьшая последствия первой стадии варикозного расширения вен.

При наличии генетической предрасположенности к заболеваниям вен массаж является отличной профилактикой хронической венозной недостаточности и варикозного расширения вен.

Курсы из 10 процедур 1 раз в полгода надолго отсрочат развитие болезни, а их сочетание с лечебной физкультурой повысит эффект от процедур.

Для массажа можно применять специальный крем для снятия болевых ощущений, устранения воспаления и укрепления сосудов.

Противопоказания

Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей имеет следующие противопоказания:

  • 3 и последующие стадии болезни;
  • декомпенсация болезни;
  • поражены глубокие вены на ногах;
  • наличие флебита, тромбов, тромбофлебита;
  • наличие трофических язв.

Перед началом курса процедур необходимо выполнить анализ на свертываемость крови.

Помимо причин, непосредственно связанных с варикозной болезнью, противопоказанием для него являются сердечная или легочная недостаточность, гипертония, острые воспалительные заболевания.

Перед началом курса процедур необходимо выполнить анализ на свертываемость крови. Повышенная свертываемость также является противопоказанием для массажа. При осложненной форме болезни показана только рефлекторно-сегментарная массажная техника поясницы.

Какой массаж можно делать при варикозе ног

Первой помощью при начальных симптомах варикоза является самомассаж.

Наиболее щадящие, но эффективные приемы — поглаживания, растирания, легкие потряхивания. Самомассаж при варикозе нужно начинать с пальцев ног и заканчивать ягодичными мышцами. Перед процедурой ноги укладывают на ровную поверхность, массажные движения должны быть плавными, медленными и легкими. Массажировать зоны с видимыми изменениями вен нельзя.

Как сделать лимфодренажный массаж самостоятельно — Вы можете прочитать здесь.

После процедуры необходимо отдохнуть 20-30 минут, предварительно уложив ноги на возвышение. Затем рекомендуется надеть компрессионные чулки для усиления лечебного эффекта.

Возможен ли антицеллюлитный массаж для лечения варикоза — вопрос открытый. Не все специалисты-флебологи допускают его использование при варикозном расширении вен, а для профилактики варикоза антицеллюлитный массаж применяется достаточно широко. Наиболее популярны такие его виды, как медовый, вакумный, баночный и лимфодренажный.

Вакуумные процедуры категорически противопоказаны при варикозе, поскольку возможно повреждение хрупких сосудов. Это касается и массажных движений при помощи банок. Баночный и вакуумный массаж применяются в качестве превентивной меры, но только в том случае, если признаки варикоза полностью отсутствуют, а свертываемость крови находится в пределах нормы.

Гидромассаж применяют для лечения и профилактики варикоза стоп.

Для лечения варикоза на начальных стадиях и при сосудистой сетке специалисты рекомендуют использовать лимфодренаж в области изменений. Массажные движения в данном случае направлены по направлению тока лимфы. Они должны быть мягкими, волнообразными. При варикозе применяют такие приемы, как поглаживания, кругообразные движения. Рубящие, вибрирующие, похлопывающие движения находятся под запретом.

Лимфодренаж при варикозе стимулирует нейрорецепторы, улучшает микроциркуляцию крови в тканях, снимая сосудистые спазмы, улучшая тонус и эластичность кожи. Лимфодренаж может проводиться с помощью специального аппарата, создающего давление воздуха различной силы, дренажных сапог или комбинезона.

Такой вид воздействия, как гидромассаж нежелательно использовать самостоятельно, так как для определения силы воздействия необходима помощь специалиста. Гидромассаж применяют для лечения и профилактики варикоза стоп.

Для стоп можно применять и самомассаж: после ножной ванночки ступни массируют легкими движениями от пальцев к щиколотке.

Медовый массаж

Медовый массаж при варикозе оказывает стимулирующее воздействие на мягкие ткани, улучшает трофику и гемодинамику. Но активные массажные движения, которые часто применяют для этой процедуры, могут повредить больные сосуды. Противоварикозный эффект возможен, если использовать допустимые при этой болезни массажные приемы.

Тайский массаж

Техника тайского массажа основана на приемах акупунктуры. При варикозе недопустимо воздействие на область поражения коленями, локтями и чем-то еще, кроме пальцев рук. На 0 и 1 стадии болезни воздействие руками должно быть аккуратным и бережным, на более поздних стадиях тайскую технику не применяют.

Висцеральный массаж

Висцеральный массаж внутренних органов при варикозном расширении вен ног проводят с целью устранения венозного и лимфоидного застоя в области малого таза, снятия спазмов с центральных кровеносных сосудов. Устранение застойных явлений в висцеральной области стимулирует оздоровление всего организма, в том числе сосудов нижних конечностей. Применяют дозированное продавливание живота руками.

Аппаратный массаж

Аппаратный или LPG массаж представляет собой разновидность вакуумного: специальный прибор оснащен манипулой — камерой, в которую с помощью вакуума втягивается кожная складка, внутри камеры в различных направлениях двигаются ролики, разминая подкожно-жировую клетчатку. Усиливает эффект вакуумная пульсация.


Интенсивность воздействия при использовании LPG-аппарата делает невозможным его использование при варикозной болезни. Проведение этой манипуляции возможно только в качестве профилактики варикоза и на первой стадии проявления его клинических признаков. Аппаратный массаж эффективно снижает нагрузку на венозные стенки, нормализует венозный кровоток, оказывает лимфодренажный эффект. Абсолютным противопоказанием для применения этого вида лечебного воздействия являются тромбофлебит и прием гепарина для лечения варикоза.

Массажеры для ног при варикозе

При варикозе можно использовать механические массажеры: вращающиеся ролики на ручке, массажный коврик, тапочки с упругими гранулами на стельке или другие подобные приспособления, оказывающие воздействие на рефлексогенные точки ступней. Они доступны для самостоятельного использования и достаточно эффективны.

Применение механических приспособлений для воздействия на стопы практически не имеет противопоказаний.

Кроме механического действия на активные точки стоп, популярные массажные электроприборы способны воспроизводить такие приемы, как разминание, компрессия, вибрация. Они оказывают физиотерапевтическое воздействие — инфракрасное облучение, магнитотерапию и другие. Такие приборы бывают ручными и стационарными, могут воздействовать только на ступни или на ноги полностью.

Популярное приспособление для манипуляций на ногах при варикозе — вибромассажер. Применение этого прибора для стимуляции биоактивных точек на стопах позволяет уменьшить боль в ногах, избавиться от тяжести в них, улучшить кровообращение, вернуть подвижность в суставах. Вибромассажер действует в двух направлениях — прогревает и массажирует икроножные мышцы и стопы, усиливая приток крови, восстанавливая обменные процессы в тканях.

Массаж ног при варикозе: когда его делают, результативность, противопоказания

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Из этой статьи вы узнаете: насколько эффективен массаж при варикозе, можно ли с его помощью вылечить варикоз. Когда применяют процедуру, как она действует. Особенности классического и лимфодренажного массажа, противопоказания к применению процедуры.

Варикозное расширение вен – довольно распространенное заболевание и давно обросло мифами о методах лечения и профилактики. Насколько эффективен массаж при варикозе и стоит ли его использовать при такой патологии сосудов?

При варикозном расширении вен определенные массажные техники действительно помогают уменьшить отек тканей и тем самым устраняют физическое сдавливание кровеносных сосудов. Цель – максимально щадящим механическим воздействием (поглаживание, легкое надавливание ладонью) усилить отток межклеточной жидкости и лимфоотток (движение лимфатической жидкости по сосудам).

В результате процедура помогает уменьшить боли, снять усталость, отеки, предотвратить появление сосудистых звездочек и ретикулярной сетки, но не уберет уже имеющиеся проявления варикоза. Дополнительным бонусом при массаже можно считать улучшение кровотока и дыхания мышечной ткани и кожи, благодаря чему усиливается восстановление и тонус сосудистых стенок.

Оптимальными методами массажа при варикозном расширении вен является классический лечебный и лимфодренажный. Первый метод чаще используют в профилактических целях, а в процессе исключают любое механическое воздействие на область пораженных сосудов или сосудистой сетки, которые явно видно сквозь кожу. Второй метод применяют и для лечения начальных стадий варикоза, в его основе – медленная проработка крупных скоплений лимфатических узлов и сосудов на теле.

Окончательно вылечить варикоз массажем невозможно. При первичных проявлениях заболевания (тяжести, усталости, напряжения, отеков в ногах к концу дня) любой из методов эффективен для укрепления сосудистых стенок и поможет приостановить развитие патологии. После появления видимой сетки деформированных вен и узлов заболевание может осложняться возможным отрывом тромба, а это прямое противопоказание к любому виду механического воздействия на сосуды.

Качественный противоварикозный массаж может сделать любой дипломированный врач, окончивший соответствующие курсы. Однако в силу специфики заболевания лучше обращаться к физиотерапевту и только после консультации с врачом-флебологом.

Когда применяют массаж при варикозной болезни

При варикозе страдают не только нижние конечности, хотя это самая распространенная разновидность заболевания. Могут быть поражены вены малого таза, половых органов, матки, прямой кишки (геморрой), желудка и пищевода.

Заболевание внутренних органов диагностируют обычно случайно, когда деформация вен хорошо выражена. В силу их анатомического расположения и поздней диагностики, массажное воздействие при варикозе внутренних органов не применяют, так как это неэффективно и может скорее повредить, чем улучшить состояние пациента.

Процедуру обычно назначают при варикозе вен нижних конечностей, для профилактики и лечения самых первых проявлений заболевания. Применяют два вида массажа: классический лечебный и лимфодренажный, оба вида отличаются друг от друга комплексом движений, но для любых разновидностей варикоза массажист использует одинаковые приемы.

Все виды варикоза одинаково опасны осложнениями в виде тромбофлебита (образование тромба в сосудах), тромбоза (закупорки сосуда тромбом) и тромбоэмболии (смерти в результате отрыва тромба), поэтому при выраженных деформациях вен любые массажные воздействия категорически противопоказаны.

Курс согласовывают с лечащим врачом и обязательно наблюдают за проявлениями варикоза: если количество сосудистых звездочек не увеличивается, не появляются гематомы (синяки), пациент чувствует облегчение, значит, процесс идет в правильном направлении.

Как действует массаж

Основная задача массажиста – проработать поверхность конечности мягкими, максимально щадящими движениями, начиная от бедра и заканчивая стопой. При варикозе массаж ни в коем случае не должен быть интенсивным, деформирующим, рубящим или резким, так как повышенная хрупкость сосудистых стенок приведет к появлению кровоизлияний и гематом.

В результате процедуры:

  1. Улучшается лимфоотток и кровоток, жидкости активнее циркулируют по сосудам.
  2. За счет улучшения циркуляции крови усиливается подача кислорода к тканям, улучшается регенерация и тонус сосудов.
  3. За счет улучшения циркуляции лимфы активнее очищается и выводится межклеточная жидкость.
  4. Уменьшается отек тканей вокруг сосудов.
  5. Давление на сосуды и их внутренние клапаны снижается, нормализуя кровоток.

Массаж устраняет все застойные явления в тканях нижних конечностей, его действие аналогично физическим упражнениям, но отличается более мягким и расслабляющим действием.

Особенности классического массажа

Классический массаж нижних конечностей:

  • процедуру производят, уложив пациента на ровную поверхность;
  • в положении «лежа на спине» для эффективного расслабления мышц под колени и пятки подкладывают валик, приподнимая ноги под углом 45 градусов;
  • в положении «лежа на животе» ноги приподнимают в области стопы;
  • движения производят по крему или маслу, чтобы уменьшить трение ладоней о кожу пациента;
  • классический массаж ног при варикозе начинают с поглаживания бедер и ягодичной области, продолжают голеностопом и заканчивают стопой. Возможна повторная проработка в обратном направлении;
  • движения массажиста направлены снизу вверх (от колена к бедру, от стопы к колену);
  • группа движений включает в себя поверхностное (ладонью) и охватывающее непрерывное поглаживание (обеими ладонями), легкое растирание поверхности ноги, без затрагивания глубоких вен. Иногда подключают легкие давящие движения (в области малого таза, ягодичных мышц и пояснично-крестцовой области), поверхностное пощипывание и потряхивание;
  • исключено любое механическое воздействие, даже самое легкое, на области с заметными проявлениями варикоза: сетку или сосудистые звездочки.

Направления движений при классическом массаже. Нажмите на фото для увеличения

Лечебный массаж производят курсами по 10–12 процедур, ежедневно или через день, предпочтительное время – в конце дня, когда усталость, отек, напряжение конечностей наиболее выражены и эффект от процедуры будет максимальным.

В процессе проведения процедуры пациент не должен чувствовать никаких болевых или неприятных ощущений, в таком случае процедуру лучше отменить.

Особенности лимфодренажного массажа

Лимфодренажный массаж нижних конечностей отличается очень медленными движениями, так как скорость лимфооттока значительно снижена по сравнению с кровотоком:

  1. Процедуру производят, уложив пациента на ровную поверхность.
  2. В положении «лежа на спине» под колени и пятки подкладывают небольшой валик, чтобы слегка приподнять ноги.
  3. В положении «лежа на животе» ноги слегка приподнимают в области стопы.
  4. Для лимфодренажного массажа не обязательно использовать масло или крем, так как трение ладоней о кожу пациента сводится к минимуму.
  5. Начинают с проработки скоплений лимфоузлов в ягодичной и бедренной области, продолжают проработкой голеностопа и заканчивают стопами.
  6. Группа движений включает в себя легкие надавливания поверхностью ладоней на область скопления лимфатических узлов и медленные обхватывающие поглаживания поверхности ног.
  7. Движения массажиста направлены сверху вниз (от бедра к колену, от колена к стопе).
  8. Исключено применение любых движений в области выраженных проявлений варикоза.

Лимфодренажный массаж производят курсами, по 15–18 процедур, начинают с одной в неделю, увеличивая количество до 3, в зависимости от самочувствия пациента. Неприятные или болевые ощущения – противопоказание для проведения лимфодренажа.

Противопоказания для массажа

Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей абсолютно противопоказан при:

  • любых стадиях варикоза, кроме начальных;
  • тромбофлебите, тромбозе;
  • кожных высыпаниях, дерматитах;
  • лимфаденитах (воспаление лимфоузлов);
  • при инфекционных заболеваниях;
  • онкологических заболеваниях;
  • повышенной температуре.

Противопоказано использование кремов и масел с веществами, увеличивающими местную температуру, например, с экстрактами имбиря или перца.

Можно ли делать массаж ног при варикозе? Противопоказания при варикозном расширении вен на ногах

Варикоз считается распространенной проблемой.

Заболевание беспокоит людей, которые ведут сидячий образ жизни, подолгу пребывают в стоячем положении, подвергают организм физическим нагрузкам.

О том, можно ли делать массаж ног при варикозе ног и существуют ли какие-то противопоказания для этого, поговорим в этой статье.

Массаж ног при варикозе

Можно ли делать массаж на ногах при варикозе? Если правильно подойти к технике массажа, можно уменьшить боль в ногах, устранить некоторые симптомы и даже саму патологию. Помимо этого, процедура нормализует отток крови.

К тому же нельзя прибегать к манипуляциям при наличии язв и гнойников.

Массаж благотворно влияет на кровеносную и лимфа системы.

Особенно выделяется положительное воздействие на капилляры, которые отвечают за вещественные обмены.

Поскольку массируемый участок разогревается, капилляры начинают «работать», возникает снабжение тканей кровью, нормализуется процесс восстановления.

При любом массаже улучшается отток крови. Иногда процедура может спровоцировать подъем артериального давления, наблюдаются увеличенные лейкоциты и гемоглобин.

Обычно через некоторое время после манипуляций состояние нормализуется. Например, надавливание или растирание кожи приводят к интенсивному расширению сосудов. Легкое поглаживание тоже дает быстрый эффект – ускоренный отток лимфы.

Виды процедуры

При варикозе снижается венозный тонус, после чего растягиваются их стенки. Важной профилактикой заболевания является массаж. Как делать массаж ног при варикозе правильно?

Существует несколько видов массажа против варикоза ног:

Манипуляции выполняются медицинским работником, владеющим техникой массажа. После сеанса улучшается кровяной поток, повышается эластичность сосудов, приходят в норму венозные стенки, нормализуется работа клапанов.

Данный вид массажа бывает двух типов: LPG и баночный. LPG массаж при варикозе не противопоказан. Он более безопасен и многомерен.

Осуществляется в медицинских учреждениях, салонах красоты, также встречается в спортивных секциях.

При манипуляциях используется ваккум-щипцы для воздействия на кожу. В результате улучшается кровообращение, устраняются застои. Процедура используется на первых стадиях варикоза.

Баночный подразумевает раздражение кожи вакуумом. Процедура улучшает отток крови и метаболизм. В основном сеанс проводит специалист, но иногда, при разрешении врача, больной может проделать необходимые манипуляции в домашних условиях.

Перед массажем кожу нужно смазать жирным кремом и установить на это место банку. Данные сеансы проводятся на начальной стадии заболевания, когда начинают проявляться такие симптомы, как тяжесть и дискомфорт.

Медовый массаж ног при варикозном расширении вен рекомендуются на начальном этапе болезни. Процедуры должны проводиться под контролем врача, с учетом особенностей организма и тяжести заболевания. Массаж улучшает кровоток, освежает сосуды, увеличивает эластичность кожи. Несмотря на преимущества, данный вид процедуры применяется редко.

Проводить сеансы нужно по правилам. Во-первых, медовый продукт должен быть натуральным, густой консистенции. Перед использованием его следует разогреть на пару, при желании капнуть немного эфирных масел. Все движения плавные и легкие. После процедуры желательно облить массажируемый участок прохладной водой.

Антицеллюлитный

Связь между апельсиновой коркой и варикозом есть.

Антицеллюлитный массаж улучшает кровообращение, выводит шлаки, нормализует лимфу.

Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе ног?

При варикозе сеансы проводятся с учетом определенных правил.

Если ими пренебречь, то неправильной техникой выполнения массажа можно значительно навредить организму.

Самомассаж

Самостоятельный сеанс массажа направлен на постоянную заботу о своих ногах, используя ручные манипуляции и гидромассаж. Важно уметь выполнять профилактическую процедуру ежедневно. Если в этом вопросе есть сомнения, то лучше обратиться за помощью к специалисту.

Правильная техника

При массаже ног и наличии диагноза «варикоз», важно все делать правильно, иначе можно лишь усугубить положение.

Самомассаж ног при варикозе делается проще всего:

  1. После утреннего пробуждения положить ноги на мягкий валик
  2. Обхватить лодыжку руками и плавными движениями поглаживать в сторону колена
  3. Затем начать растирать голень движениями по кругу, при этом надавливая на вены сверху вниз
  4. После этого следует обхватить икру с двух сторон, и начать разминку мышц, не надавливая
  5. Направление – снизу вверх

На конечном этапе делается массаж стоп. Подразумеваются вращательные движения.

Лечебный массаж осуществляется доктором, без давления на кожу, постукиваний, надавливаний.

Любое давление в области расширенных вен категорически запрещено.

Особенно это касается участков во внутренней стороне бедра и под коленом.

Процедура подразумевает плавное поглаживание по кругу, движения к ягодице. Позже проводится разминка поясничной мышцы, затем поглаживания голени и стопы снизу вверх. По завершению также выполняется массаж стопы.

Любой квалифицированный врач должен назначить ЛФК. Это несколько разновидностей упражнений, которые усиливают кровообращение, устраняют застойные процессы.

Антицеллюлитный массаж при варикозе ног разрешается только на начальной стадии заболевания. Перед началом важно проконсультироваться у специалиста. Помимо этого, при процедуре обязательно придерживаться определенных правил.

У массажа для ног при варикозе есть основные принципы:

  • аккуратность;
  • легкость;
  • отсутствие надавливаний;
  • запрет на использование масел, оказывающих разогревающий эффект.

В целом, на вопрос о том, можно ли делать массаж ног при варикозном расширении вен, можно с уверенностью сказать — да! Прежде чем использовать массажеры для ног от варикоза, стоит проконсультироваться с врачом.

Лимфодренаж при варикозе

Лимфодренажный массаж от варикоза на ногах желательно проводить в кабинете массажа. Если заболевание находится в начальной стадии, то разрешается дома. Для начала человек должен удобно расположиться, поскольку только в комфортном положении можно расслабиться.

Техника выполнения лимфодренажа при варикозе ног тоже имеет свои нюансы.

Первые несколько минут движения должны быть легкими, делаются поглаживания.

Этот процесс разогревает кожу, улучшает приток крови, питает ткани. После разогрева нужно перейти к неинтенсивным надавливаниям. Так вены подготовятся к нагрузке, не провоцируя спастические явления.

При варикозном расширении вен движения осуществляются снизу вверх, при этом уделяется внимание икроножным мышцам. Это место, где чаще всего возникает тромбоз.

Движения должны чередоваться, меняя нагрузку. Это благотворно влияет на упругость и тонус. Массаж продолжается не более 20 минут, и заканчивается легким похлопыванием, начиная со стопы и заканчивая бедром.

Лечебный курс продолжается 2 недели, затем делается перерыв (7 дней).

Побочные эффекты

Побочные эффекты после процедуры могут быть, но это не значит, что они будут. Часто после сеанса человек чувствует сонливость. Это происходит на фоне мышечного расслабления. По этой причине после манипуляций нужно отдохнуть.

Нежелательно после процедуры сразу садиться за руль, поскольку массаж оказывает сильное, расслабляющее воздействие на организм и человек некоторое время не может сконцентрировать внимание.

Некоторых людей массаж утомляет, поэтому на следующий день они чувствуют себя разбитыми. Если в процедуре задействованы масла, то иногда проявляется аллергическая реакция по причине высокой концентрации химических соединений.

Противопоказания

А теперь о массаже ног при варикозе и противопоказаниях.

Любой вид массажа при варикозе выполнять не рекомендуется, если имеет место:

  • проблемы с сердцем;
  • температура;
  • инфекционный процесс в организме;
  • аритмия;
  • стенокардия;
  • гипертония 3-й стадии;
  • гангрена в любом ее проявлении;
  • атеросклероз;
  • сбой в мозговом кровообращении;
  • тромбофлебит;
  • аневризма сосудов.

Только следуя советам доктора, можно увидеть и почувствовать положительный результат.

Полезное видео

Смотрите в видео ниже, как делать массаж ног при варикозе.

Надеемся, что данный материал был вам полезен и вы теперь знаете, можно ли при варикозе делать массаж ног и как осуществить массаж ног при варикозе в домашних условиях.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector