Сбор трав для варикоза

Как вылечить варикоз травами в домашних условиях: самые действенные рецепты

Варикоз — это патология, которая сопровождается потерей эластичности вен, их растяжением и растягиванием. Это заболевание развивается у людей, которые работают на сидячей работе, а также у людей, проводящих все свое время на ногах или часто поднимающих тяжести.

Кроме того, варикозом заболевают лица с генетической предрасположенностью, а также болезнь развивается под влиянием неблагоприятной экологической обстановки.

При варикозном расширении вен болят ноги, на коже нижних конечностей появляется характерный рисунок. Но поначалу заметить варикоз непросто, иногда заболевание обнаруживается через много лет после начала своего развития.

И, несмотря на все достижения медицины, основную причину варикоза (слабость стенок сосудов) устранить сложно. Поэтому необходимо обратить внимание на эффективные способы борьбы с варикозным расширением вен, одним из которых является лечение травами.

Важные свойства лечебных трав

При варикозном заболевании используются лечебные травы, которые улучшают состояние кровеносных сосудов, нормализуют обмен в венах, улучшают кровоток и т.д.

Травы для разжижения крови содержат салицин и кверцетин, то есть вещества, вызывающие противосвертывающее действие, что особенно важно при варикозе и тромбофлебите. Травы, укрепляющие сосуды, содержат кремний, витамин A, витамины группы B, а также другие полезные вещества, которые позитивно влияют на стенки сосудов.

Снимают воспаление при варикозном расширении вен, травы, которые содержат танины и галловую кислоту. Улучшают кровообращение в капиллярах, растения, содержащие кумарины.

Предупреждают образование тромбов, травы, содержащие салицилаты. Снимают боль травы, которые обладают обезболивающим действием.

Основные растения для антиварикозных рецептов

Основными травами, используемыми при варикозе, являются:

  • конский каштан;
  • плавун булавовидный (ликоподий);
  • клевер луговой;
  • сон-трава (прострел луговой);
  • донник;
  • вербена лекарственная;
  • одуванчик лекарственный;
  • толстянка (денежное дерево).

Также при варикозе используются сборы трав. В качестве примера приведем хороший сбор, который состоит из каштана конского, аптечной ромашки, календулы, клевера лугового, донника, тысячелистника, таволги и спорыша.

Самым популярным средство для лечения варикозного расширения вен считается конский каштан, который очень широко распространен.

Полезными веществами в конском каштане являются витамины группы B, дубильные вещества, флавоноиды и гликозиды.

Использование этого растения дает возможность укрепить стенки сосудов, повысить их тонус, не допустить тромбозов и нормализовать приток и отток крови.

Лечебные настойки на травах

ТОП-7 лучших настоек на основе трав, используемых при варикозе:

  1. Настойка из каштана используется для укрепления стенок сосудов. При желании можно приобрести готовый продукт, который в аптеках продается под названием Веностазин. Если делать настойку самостоятельно, то нужно использовать только созревшие каштаны. Для приготовления используются сухие каштаны и 50 % спирт (водка). Плоды сильно измельчают, затем заливают водкой в пропорции 1:10. Готовую смесь разливают в стеклянные емкости, закрывают пробками и оставляют на двадцать суток в темном месте. За смесью нужно следить и время от времени ее взбалтывать, а по окончанию срока отфильтровать. Принимают настойку из каштанов до еды по 5-10 капель.
  2. Для лечения может применяться настойка из каланхоэ, потому что это растение содержит флавоноиды, органические вещества, витамины, которые укрепляют сосуды и лечат раны. Вначале листья каланхоэ нужно измельчить, потом из полученного сырья нужно выжать сок. Полученный сок оставить в холодильнике на пару дней, после чего жидкость со дна банки перемешивается со спиртом в пропорции 20:1. Полученную жидкость можно сразу же применять по назначению.
  3. Следующая настойка основана на использовании еще зеленых орехов. Грецкие орехи, которые не созрели, заливают оливковым маслом. Затем эту смесь оставляют в солнечном месте на 40 дней. После чего настойку на орехах можно использовать для смазывания больных мест.
  4. При варикозе можно применять настой из коры лещины и цветков арники горной, которые смешиваются в равных долях. Полученная смесь заливается на три столовых ложки одним литром кипятка и настаивается за ночь в термосе. Кружку настоя выпивают 3 раза до еды.
  5. Также для восстановления тонуса кровеносных сосудов используют настой из хмеля. Чтобы приготовить настой на две столовые ложки шишек хмеля берут половину литра кипятка. Затем эту смесь ставят на «водяную баню», через 15 минут смесь снимают. После остывания смеси на протяжении тридцати минут, ее процеживают. Прием настоя осуществляют три раза в день за полчаса до еды.
  6. Лечить болезнь можно отваром из коры дуба. Действие коры дуба основано на благотворном действии дубящих веществ, которые укрепляют кровеносные сосуды. Дубовую кору варят, пока вода не станет красноватого цвета. Затем в отвар размещают хлопковые чулки, которые одевают и плотно забинтовывают эластичными бинтами.
  7. Использование отвара коры белой ивы дает возможность побороть воспаление, разжижать кровь и укрепить кровеносные сосуды. Чтобы приготовить этот отвар используются две столовые ложки белой ивы, которые заливаются двумя стаканами кипятка и кипятятся 15 минут на слабом огне. Полученный отвар пьют 3 раза в день по трети стакана на протяжении 3 месяцев.

Рецепты лечебных мазей

Средства для наружного применения при варикозе на основе лечебных трав, которые легко приготовить в домашних условиях.

Травяной сбор в виде мази

Мазь готовится из цветков конского каштана, свежего мелкодробленого корня окопника, цветков белой акации, сухого листа окопника и свиного жира в соотношении 1:5:1:1:2.

Указанные травы нужно залить свиным жиром и продержать 3 часа, после чего смесь процедить. Пропитанная мазью повязка накладывается на проблемные места на 3 дня, затем старую повязку заменяют новой. Курс лечения повторяют пять раз, если нужно, то лечение можно повторить через 2 недели.

Одуванчик, горец почечуйный, чистотел и еще много всего…

Другая мазь состоит из 3 столовых ложек измельченного травяного сбора. В этот сбор входят в равных пропорциях: корни одуванчика и горца почечуйного, трава донника и чистотела, цветки ромашки, календулы и клевера, семена льна, листья эвкалипта и мяты.

Травы заливаются 0,1 литра горячей воды, затем доводят до кипения и продолжают варить 5 минут на медленном огне. Во время варки воду нужно тщательно перемешивать.

После окончания варки получают настой, который перемешивается с растительным маслом и свиным жиром (по 75 гр каждого). Затем полученную смесь охлаждают и помещают в холодильник.

В результате приготовления получают мазь, которую наносят на больные места толстым слоем и проматывают сверху двумя/тремя слоями марли. Поверх марли наносится компрессная бумага и бинт. Такие повязки меняют три раза в день.

Иные средства на основе трав

Водные процедуры и массаж применяются для профилактики и лечения варикоза. Эти мероприятия позволяют улучшить кровообращение вен и повысить тонус сосудов. Регулярное применение лечебных ванн может улучшить самочувствие и общий тонус организма

Хорошие результаты дают лечебные ванны из конского каштана, веток ивы и дуба. Чтобы сделать ванну нужно взять по 300 г конского каштана, веток ивы и дуба, затем положить в кастрюлю и залить водой, кипятить полчаса. Потом в полученную смесь добавить по 200 г травяного сбора (ромашки, зверобоя, череды и сушеницы топяной) и настаивать эту жидкость всю ночь.

Дополнительно к травам нужно отварить три буханки ржаного хлеба. Затем нужно влить в ванну настой из трав и отвар из ржаного хлеба.

Для лечения варикоза можно применять компресс с полынью и простоквашей. Полстакана полыни мелко измельчают и смешивают со стаканом простокваши.

Марля с этой смесью накладывается в 4 слоя на варикозные узлы. Сверху наносится целлофан и закрепляется бинтом. Эта процедура проводится на протяжении недели в ночное время на 3-5 часов. После перерыва на 3 дня, процедура повторяется.

Пробудить кровеносную систему можно лечебными аппликациями. Для создания аппликаций используются несколько слоев марли, пропитанных травами. Для противовоспалительной аппликации используются шалфей, ромашка, подорожник и зверобой в равных долях.

Затем проводятся уплотняющие аппликации, для которых используются плоды каштана, желуди, кора дуба и белой ивы в равных долях.

Особые рекомендации

На сегодняшний день в аптеках, на рынках и в других торговых точках предлагается множество таблеток, мазей, гелей и других препаратов для лечения варикоза. И многие люди начинают лечить болезнь самостоятельно, они думают, что у них не возникнет никаких проблем.

Действительно, медицинские средства, временно помогают, снимают боль, поднимают тонус и улучшают внешний вид ног. Но самой причины заболевания самолечение не устраняет. Более того, врачи не рекомендуют самостоятельно лечить варикозную болезнь!

Хотя вылечить заболевание на дому и можно, если проводить лечение после консультации с врачом, на основании его рекомендаций.

Глас народа

Что говорят о лечении варикоза травами сами люди? Давайте обратимся к посетителям нашего сайта. Одна из них рассказывает о том, как сделала маме мазь на основе арники, макадамия и «Венофлегеля» плюс вода и воск. В состав мази вошли также эфиры: бессмертник, кипарис и мята перечная. Мазь получилась очень ароматной и сняла дискомфорт в ногах.

Другая посетительница с своих комментариях пишет о том, как ее тетя безрезультатно принимала от варикоза добавку Гота Кола.

Совсем другой результат показывает применение растирки из каланхоэ на водке, уже через 2 недели наступило заметное облегчение. Женщина рекомендует делать растирки вечером. Тряпочку намочить в растворе и делать растирания от ступней до бедер.

Варикозное расширение вен — очень распространенное заболевание, которое чревато осложнениями, болезненное по ощущениям и от него нужно вовремя избавляться.

Поэтому лучше не дожидаться развития болезни, а воспользоваться одним из рецептов, которые приведены выше. Но, несмотря на положительные результаты при лечении варикоза травами, что подтверждено многочисленными отзывами, необходимо предварительно консультироваться с врачом.

Травы от варикоза вен на ногах

При варикозном расширении вен важно соблюдать меры профилактики, которые направленны на общее укрепление сосудистых стенок. Для этого необходимо соблюдать специальное диетическое питание, проводить регулярный массаж нижних конечностей, соблюдать физическую активность. Травы при варикозе вен на ногах служат средством профилактики болезни. Лечение травами является дополнительным методом терапии, которых сможет предотвратить возникновение тяжелых последствий при развитии варикоза.

Заниматься самолечение не рекомендуется, так как лекарственные растения могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Целебные травы от варикоза вен на ногах используют в виде различных отваров, настоек и мазей. Хорошей эффективностью обладают травяные чаи от варикоза. Помимо лечения варикозного расширения вен прием лекарств на основе растений помогает значительно улучшить общее состояние организма и повысить иммунитет.

Положительным результат фитолечения будет тогда, когда т соблюдены все инструкции, а заболевание находится на начальной стадии. Вылечить варикоз травами возможно. Для этого понадобится:

  • Чистотел;
  • Зверобой;
  • Золотой ус;
  • Полынь;
  • Алоэ;
  • Каштан;
  • Крапива;
  • Луговой клевер;
  • Вербена лекарственная;
  • Одуванчик;
  • Прострел луговой;
  • Подорожник;
  • Толокнянка;
  • Донник.

Свойства растений

Развитие варикозного расширения вен, в большинстве случаев, имеет генетическую предрасположенность. Также увеличивает риск заболеть неправильный способ жизни, недостаточная физическая активность, несбалансированный рацион. Эти факторы провоцируют нарушение кровотока в нижних конечностях и дистрофию в тканях вен. Чтобы лечить вены травами, необходимо следовать нескольким важным пунктам:

  • Очищение сосудов поможет нормализовать АД (артериальное давление) и усилить кровоток в нижних конечностях;
  • Очищение крови направлено на разжижение крови, повышение прохождения крови по мелким сосудам;
  • Траволечение незаменимо для налаживания трофики в тканях вен и обеспечение правильной работы клапанов;
  • Фитотерапия способствует растворению бразовавшихся ранее сгустков крови.

Как правильно подобрать растение для лечения варикоза

Применяют два вида лечения травами от варикоза, а именно:

  • Внутренняя терапия общего характера – производится лечение настоями трав и порошками. Применяют такой вид фитотерапии для разжижения и очищения крови;
  • Наружная терапия местного характера – представлена в виде различных компрессов и растираний на основе травяных настоев и мазей.

Действие фитосборов для лечения варикоза:

  • Противовоспалительное;
  • Мочегонное;
  • Стимулирующее кровоток;
  • Разжижающее;
  • Антиспазматическое или противосудороговое.

Самые популярные травы от варикоза

Одним из самых эффективных средств для лечения варикозного расширения вен является конский каштан. В фитотерапии используются его семена, листья, цветы и даже кора.

В каштанах содержится огромное количество дубильных веществ, а также витаминов группы В, гликозидов и флавоноидов. Они обладают положительным эффектом на состояние венозных сосудов, нормализуя тонус и повышая отток и приток крови в нижних конечностях. При лечении варикоза используют цветки и плоды каштанового дерева. Настой делается по следующему рецепту:

Цветки, собранные в весеннее время, засушиваются или же используются в свежем виде. Нужно взять 2 столовые ложки свежих цветков, залить теплой водой – 200 мл и дать настоятся в темном месте на протяжении не менее 6 часов. Далее, необходимо полученную смесь перелить в подходящую емкость и поставив на огонь довести до кипения. Остывший отвар, нужно процедить и употреблять по 1/3 стакана дважды в день, на протяжении 14 дней.

Можно сделать и настойку из плодов и цветков каштана в домашних условиях. Для этого необходимо взять плоды – 6-8 штук, измельчить их в кофемолке, добавив в них 4 столовых ложки цветков. Заливают полученную смесь водкой в количестве 0.5 литра. Настаивать смесь следует не менее двух недель, время от времени встряхивая. Настойка применяется наружно в виде компрессов. Перед применением необходимо развести полученный спиртовой раствор в теплой воде, смочив небольшой кусок ткани. Пораженный варикозом участок кожи обматывают пропитанной настоем тканью и закрывают сверху целлофаном, удерживая компресс на протяжении нескольких часов.

Лечение варикоза клевером

Луговой клевер относится к многолетним растениям и обладает большим количеством полезных свойств. В листьях и соцветиях данного растения, относящегося к семейству бобовых, содержатся:

  • Витамины;
  • Минералы;
  • Каротины;
  • Флавоноиды;
  • Салициловая кислота;
  • Фитоэстрогены;
  • Дубильные вещества;
  • Эфирные масла;
  • Клетчатка.

Клевер при варикозном расширении вен используют в виде собранных соцветий, высушенных и запаренных. Применяют лечебный настой в виде компрессов на пораженных варикозом участков.

Клевер обладает выраженным противовоспалительным эффектом, поэтому целесообразно принимать настой из цветков данного растения.

Лечение варикоза подорожником

Подорожник от варикоза часто применяют в народной медицине, так как это уникальное растение содержит в себе полисахариды, гликозиды, горечи, дубильные вещества, фитонциды, сорбиты и органические кислоты. Применяют подорожник при варикозе только как наружное средство для скорейшего заживления образовавшихся трофических язв. Используют для этих целей специальную, приготовленную заранее мазь. Сухие листья травы подорожника растирают в порошок и смешивают с несколькими каплями растительного масла, а далее с вазелином, соблюдая соотношение 1:9.

Применять отвары из подорожника внутрь при варикозном расширении вен не рекомендуется, так как растение обладает особенностью к сворачиванию крови и это может послужить причиной возникновения тромбозов.

Мочегонные сборы при варикозе

При варикозном расширении вен часто наблюдаются отечные явления. Они становятся причиной дискомфорта у человека, мешая нормальной жизнедеятельности. При варикозе необходимо пить специальные мочегонные травы для снятия отеков.

Комплексный фитосбор хорошо справляется с проблемой, укрепляя стенки венозных сосудов, и является профилактикой образования тромбов. Для приготовления сбора используются сухие травы:

  • Хвощ;
  • Горец птичий;
  • Медуница лекарственная.

Сухие травы, взятые в количестве одной столовой ложки, заливают стаканом кипятка, и дают настояться на протяжении 30 минут. Далее, полученная смесь выливается в специальную емкость и доводится до кипения. Полученный настой употребляют по четверти стакана после каждого приема еды. Курс терапии составляет порядка двух недель. После консультации со специалистом лечение можно продолжить.

Противопоказания к применению фитосборов

Общими противопоказаниями к применению лекарственных растений при варикозе являются:

  • Беременность и грудного вскармливание;
  • Употребление спиртных напитков;
  • Аллергия к некоторым лекарственным растения. Поэтому перед началом фитотерапии необходимо провести тест на наличие аллергии.

В случае возникновения характерных признаков интоксикации организма следует в кратчайшие сроки прекратить прием лекарства и обратится в медицинское учреждение.

Травы лечат варикоз на первых стадиях заболевания. Фитотерапия поможет избавиться от тяжести в нижних конечностях, тянущих и резких болевых ощущений. Поспособствует избавлению от капиллярной сетки и сосудистых звездочек. Также травяные отвары можно использовать в качестве профилактики рецидивов заболевания.

Травы от варикоза вен на ногах

Варикозное расширение вен – это распространенное заболевание, которое очень быстро переходит в хроническую форму, и очень важно постоянно поддерживать при этой болезни свое здоровье, для чего используются различные вещества, улучшающие кровообращение, эластичность и прочность сосудов, а также нормализующие обмен веществ. Для лечения и профилактики варикоза наряду с лекарственными препаратами активно используются различные народные средства. Травы от варикоза стоят недорого, практически не имеют противопоказаний или побочных эффектов, а потому очень популярны.

Цветы и плоды каштана для лечения варикоза

Конский каштан очень популярен при разных заболеваниях сосудов. Такие травы от варикоза вен на ногах используют в виде настроек или отваров для наружного применения.

Для приготовления настойки потребуется 4 столовых ложки измельченных цветов и плодов каштана. Травы смешивают с водкой в полулитровой бутыли темного цвета. Далее нужно оставить смесь на 2 недели в темном месте.

Такую настойку лучше всего использовать для компрессов. Смешайте 2 ст.л. настойки и 5 ложек воды. Смочите в этом растворе марлю и оберните ей больные ноги. Сверху на марлю наматывают целлофан, а на него – теплый платок или шарф. Через 2-3 часа компресс нужно снять, а пораженные участки повторно протереть смесью настойки каштана и воды (в той же пропорции) так, чтобы лекарство полностью впиталось в кожу. Компресс лучше всего делать на ночь.

Для внутреннего применения потребуются цветы каштана. Приготовить настой из них также несложно. Берем 2 ст.л. измельченного растения и заливаем их 1 стаканом теплой воды. Оставляем траву настояться в течение 5 часов. Такой настой травы при варикозе нужно пить по 1/3 стакана утром и вечером после еды примерно через 30 минут. Длительность курса лечения – 3 недели. Далее понадобится перерыв на 7 дней и курс можно повторить. Общая продолжительность лечения составляет от 3 до 6 месяцев.

Листья толстянки для лечения варикоза

Еще один очень популярный рецепт при варикозе основан на листьях толстянки. Это растение выращивают в горшках на подоконнике, и называют в народе «денежным деревом». При достаточном поливе и хорошем освещении толстянка прекрасно растет в домашних условиях и становится не только талисманом, но и «домашним доктором».

Толстянка может лечить не только варикоз, лечение травами «с подоконника» без этого растения будет неполным во многих случаях. Листья этого растения помогают при ожогах, снимают воспаление и боль при нарывах, порезах, помогают вылечить гнойнички, очень хороши при укусах насекомых.

Кроме того, толстянку применяют при отечности век (можно сделать компресс или просто протереть листиком отек) и при ангине (просто разжевываете половинку листика 2 раза в день, и боль в горле уходит).

Для лечения варикоза также используются свежие листья. Просто разломайте один листочек на две части, соскоблите с него кожиц, после чего приложите к больному месту. Листик нужно закрепить бинтом или пластырем на 2-3 часа или даже дольше.

Другие лекарственные травы при варикозе вен

При варикозном расширении вен нередко применяют лекарственный сбор из нескольких растений. Для этого смешивают: по 2 части двудомной крапивы, зверобоя, тысячелистника и спорыша, 1 часть плодов и 3 части цветов каштана.

Для настоя нужно взять 1 ст.л. полученного сбора и залить литром кипящей воды. Настаивается такая трава от варикоза вен на ногах до охлаждения. Теперь настой нужно процедить. Принимают травяной сбор внутрь по ½ стакана после еды утром и вечером. Курс лечения – 3 недели, далее – отдых на 7 дней и можно повторять снова. Общая продолжительность лечения таким сбором трав составляет от 6 до 8 месяцев.

Но к травам также нужно относиться осторожно, и лучше всего использовать их после консультации с лечащим врачом. Так, если у человека имеется склонность к образованию тромбов, из сбора следует исключить тысячелистник. А в перерывах между употреблением сбора очень полезны будут настои шиповника, клевера лугового, иван-чая, смородины, эвкалипта или малины. Важно выбирать растения, которые имеют противовоспалительный эффект, повышают иммунитет, укрепляют общее состояние организма.

Кроме того, можно лечить варикозное расширение вен такими травами, как орешник (лещина обыкновенная) или донник лекарственный. Эти растения помогают разжижать кровь, укрепляют стенки сосудов и обладают противовоспалительным действием.

Медовые компрессы от варикоза

Травы при варикозном расширении вен очень хорошо совмещать с лекарственными компрессами, среди которых особенно выделяются медовые.

Мед, как известно, обладает противовоспалительным и обезбаливающим действием. Он хорошо помогает даже тогда, когда на ногах уже стали заметны венозные узлы. В начале лечения могут ощущаться слабые болевые ощущения или жжение в больных местах. Буквально за несколько дней они полностью пройдут, и компрессы не будут доставлять неудобств.

Медовый компресс делают следующим образом:

  • Для начала нужно подобрать ткань, которая полностью закроет венозные узлы, и нанести на нее равномерно слой слегка нагретого меда (нагревание нужно для того, чтобы мед немного растекался).
  • Теперь нужно наложить лекарственный компресс на ногу, сверху можно закрыть ткань с медом платком или сложенной в несколько раз хлопчатобумажной салфеткой.
  • Закрепите компресс бинтом, но не стягивайте повязку.
  • Оставьте компресс на ночь.

В течении всего курса лечения можно ткань для компресса использовать повторно, обновляя на ней только слой меда.

Смывать утром мед лучше всего при помощи контрастного душа, далее полезно будет протереть больные места настойкой каштана или листом толстянки. Курс компрессов длится 7 дней. Следующий этап – отдых также на 7 дней. Далее лечение можно повторять в таком же режиме в течении 2 месяцев. Далее обязательно нужен перерыв на 1 месяц, во время которого допустимо использовать лекарственные травы от варикоза или другие средства, и медовые компрессы снова можно повторять.

Профилактика варикоза: настойка толстянки и другие рецепты

Варикозное расширение вен по возможности лучше предупредить, чем лечить. Это относится, в первую очередь, к людям, которые по причине наследственных или профессиональных факторов находятся в зоне риска. Также приведенные ниже рецепты подойдут на ранних стадиях заболевания.

Чтобы сделать настойку толстянки, с этого комнатного растения срывают достаточное количество листочков, чтобы они без измельчения заполнили обычный стакан. Листики мельчат в мясорубке, кашицу отправляют в темную бутылку 0,5 л и до горлышка заливают водкой. Настаивать смесь нужно 2 недели.

Применяют настойку просто. Нужно взять косметические диски, смочить их настойкой и прикрепить к проблемным участкам на 30 минут до полного впитывания. Диски можно закрепить при помощи бинтов, но свободно, без перетягивания. Лучше всего это время полежать с приподнятыми ногами.

Еще одно популярное средство для профилактики варикоза, а также снижения отечности и болей – натуральный яблочный уксус. Возьмите большой кусок марли, которым вы сможете обернуть больные или отекшие ноги, смочите уксусом и свободно оберните проблемные места. Для таких компрессов недопустимо применение целлофана, здесь требуется доступ воздуха. Можно обернуть ноги какой-то теплой тканью, но не обязательно. Время проведения процедуры – 30 минут, так как уксус быстро впитывается.

Еще один известный рецепт «от бабушек» – это капустные листья для профилактики и лечения сосудов, а также снижения отечности ног. Капустные листья нужно выдержать сутки в холодильнике, после чего наложить их на больные и отечные участки. Крепятся листья при помощи марли или бинта, целлофан также использовать не нужно, не прекращайте доступ воздуха. Лечение нужно проводить в течении 2-4 недель.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector