Массаж для профилактики варикоза

Какой массаж при варикозе лучше и как правильно его делать?

Массаж помогает не только уменьшить симптомы, но и устранить саму причину развития варикоза – неправильную работу венозных клапанов. Существует большое количество методов и дополнительных процедур, которые помогают справиться с заболеванием. О них и пойдет речь.

Как действует массаж?

Во время лечебного массажа восстанавливается циркуляция крови, улучшается питание тканей, поднимается тонус мышц, который необходим для препятствия обратного оттока лимфы и крови.

Виды массажа и их назначение отличаются, за счет локализации и степени варикозного расширения вен. Действие направлено на устранение застойных явлений. Сравнить это можно с физической нагрузкой на мышцы и сосуды, только эффект мягкий и расслабляющий.

Показания к массажу

На раннем этапе диагностировать болезнь сложно. Однако по расположению венозных звездочек можно определить вид болезни и необходимую форму массажа. К основным показаниям массажа относится:

  • профилактика варикозного расширения вен;
  • варикоз конечностей;
  • отечность и усталость в ногах.

Благодаря своевременной помощи, можно предотвратить образование и отрыва тромбов, а также закупорки сосудов.

Подготовка

Достаточно потратить 5-10 минут своего времени, чтобы массаж помог при физических симптомах болезни, доставил пользу и удовольствие. Что потребуется для усиления эффекта? Желание быть здоровым, немного терпения и – следование простым рекомендациям.

  1. Какое время выбрать: промежуток 7:00-8:00 утра. Выполнять процедуру рекомендуется после легкой гимнастики.
  2. Как подготовиться: просто полежать 10 минут, подняв ноги чуть выше уровня тела. Можно подложить подушку или валик. В такой позе кровяной отток стабилизируется, проходит тяжесть в ногах.
  3. На что обращать внимание: на ощущения. Резких болей при выполнении массажа быть не должно. Если они все же появляются, его следует прекратить.

С осторожностью следует проводить сеанс массажа, при:

  • простуде с высокой температурой тела;
  • заражениях участков кожи, их инфекции и воспалении.

Виды массажа

Перед тем, как выбрать терапию, нужно пройти УЗИ. Эта диагностика помогает выявить степень болезни. У каждого массажа своя техника и время проведения, которые подбирает врач индивидуально.

Лимфодренажный метод

Оказывает непосредственное действие на пораженные вены. Техника отличается плавными движениями, с усилением темпа снизу вверх. Преимущества:

  • расслабляет и дарит спокойствие;
  • устраняет синюшный покров кожи, отеки;
  • тонизирует стенки сосудов.

После массажа человеку легко сделать комплекс упражнений, даже если у него варикоз. А дело тут в ускоренном кровообращении. Кровь буквально «прогоняется» по венам, за счет этого улучшается отток лимфы. Стенки сосудов приобретают тонус, и чувствуется легкость в ногах.

Имеются и противопоказания. Нельзя проводить процедуру самостоятельно, если болезнь вторична – вызвана не малоподвижностью, а изменениями во внутренних органах. Сначала требуется осмотр у доктора, и только потом активные действия.

К другим ограничениям относится:

  • тромбоз вен;
  • онкологические болезни;
  • внутренние кровотечения;
  • воспаление, абсцесс.

Если противопоказаний нет, тогда процедуру можно выполнять в домашних условиях.

Начинать следует с нанесения тонизирующего крема. Далее – легкими движениями поглаживать кожу от лодыжек до колен в течение 5 минут. Потребуется слегка сжимать участки кожи, где чаще образуются сосудистые звездочки – на икроножных мышцах. Это подготовит сосуды к физической нагрузке и снизит болевые ощущения.

Завершать массаж следует растиранием, а в конце добавить упражнения: 10 прыжков на носочках и 15 приседаний. Курс терапии на 2 недели проводится повторно после 7 дней отдыха.

Тайский массаж

Эффективность данного метода можно ощутить после курсовой терапии. Его используют на начальном этапе заболевания вен, а также для профилактики варикоза. Техника отличается от классической, так как массажист использует руки, локти, колени и ступни для достижения необходимого эффекта.

Массаж применяется, чтобы улучшить обмен веществ, восстановить подвижность суставов и снять боли при варикозе. Но его нельзя делать при беременности, переломах и сердечной недостаточности.

Процедура выполняется в несколько этапов:

  1. Подготовка. Состоит из плавных движений и растираний кожи. Это позволяет расслабить тело и стабилизировать эмоции.
  2. Разогревание. Включает несильные сдавливания кожи в определенных участках – на икроножных мышцах снизу вверх. Последующие нажимы будут воздействовать глубже, улучшая все функции в организме.
  3. Ускорение. Сдавливания постепенно делаются сильнее, но без резких движений. Так восстанавливается работа мышц, улучшается тонус сосудов, снимаются костные и суставные боли.

Каждый этап выполняется по 10-15 минут. Проводится процедура 7 дней и повторяется после 2 дней отдыха.

Гидромассаж

Если использовать душ с соблюдением определенных движений, происходит настоящее целебное действие, предотвращающее расширение вен и боли в суставах. Этому есть даже название – гидромассаж.

Под высоким напором воды создается мягкое, но последовательное воздействие на участки кожи и восстанавливается работа капиллярной системы. К противопоказаниям гидромассажа относится наличие тромбоза глубоких вен, гипертония и инфекция на ногах.

  1. Около 10 минут обрабатывать стопы теплой водой. Для этого желательно применять насадку на 19 отверстий. Происходит разогрев тела, и ощущается приятное расслабление.
  2. Необходимо активировать «точку долголетия», которая отвечает за обменные процессы в организме. Найти ее можно так: приложить ладонь к колену. Там, где оказался безымянный палец – находится нужная зона. Нужно воздействовать на нее легким гидромассажем и круговыми движениями.
  3. В течение 5 минут обрабатывать область поясницы. При этом чередовать круговые и вибрирующие движения, а также менять расстояние струй до тела.
  4. Живот массажировать по круговой стрелке в течение 3 минут. Далее воздействовать на ягодицы, меняя направление потоков воды от коленей до бедер.
  5. Ногам уделяется особое внимание. Икроножные мышцы следует массировать поочередно. Если варикоз односторонний, сначала обработать здоровую ногу круговыми движениями и только потом больную.

Чтобы действия были положительными, показан контрастный душ.

Самомассаж

Самостоятельное проведение лечебных процедур рекомендовано на начальном этапе болезни вен, а также для профилактики варикоза. Основные условия, которые влияют на конечный результат – это последовательность и регулярность.

В целом, домашний массаж – это соединение тайской и лимфодренажной техники, выполненной самостоятельно. Такая терапия позволяет избавиться от хруста в суставах, повышает внутреннюю силу, облегчает нагрузку на капилляры.

  1. Занять удобную позицию – можно сесть на диван или кровать.
  2. Начинать с поглаживания ног, далее – надавливать на мышцы.
  3. Потом разминать, немного щипать кожу, до тех пор, пока она не покраснеет. Этому уделить 5-7 минут.
  4. Поднять ноги вверх и встряхивать около 3 минут.

Процедура проводится 2-3 раза в неделю в течение 4 месяцев.

Массаж стоп

Разминание ступней стимулирует иммунитет и укрепляет весь организм. На подошве располагается тысяча нервных окончаний, которые влияют на самочувствие человека. Чтобы улучшить циркуляцию крови и отток лимфы, рекомендуется делать массаж между сухожилиями пальцев ног.

Противопоказаний процедура не имеет. Но от нее лучше отказаться при сильных повреждениях или грибковых заболеваниях ступней.

  1. Под стопы подложить мягкую подушку. Нужно растереть ступню между руками легкими движениями, чтобы снять напряженность и подготовить к массажу суставы.
  2. Провести ладонью под лодыжкой несколько раз. Сделать попеременные движения, чтобы раскачать ногу. Так расслабление наступит скорее.
  3. Сжать руку и приложить ее к подошве. Другую руку держать с обратной стороны и прижимать. Создать нажим кулаком, одновременно растирая другой рукой поверхность ноги. Это необходимо для восстановления кислородного обмена в тканях.
  4. Положить большие пальцы поверх стопы, а другие прижать к подошве, чтобы медленно воздействовать на кожу под пальцами. Начать можно с лодыжки и постепенно дойти до пальцев ног. Это улучшает кровообращение и снимает мышечные боли.
  5. Обхватить ступню так, чтобы большой палец был внизу. Далее – растирать круговыми движениями внутреннюю сторону стопы, двигаясь от пятки к пальцам. Так активируются обменные процессы в организме.
  6. Большим и указательным пальцами прищипнуть пятку и помассировать круговыми движениями. Благодаря таким движениям, улучшается приток лимфы, проходит усталость и припухлость ног.
  7. Завершить массаж растиранием пальцев и лодыжки.

Процедура повторяется аналогично для другой ноги. Делать массаж рекомендуется 2 раза в неделю в течение месяца.

Lpg массаж

Данная терапия – это вариант лимфодренажного массажа, который проводится опытным специалистом в клиниках или салонах красоты. С помощью специального аппарата ускоряется кровообращение в тканях. Метод часто применяется против целлюлита, так как уменьшает нагрузку на капилляры. Подробнее о LPG массаже – читать тут.

Антиварикозный массаж

При выполнении техники используется деревянный массажер. Перед процедурой желательно подготовить кожу – нанести крем, который стимулирует кровообращение.

Выполнять массаж нужно руками. Начинать от лодыжек, слегка поглаживая кожу до коленей. Потом сдавливать пальцами места растираний около 10 минут. Круговыми движениями массажера провести от стоп до коленей 10 раз и повторить тоже самое снизу-вверх. Деревянная насадка используется для поддержания эффекта, поэтому лучше приобрести прибор с зубчиками на конце.

Заканчивать процедуру следует легкими поглаживаниями, успокаивая кожу. После этого – полежать с поднятыми ногами 5 минут.

Массаж коленного сустава

Бывает и так, что болезнь коленных суставов ограничивает движения. Появляются боли, с которыми сложно справится. В итоге – низкая подвижность это необходимость.

Чтобы предотвратить развитие варикоза в этом случае, показан специальный массаж для коленных суставов. Он восстанавливает подвижность и снимает неприятные ощущения при движении.

Техника имеет свои тонкости, поэтому выполнять ее рекомендуется только после консультации со специалистом. Необходимо растирать, поглаживать и разминать кожу вокруг коленных суставов попеременно. Каждому действию уделяется по 5 минут. Если появляются боли, то следует менять направление движений.

Общее время для ежедневного массажа – 10 минут на каждую ногу. Выполняя процедуру через день, можно увеличить время до 15-20 минут.

Противопоказания

Массаж способствует трофике тканей, снижает давления на стенки сосудов и усиливает отток крови, но иногда он может навредить. К основным противопоказаниям лечебной процедуры относится:

  • порок сердца;
  • гипертония;
  • аритмия, стенокардия;
  • тромбофлебит, флебит;
  • частые аллергические реакции;
  • аневризма сосудов;
  • стадия обострения варикоза.

В остальных случаях массаж показан. Для профилактики болезней сосудов, нагрузку можно усиливать и сочетать с физическими упражнениями. А вот при начальной стадии варикоза лучше снизить интенсивность нажима, делать легкие поглаживания, сократив при этом время терапии.

В заключение остается добавить, что любой вид массажа сказывается благотворно не только на сосудах, но и всем организме. Следуя рекомендациям врача, прислушиваясь к организму, можно нормализовать состояние вен и снизить боли. Будьте здоровы!

Массаж ног при варикозе: когда его делают, результативность, противопоказания

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Из этой статьи вы узнаете: насколько эффективен массаж при варикозе, можно ли с его помощью вылечить варикоз. Когда применяют процедуру, как она действует. Особенности классического и лимфодренажного массажа, противопоказания к применению процедуры.

Варикозное расширение вен – довольно распространенное заболевание и давно обросло мифами о методах лечения и профилактики. Насколько эффективен массаж при варикозе и стоит ли его использовать при такой патологии сосудов?

При варикозном расширении вен определенные массажные техники действительно помогают уменьшить отек тканей и тем самым устраняют физическое сдавливание кровеносных сосудов. Цель – максимально щадящим механическим воздействием (поглаживание, легкое надавливание ладонью) усилить отток межклеточной жидкости и лимфоотток (движение лимфатической жидкости по сосудам).

В результате процедура помогает уменьшить боли, снять усталость, отеки, предотвратить появление сосудистых звездочек и ретикулярной сетки, но не уберет уже имеющиеся проявления варикоза. Дополнительным бонусом при массаже можно считать улучшение кровотока и дыхания мышечной ткани и кожи, благодаря чему усиливается восстановление и тонус сосудистых стенок.

Оптимальными методами массажа при варикозном расширении вен является классический лечебный и лимфодренажный. Первый метод чаще используют в профилактических целях, а в процессе исключают любое механическое воздействие на область пораженных сосудов или сосудистой сетки, которые явно видно сквозь кожу. Второй метод применяют и для лечения начальных стадий варикоза, в его основе – медленная проработка крупных скоплений лимфатических узлов и сосудов на теле.

Окончательно вылечить варикоз массажем невозможно. При первичных проявлениях заболевания (тяжести, усталости, напряжения, отеков в ногах к концу дня) любой из методов эффективен для укрепления сосудистых стенок и поможет приостановить развитие патологии. После появления видимой сетки деформированных вен и узлов заболевание может осложняться возможным отрывом тромба, а это прямое противопоказание к любому виду механического воздействия на сосуды.

Качественный противоварикозный массаж может сделать любой дипломированный врач, окончивший соответствующие курсы. Однако в силу специфики заболевания лучше обращаться к физиотерапевту и только после консультации с врачом-флебологом.

Когда применяют массаж при варикозной болезни

При варикозе страдают не только нижние конечности, хотя это самая распространенная разновидность заболевания. Могут быть поражены вены малого таза, половых органов, матки, прямой кишки (геморрой), желудка и пищевода.

Заболевание внутренних органов диагностируют обычно случайно, когда деформация вен хорошо выражена. В силу их анатомического расположения и поздней диагностики, массажное воздействие при варикозе внутренних органов не применяют, так как это неэффективно и может скорее повредить, чем улучшить состояние пациента.

Процедуру обычно назначают при варикозе вен нижних конечностей, для профилактики и лечения самых первых проявлений заболевания. Применяют два вида массажа: классический лечебный и лимфодренажный, оба вида отличаются друг от друга комплексом движений, но для любых разновидностей варикоза массажист использует одинаковые приемы.

Все виды варикоза одинаково опасны осложнениями в виде тромбофлебита (образование тромба в сосудах), тромбоза (закупорки сосуда тромбом) и тромбоэмболии (смерти в результате отрыва тромба), поэтому при выраженных деформациях вен любые массажные воздействия категорически противопоказаны.

Курс согласовывают с лечащим врачом и обязательно наблюдают за проявлениями варикоза: если количество сосудистых звездочек не увеличивается, не появляются гематомы (синяки), пациент чувствует облегчение, значит, процесс идет в правильном направлении.

Как действует массаж

Основная задача массажиста – проработать поверхность конечности мягкими, максимально щадящими движениями, начиная от бедра и заканчивая стопой. При варикозе массаж ни в коем случае не должен быть интенсивным, деформирующим, рубящим или резким, так как повышенная хрупкость сосудистых стенок приведет к появлению кровоизлияний и гематом.

В результате процедуры:

  1. Улучшается лимфоотток и кровоток, жидкости активнее циркулируют по сосудам.
  2. За счет улучшения циркуляции крови усиливается подача кислорода к тканям, улучшается регенерация и тонус сосудов.
  3. За счет улучшения циркуляции лимфы активнее очищается и выводится межклеточная жидкость.
  4. Уменьшается отек тканей вокруг сосудов.
  5. Давление на сосуды и их внутренние клапаны снижается, нормализуя кровоток.

Массаж устраняет все застойные явления в тканях нижних конечностей, его действие аналогично физическим упражнениям, но отличается более мягким и расслабляющим действием.

Особенности классического массажа

Классический массаж нижних конечностей:

  • процедуру производят, уложив пациента на ровную поверхность;
  • в положении «лежа на спине» для эффективного расслабления мышц под колени и пятки подкладывают валик, приподнимая ноги под углом 45 градусов;
  • в положении «лежа на животе» ноги приподнимают в области стопы;
  • движения производят по крему или маслу, чтобы уменьшить трение ладоней о кожу пациента;
  • классический массаж ног при варикозе начинают с поглаживания бедер и ягодичной области, продолжают голеностопом и заканчивают стопой. Возможна повторная проработка в обратном направлении;
  • движения массажиста направлены снизу вверх (от колена к бедру, от стопы к колену);
  • группа движений включает в себя поверхностное (ладонью) и охватывающее непрерывное поглаживание (обеими ладонями), легкое растирание поверхности ноги, без затрагивания глубоких вен. Иногда подключают легкие давящие движения (в области малого таза, ягодичных мышц и пояснично-крестцовой области), поверхностное пощипывание и потряхивание;
  • исключено любое механическое воздействие, даже самое легкое, на области с заметными проявлениями варикоза: сетку или сосудистые звездочки.

Направления движений при классическом массаже. Нажмите на фото для увеличения

Лечебный массаж производят курсами по 10–12 процедур, ежедневно или через день, предпочтительное время – в конце дня, когда усталость, отек, напряжение конечностей наиболее выражены и эффект от процедуры будет максимальным.

В процессе проведения процедуры пациент не должен чувствовать никаких болевых или неприятных ощущений, в таком случае процедуру лучше отменить.

Особенности лимфодренажного массажа

Лимфодренажный массаж нижних конечностей отличается очень медленными движениями, так как скорость лимфооттока значительно снижена по сравнению с кровотоком:

  1. Процедуру производят, уложив пациента на ровную поверхность.
  2. В положении «лежа на спине» под колени и пятки подкладывают небольшой валик, чтобы слегка приподнять ноги.
  3. В положении «лежа на животе» ноги слегка приподнимают в области стопы.
  4. Для лимфодренажного массажа не обязательно использовать масло или крем, так как трение ладоней о кожу пациента сводится к минимуму.
  5. Начинают с проработки скоплений лимфоузлов в ягодичной и бедренной области, продолжают проработкой голеностопа и заканчивают стопами.
  6. Группа движений включает в себя легкие надавливания поверхностью ладоней на область скопления лимфатических узлов и медленные обхватывающие поглаживания поверхности ног.
  7. Движения массажиста направлены сверху вниз (от бедра к колену, от колена к стопе).
  8. Исключено применение любых движений в области выраженных проявлений варикоза.

Лимфодренажный массаж производят курсами, по 15–18 процедур, начинают с одной в неделю, увеличивая количество до 3, в зависимости от самочувствия пациента. Неприятные или болевые ощущения – противопоказание для проведения лимфодренажа.

Противопоказания для массажа

Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей абсолютно противопоказан при:

  • любых стадиях варикоза, кроме начальных;
  • тромбофлебите, тромбозе;
  • кожных высыпаниях, дерматитах;
  • лимфаденитах (воспаление лимфоузлов);
  • при инфекционных заболеваниях;
  • онкологических заболеваниях;
  • повышенной температуре.

Противопоказано использование кремов и масел с веществами, увеличивающими местную температуру, например, с экстрактами имбиря или перца.

Можно ли делать массаж при варикозе?

Оздоровительный массаж при варикозе — важный элемент комплексной терапии этого заболевания. Он улучшает кровоснабжение и трофику тканей, повышает мышечный тонус, способствует улучшению работы венозных клапанов, препятствуя обратному току крови.

Оздоровительный массаж при варикозе — важный элемент комплексной терапии этого заболевания. Он улучшает кровоснабжение и трофику тканей, повышает мышечный тонус, способствует улучшению работы венозных клапанов, препятствуя обратному току крови.

Полезен ли массаж при варикозе

На начальной стадии болезни антиварикозный массаж ног улучшает микроциркуляцию крови, снижает нагрузку на стенки сосудов, оказывает расслабляющее воздействие на мышцы тела, снимает усталость, боль и напряжение в них. Лимфодренажная процедура при варикозной болезни устраняет отечность ног, улучшает отток лимфы и крови, уменьшая последствия первой стадии варикозного расширения вен.

При наличии генетической предрасположенности к заболеваниям вен массаж является отличной профилактикой хронической венозной недостаточности и варикозного расширения вен.

Курсы из 10 процедур 1 раз в полгода надолго отсрочат развитие болезни, а их сочетание с лечебной физкультурой повысит эффект от процедур.

Для массажа можно применять специальный крем для снятия болевых ощущений, устранения воспаления и укрепления сосудов.

Противопоказания

Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей имеет следующие противопоказания:

  • 3 и последующие стадии болезни;
  • декомпенсация болезни;
  • поражены глубокие вены на ногах;
  • наличие флебита, тромбов, тромбофлебита;
  • наличие трофических язв.

Перед началом курса процедур необходимо выполнить анализ на свертываемость крови.

Помимо причин, непосредственно связанных с варикозной болезнью, противопоказанием для него являются сердечная или легочная недостаточность, гипертония, острые воспалительные заболевания.

Перед началом курса процедур необходимо выполнить анализ на свертываемость крови. Повышенная свертываемость также является противопоказанием для массажа. При осложненной форме болезни показана только рефлекторно-сегментарная массажная техника поясницы.

Какой массаж можно делать при варикозе ног

Первой помощью при начальных симптомах варикоза является самомассаж.

Наиболее щадящие, но эффективные приемы — поглаживания, растирания, легкие потряхивания. Самомассаж при варикозе нужно начинать с пальцев ног и заканчивать ягодичными мышцами. Перед процедурой ноги укладывают на ровную поверхность, массажные движения должны быть плавными, медленными и легкими. Массажировать зоны с видимыми изменениями вен нельзя.

Как сделать лимфодренажный массаж самостоятельно — Вы можете прочитать здесь.

После процедуры необходимо отдохнуть 20-30 минут, предварительно уложив ноги на возвышение. Затем рекомендуется надеть компрессионные чулки для усиления лечебного эффекта.

Возможен ли антицеллюлитный массаж для лечения варикоза — вопрос открытый. Не все специалисты-флебологи допускают его использование при варикозном расширении вен, а для профилактики варикоза антицеллюлитный массаж применяется достаточно широко. Наиболее популярны такие его виды, как медовый, вакумный, баночный и лимфодренажный.

Вакуумные процедуры категорически противопоказаны при варикозе, поскольку возможно повреждение хрупких сосудов. Это касается и массажных движений при помощи банок. Баночный и вакуумный массаж применяются в качестве превентивной меры, но только в том случае, если признаки варикоза полностью отсутствуют, а свертываемость крови находится в пределах нормы.

Гидромассаж применяют для лечения и профилактики варикоза стоп.

Для лечения варикоза на начальных стадиях и при сосудистой сетке специалисты рекомендуют использовать лимфодренаж в области изменений. Массажные движения в данном случае направлены по направлению тока лимфы. Они должны быть мягкими, волнообразными. При варикозе применяют такие приемы, как поглаживания, кругообразные движения. Рубящие, вибрирующие, похлопывающие движения находятся под запретом.

Лимфодренаж при варикозе стимулирует нейрорецепторы, улучшает микроциркуляцию крови в тканях, снимая сосудистые спазмы, улучшая тонус и эластичность кожи. Лимфодренаж может проводиться с помощью специального аппарата, создающего давление воздуха различной силы, дренажных сапог или комбинезона.

Такой вид воздействия, как гидромассаж нежелательно использовать самостоятельно, так как для определения силы воздействия необходима помощь специалиста. Гидромассаж применяют для лечения и профилактики варикоза стоп.

Для стоп можно применять и самомассаж: после ножной ванночки ступни массируют легкими движениями от пальцев к щиколотке.

Медовый массаж

Медовый массаж при варикозе оказывает стимулирующее воздействие на мягкие ткани, улучшает трофику и гемодинамику. Но активные массажные движения, которые часто применяют для этой процедуры, могут повредить больные сосуды. Противоварикозный эффект возможен, если использовать допустимые при этой болезни массажные приемы.

Тайский массаж

Техника тайского массажа основана на приемах акупунктуры. При варикозе недопустимо воздействие на область поражения коленями, локтями и чем-то еще, кроме пальцев рук. На 0 и 1 стадии болезни воздействие руками должно быть аккуратным и бережным, на более поздних стадиях тайскую технику не применяют.

Висцеральный массаж

Висцеральный массаж внутренних органов при варикозном расширении вен ног проводят с целью устранения венозного и лимфоидного застоя в области малого таза, снятия спазмов с центральных кровеносных сосудов. Устранение застойных явлений в висцеральной области стимулирует оздоровление всего организма, в том числе сосудов нижних конечностей. Применяют дозированное продавливание живота руками.

Аппаратный массаж

Аппаратный или LPG массаж представляет собой разновидность вакуумного: специальный прибор оснащен манипулой — камерой, в которую с помощью вакуума втягивается кожная складка, внутри камеры в различных направлениях двигаются ролики, разминая подкожно-жировую клетчатку. Усиливает эффект вакуумная пульсация.


Интенсивность воздействия при использовании LPG-аппарата делает невозможным его использование при варикозной болезни. Проведение этой манипуляции возможно только в качестве профилактики варикоза и на первой стадии проявления его клинических признаков. Аппаратный массаж эффективно снижает нагрузку на венозные стенки, нормализует венозный кровоток, оказывает лимфодренажный эффект. Абсолютным противопоказанием для применения этого вида лечебного воздействия являются тромбофлебит и прием гепарина для лечения варикоза.

Массажеры для ног при варикозе

При варикозе можно использовать механические массажеры: вращающиеся ролики на ручке, массажный коврик, тапочки с упругими гранулами на стельке или другие подобные приспособления, оказывающие воздействие на рефлексогенные точки ступней. Они доступны для самостоятельного использования и достаточно эффективны.

Применение механических приспособлений для воздействия на стопы практически не имеет противопоказаний.

Кроме механического действия на активные точки стоп, популярные массажные электроприборы способны воспроизводить такие приемы, как разминание, компрессия, вибрация. Они оказывают физиотерапевтическое воздействие — инфракрасное облучение, магнитотерапию и другие. Такие приборы бывают ручными и стационарными, могут воздействовать только на ступни или на ноги полностью.

Популярное приспособление для манипуляций на ногах при варикозе — вибромассажер. Применение этого прибора для стимуляции биоактивных точек на стопах позволяет уменьшить боль в ногах, избавиться от тяжести в них, улучшить кровообращение, вернуть подвижность в суставах. Вибромассажер действует в двух направлениях — прогревает и массажирует икроножные мышцы и стопы, усиливая приток крови, восстанавливая обменные процессы в тканях.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector