Варикоз ног излечим

Как вылечить варикозное расширение вен в домашних условиях

Варикоз (или варикозное расширение вен) на ногах – заболевание достаточно распространенное. В основном его жертвами становятся женщины от 30 до 60 лет, особенно если они страдают сахарным диабетом либо имеют лишний вес и проблемы с осанкой. Кроме того, варикозом болеют те люди, работа которых обязывает их долго находиться в стоячем или сидячем положении. К сожалению, количество заболевших увеличивается с каждым годом. Именно поэтому важно знать не только, как вылечить варикоз на ногах, но и как его можно избежать.

Лечение варикоза прежде всего должно заключаться в устранении непосредственной причины его возникновения. Ниже перечислены те из них, которые в повседневной жизни встречаются чаще всего:

  • Нахождение в вертикальном либо сидячем положении на протяжении длительного времени;
  • Лишний вес (ожирение);
  • Повышение давление в венах нижних конечностей вследствие высоких нагрузок при запорах, поднятии тяжести и беременности;
  • Врожденное либо посттравматическое отсутствие венозных клапанов в сосудах нижних конечностей.

Вылечить варикоз на ногах можно только после избавления от всех вышеперечисленных факторов. В ином случае рецидивов заболевания избежать не удастся.

Одним из наиболее важных признаков варикозного расширения вен является появление выпячиваний и узловатых вздутий по ходу вен нижних конечностей. Зачастую это сопровождается сильными болями и тяжестью в ногах, может присоединяться неприятное чувство жжения. При тяжелом течении могут возникать эпизодические судороги в ногах и отеки, которые, как правило, проявляются ближе к вечеру. Характерной особенностью варикоза считается постепенное уплотнение и потемнение кожи на голени.

При полном отсутствии лечения стенки пораженных сосудов воспаляются и закупориваются множественными сгустками крови. Со временем на коже могут появиться язвы. В подавляющем большинстве случаев такое развитие событий приводит к достаточно грозным заболеваниям, например, к тромбофлебиту либо тромбозу.

В какой ситуации стоит обратиться к врачу?

Варикозное расширение вен развивается постепенно, однако иногда оно прогрессирует достаточно быстро – в таких случаях медлить с обращением к врачу никак нельзя. Для острого течения заболевания характерны следующие симптомы:

  • Резкая боль, которая достигает такой силы, что человек не может самостоятельно передвигаться. Это сопровождается чувством жара и уплотнением кожи на ногах;
  • Одышка, чувство слабости и нехватки воздуха;
  • Кровотечение, локализующиеся в непосредственной близости от пораженных венозных сосудов либо из них самих.

Диагностика

При появлении первых признаков варикозного расширения вен необходимо обратиться за помощью к своему лечащему врачу. Как правило, после проведения стандартных обследований (осмотр, составление анамнеза, ОАК, ОАМ) он направляет таких пациентов к специалисту, занимающемуся заболеваниями сосудов (флебологу) либо сразу же к сосудистому хирургу.

Кроме основных диагностических мероприятий им может быть назначено:

  • УЗИ вен (дуплексное сканирование);
  • Контрастная венография.

Сегодня не существует средства от варикоза, которое бы давало 100%-ый результат. Лечение должно проводиться комплексно с применением как хирургических, так и терапевтических методик.

Консервативное лечение

Борьба с варикозным расширением вен на ногах при помощи консервативных методов возможна лишь в тех случаях, когда симптомы только начинают появляться и о возможных осложнениях говорить еще не приходится. Основными составлявшими такого лечения являются:

  • Диета;
  • Комплекс специальных упражнений;
  • Компрессионная терапия;
  • Лекарственная терапия.

Как уже говорилось ранее, варикозом болеют преимущественно те люди, у которых имеется избыточная масса тела. В связи с этим одним из условий успешного лечения, несомненно, является соблюдение правильной диеты, направленной на уничтожение лишних килограммов. Существует достаточного много вариаций составления дневного рациона, однако ни одной из них не стоит придерживаться без предварительной консультации с диетологом.

Как правило, такие диеты предполагают отказ от любых сладостей, а также от тех продуктов, которые содержат большое количество клетчатки растительного происхождения.

Физическая подготовка

Отличное лекарство от варикоза на ногах – это лечебная физкультура. Существует целый ряд специальных упражнений, выполняя которые можно значительно замедлить прогрессирование заболевания, а иногда и полностью от него избавиться. Кроме того, не стоит забывать о прогулках на свежем воздухе (утром и вечером) и плавании.

Важно! При варикозном расширении вен нужно воздержаться от посещения сауны, бани, не принимать слишком горячую ванну и не парить ноги. Это объясняется тем, что при данных процедурах значительно усиливается приток крови к конечностям, где при варикозе и без того наблюдается ее застой.

Компрессионная терапия

Лечение варикоза в домашних условиях подразумевает под собой использование специальных трикотажных изделий в виде гольф, чулок и колгот, а также эластичных бинтов различной длины. Как правило, врачи рекомендуют носить их в течение всего дня и снимать лишь перед сном.

Таким образом, можно значительно повысить тонус вен и улучшить кровоток в ногах. А это в свою очередь способствует устранению симптомов заболевания. Также очень полезен массаж ног при варикозе, который обязательно должен выполняться специалистом.

Медикаментозная терапия

Сегодня на фармацевтическом рынке достаточно широко представлены препараты для лечения данного заболевания. Причем наряду с таблетированными формами используется и гель, и мазь, и крем для ног от варикоза. Все они позволяют заметно снизить темпы прогрессирования заболевания и даже предупредить развитие некоторых осложнений.

Однако нельзя забывать, что любое лекарство должно применяться только по назначению врача. Ведь практически у каждого из них имеется довольно много противопоказаний, и неправильное использование может привести к непредвиденным ситуациям.

Чаще всего при варикозном расширении вен нижних конечностей врачи назначают препараты следующих групп:

  • Противовоспалительные средства (Диклофенак, Ациклофенак, Аэртал);
  • Венотоники – препараты, способствующие повышению тонуса вен и улучшению венозного оттока (Венитан, Антистакс, Флебодиа и Детралекс);
  • Препараты, направленные на уменьшение вязкости крови и позволяющие предотвратить тромбообразование (Венолайф, Трентал, Курантил и др.).

Хирургическое лечение

Хирургическая операция – это наиболее радикальный метод, который используется в тех ситуациях, когда все альтернативные методы борьбы не дают никакого положительного результата.

Наиболее широко распространена операция, в ходе которой делаются небольшие надрезы кожи, и через них происходит удаление пораженных участков вен. После операции ноги туго перебинтовываются. Через несколько часов пациенты уже могут самостоятельно передвигаться.

В настоящее время все большее распространение получает методика, при которой патологически измененные вены удаляются при помощи лазера. Такая операция менее травматична, однако после нее зачастую наблюдаются рецидивы заболевания.

Профилактика

Несомненно, как и большинство современных заболеваний, варикоз легче предупредить, чем лечить. Именно поэтому врачи рекомендуют начинать профилактику данного заболевания с самых ранних лет. Для этого необходимо выполнять следующее:

  • Активно заниматься спортом;
  • Во время стоячей работы нужно периодически делать перерывы (походить на носочках, потом на пятках);
  • После физической нагрузки нужно принимать прохладный душ;
  • В период беременности, особенно на поздних сроках, следует носить специальные трикотажные изделия.

Лечится ли варикозное расширение вен на ногах?

Варикозное расширение вен – это довольно распространенное заболевание, особенно среди женщин, при котором нарушается работа вен нижних конечностей. Это происходит за счет того, что страдают венозные клапаны – это своего рода заслонки, которые регулируют обратный отток крови от ног. В норме клапаны должны закрываться и открываться в зависимости от потока крови.

При варикозе же они почти не закрываются, из-за чего развивается застой крови в венах нижних конечностей. Естественно, большое количество скопившейся крови в венах приводит к растяжению их стенок, снижению эластичности, а иногда даже и повреждению. Соответственно прогрессированию процесса, на коже возникают характерные проявления.

Вначале это просто сосудистые сеточки, звездочки, затем появляются бугорки из растянутых вен синего и багрового цвета, ноги становятся отечными, начинают шелушиться кожа, беспокоят постоянные боли в нижних конечностях. Поэтому очень важно распознать болезнь на начальной стадии и вовремя начать лечение.

О чем в этой статье:

Причины развития заболевания

Варикоз может развиваться под воздействием многих факторов извне. Конечно, все зависит и от образа жизни человека. Однако есть ряд предрасполагающих факторов риска, которые увеличивают вероятность возникновения варикоза.

Такими факторами являются наследственная предрасположенность, нарушения гормонального баланса, болезни нервной системы, малоактивный образ жизни, физические перегрузки, плоскостопие, ношение обуви на высоких каблуках.

Наследственная предрасположенность – к сожалению, ели близкие родственники страдали от этого заболевания, то есть вероятность, что это передастся и Вам, так часто это обусловлено наследственной слабостью соединительной ткани либо же дефектом венных клапанов. В таком случае нужно обязательно помнить о профилактике варикоза.

Гормональный дисбаланс – постоянные колебания уровня гормонов наиболее присущи женщинам, и поэтому, согласно статистике, они более подвержены варикозу. Подобные колебания наблюдаются в течение всего менструального цикла, во время беременности и при наступлении климакса. Также влияет прием гормональных препаратов (к примеру, противозачаточных). Женские гормоны существенно влияют на эластичность стенок сосудов.

Заболевания нервной системы, частые стрессы, депрессивные состояния – известно, что именно нервная система осуществляет регуляцию венозного тонуса. Поэтому любые патологии, связанные с ней, могут отразиться на состоянии вен;

Воспалительные процессы в малом тазу – они чаще беспокоят женский пол. Из-за них может значительно нарушаться уровень гормонов.

Малоподвижный образ жизни – из-за длительного сидения за компьютером, например, вены ног пережимаются, отток крови из них нарушается. Вследствие застоя крови сосудистые стенки растягиваются и истончаются. На сегодняшний день выделяют даже «комьютерныйварикоз», настолько часто это стало встречаться.

Физические перегрузки – излишняя физическая активность также не сказывается ничем хорошим на сосудах. Поднятие тяжестей, постоянное хождение увеличивают нагрузку на ноги и, соответственно, на вены.

Плоскостопие – так или иначе, это деформация стопы, и она тоже несет определенное воздействие на сосуды нижних конечностей.

Конституция – тучные люди и особенно с высоким ростом очень подвержены в будущем варикозу.

Ношение высоких каблуков – опять-таки, это опасно для женщин, так как при ходьбе на высоких и не особо удобных каблуках нагрузка на нижние конечности колоссально увеличивается.

Клинические проявления варикоза

Симптомы заболевания появляются постепенно, однако неуклонно прогрессируют, особенно при отсутствии должного лечения. Все начинается с появления на ногах мелких сосудистых сеток и звездочек, так называемых телеангиоэктазий. Они не причиняют особого дискомфорта, но уже при этих проявлениях необходимо обратиться за консультацией к врачу.

В дальнейшем начинают беспокоить отеки на ногах, которые появляются после длительной ходьбы и чаще всего под вечер. К утру они проходят самостоятельно. Это первый сигнал о том, что функция глубоких вен, осуществляющих возврат крови к сердцу, нарушена.

С течением времени больные начинают жаловаться на судороги в ногах, их онемение, в частности в ночное время и по утрам. Если на этих этапах лечение не было начато, то далее будут появляться венозные узелки на коже, вены будут видны, синеватого либо даже ближе к багровому цвету, они будут болезненными при пальпации. Кожа на нижних конечностях начнет постепенно изменяться. Она станет плотной на ощупь, сухой, начнет шелушиться и темнеть. При ходьбе будут беспокоить сильные боли в мышцах.

А в местах появления венозных узлов будет ощущаться сильный зуд. Также могут возникать непроизвольные сокращения икроножных мышц по ночам.

Диагностика и осложнения варикоза

Диагностировать заболевание необходимо как можно раньше. Но все зависит от того, когда больной обратиться в больницу.

При диагностике опираются на жалобы, внешние проявления на ногах, образ жизни пациента, его вредные привычки, телосложение, наличие варикоза у родителей, братьев, сестер.

Для подтверждения диагноза назначают дополнительные инструментальные методы обследования.

Такими методами являются:

  1. Ультразвуковое исследование вен (УЗИ) – также оно известно как допплерография вен нижних конечностей. Оно позволяет оценить структуру вен, их проходимость, скорость и направление кровотока, наличие тромботических образований, расширение сосудов, наличие каких-либо опухолей.
  2. Контрастная венография, или флебография – она производится при помощи введения в сосуды контрастного вещества. Его распределение показывает проходимость вен, состояние стенок, наличие объемных образований в сосудистых просветах.

Более предпочтительным считается УЗИ, так как это неинвазивный метод исследования.

При отсутствии адекватного лечения варикозное расширение вен моет обернуться рядом осложнений.

К ним можно отнести:

  • тромбофлебит – воспаление расширенных и деформированных вен;
  • кровотечение вследствие разрыва истонченных сосудистых стенок;
  • изменение реологических свойств крови, что приводит к образованию тромбов, это, в свою очередь, может привести к тромбоэмболии легочной артерии, инфаркту миокарда и инсульту;
  • чрезмерная пигментация кожи.

Трофические язвы – они могут появляться от малейшего ранения или повреждения кожи из-за постоянно нарушенного оттока крови. Вследствие этого язвы очень долго не заживают, ужасно болят и неприятно пахнут.

Все это значительно ухудшает качество жизни больных и даже может сделать их инвалидами.

Основные методы лечения варикоза

К сожалению, варикоз – это хроническое заболевание, и нет методов для того, чтобы излечить его полностью. Однако медицина нашла средства для того, чтобы хотя бы предотвратить прогрессирование болезни.

Лечение напрямую зависит от стадии варикоза. Если это только начальные проявления, то можно обойтись без хирургических вмешательств, то есть только консервативными методами.

Медикаментозные средства – сюда относятся средства, повышающие тонус вен (венотоники), противосвертывающие препараты для предотвращения образования тромбов, нестероидные противовоспалительные средства (обезболивающие), ангиопротекторы, а также всевозможные кремы, мази и гели для кожи ног.

Компрессионные методы – они предусматривают использование компрессионных чулок, накладывание повязок из эластичных бинтов для поддержания тонуса.

Пневмомассаж – это особый массаж, который проводят при помощи пневмомассажера. Это очень эффективно, так как улучшает кровообращение, питание тканей, усиливает тонус сосудов.

Склеротерапия – это уже крайний метод. Его проводят без операционных манипуляций. Для склерозирования, то есть спадания сосуда, в него инъекционно вводят специальное вещество, которое останавливает кровоток в сосуде, вследствие чего он со временем атрофируется, не функционирует и исчезает. Однако может потребоваться несколько сеансов склеротерапии, чтобы добиться нужного эффекта.

Внутрисосудистая лазерная коагуляция – это уже инвазивный метод лечения. При этом с помощью лазера хирурги коагулируют поврежденные вены под местной анестезией.

Пиявки – это немного устаревший метод, но все еще действенный. Он относится к народной медицине. При прикладывании пиявки прокусывают кожу и при сосании выделяют в кровь вещество под названием гирудин. Оно разжижает кровь и не дает формироваться тромбам.

Диета – в рационе больных, страдающих от варикозной болезни, должно быть большое количество овощей и фруктов в любом виде, морепродуктов, бобовых, орехов, нежирных сортов мяса и кисломолочных продуктов.

Среди нетрадиционных методов лечения отдается предпочтение компрессам из яблочного уксуса, из мыла и картофеля, содовым примочкам и ваннам, употреблению настойки из женьшеня.

Основы профилактики варикоза

Многие задаются вопросом, можно ли вылечить варикоз окончательно? Ответ – нет. Однако можно соблюдать определенные меры профилактики, чтобы не допустить возникновения болезни.

В частности, это активный образ жизни, избавление от лишних килограммов, постоянная гимнастика для нижних конечностей, использование компрессионного белья.

Если же болезнь уже появилась, то необходимо избежать употребления гормональных противозачаточных препаратов (в их составе содержатся женские гормоны, которые могут усугубить течение заболевания).

Помимо этого следует избегать:

  1. Использования любой обуви на каблуках, так как это увеличивает нагрузку на ноги.
  2. Увеличения массы тела и, уж тем более, ожирения.
  3. Присутствия в рационе жирного, острого, жареного, копченого и соленого.
  4. Поднятия тяжестей.
  5. Длительного лежания в горячей ванне.
  6. Посещения бани и сауны.
  7. Злоупотребления спиртными напитками, табакокурения.
  8. Самолечения без консультации врача.

Кроме того, тем, кому приходиться длительное время находиться в сидячем либо стоячем положении, следует учесть, что:

  • во время долго нахождения на ногах не помешает подниматься на носочки и опускаться на пятки, переходить с ноги на ногу и энергично шевелить пальцами, чтобы разогнать скопившуюся кровь;
  • при длительной работе в офисе перед компьютером периодически можно класть ноги на стол, благодаря чему кровь будет лучше оттекать от ног;
  • можно приобрести специальную ножную подставку, на которой будет очень удобно делать какую-либо гимнастику;
  • очень полезно периодически поднимать и опускать пальцы, это приводит в тонус икроножные мышцы и активизирует кровоток в венах.

Обязательно каждый час следует вставать, несколько минут походить и сделать маленькую зарядку.

Как избавиться от варикоза расскажут эксперты в видео в этой статье.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector