Варикоз противопоказания баня

Можно ли посещать баню при варикозе?

Варикоз и баня вещи вполне совместимые, но чтобы получить пользу, а не навредить еще больше, при посещении парилки нужно придерживаться определённых рекомендаций. Заболевание, как правило, касается нижних конечностей и характеризуется образованием шишек и набуханием вен, которые видны невооруженным взглядом. Пациенты боятся ухудшения своего состояния, поэтому существенно ограничивают свой досуг.

Польза бани при варикозе

Варикоз – серьезное заболевание, которое современная медицина пока что не научилась полностью излечивать. Единственное, что могут сделать врачи, так это снизить симптоматику недуга и немного приостановить его развитие. Принимая во внимание этот факт, стоит ли отказываться от полноценной жизни? Наверное, все согласятся, что нет. Многие, кто столкнулся с проблемой варикозного расширения, хотят узнать, разрешена ли баня при варикозе ног.

Варикоз провоцирует застойные явления в венах нижних конечностей, которые появляются вследствие больших нагрузок на ноги, именно поэтому следует обеспечивать покой ногам и не подвергать их перепаду температур. В банях и саунах имеет место сухой горячий воздух, что как некоторые считают, может спровоцировать тромбозы. Врачи не так категоричны в своих доводах и утверждают, что на ранних этапах развития болезни, сауна и баня окажут лишь пользу.

Баню при варикозе можно посещать регулярно, но находиться там более 8 минут категорически запрещено, это действительно может навредить. Слишком усилится кровоток, повысится давление и возникнет отёчность в ногах.

Польза от того, что вы будете ходить в баню с варикозом, заключается в восстановлении тонуса сосудов, вы сделаете их более эластичными и упругими, а ещё поспособствуете нормализации кровообращения в нижних конечностях.

После посещения бани требуется промывать ноги проточной водой, лучше холодной. Контрастное обливание не только улучает кровоток, но и бодрит человека, закаляет. Если вы будете активно посещать баню, делать гимнастические процедуры и носить специальное белье, то сможете, как минимум, избавиться от сосудистой сетки и продлить период ремиссии заболевания.

Именно в бане вы улучшите механизмы терморегуляции лимфатических сосудов, что только положительно сказывается на состоянии конечностей – тяжесть и отеки быстро уходят, снижается болевой синдром. Во время нахождения в бане у пациентов с варикозом сосуды в конечностях расширяются, а после выхода из нее, резко сужаются. Если у вас нет сердечной недостаточности и противопоказаний к посещению парилки, то подобное явление будет отличной тренировкой для ваших вен. Сосуды станут более устойчивыми к воздействию негативных факторов, снизится риск тромбозов, спровоцированных сидячей работой и малоподвижным образом жизни.

Рекомендации и противопоказания при посещении бани

Для того чтобы получить только пользу и предупредить возможный рецидив болезни, следует запомнить несколько правил посещения бани с варикозом:

  1. Не заходите в парилку после того, как сытно пообедаете.
  2. Не стоит посещать баню при обострении хронических заболеваний и при наличии гнойных процессов в организме.
  3. Туберкулез, сердечная недостаточность, беременность – главные противопоказания парилки.
  4. Чтобы получить больше пользы от посещения бани, примите ложечку чесночного сока, это ускорит выведение токсических веществ из вашего организма.
  5. Перед входом в парную ополоснитесь в холодной воде, чтобы избежать пересушивания кожи.
  6. Полезно употреблять внутрь липовый чай или отвар, он усилит потоотделение, соответственно ускорит обменные процессы в организме.
  7. Нельзя посещать баню с трофическими язвами, спровоцированными варикозным расширением вен, если имеются участки на коже с сильно выраженной отечностью и шишками, их рекомендовано прикрыть смоченной в воде тканью.
  8. После парилки примите контрастный душ либо обдайте тело прохладным настоем из березовых почек.

В качестве предостережения требуется отметить недопустимость пропаривания ног с варикозом в горячей воде. Высокая температура способствует сгущению крови и закупорке сосудов, которые и так имеют суженый просвет из-за болезни. Не стоит держать ноги в горячей воде, это может спровоцировать инсульт или инфаркт. Хорошей альтернативой являются холодные обтирания и контрастные ванны.

Если вы точно не знаете, можно ли при варикозе посещать парилку, то следует проконсультироваться об этом с вашим доктором. Он может посоветовать вам прибегнуть к одному из двух методов пропаривания – контактному или испарительному. Контактный заключается в том, что нужно просто лить воду на все тело либо на конечности, а потом заходить в парилку. Испарительный метод используют путем обтирания влажной мочалкой поражённых варикозом участков кожи. Результативность обеих методик примерно одинакова, поэтому каждый может выбрать для себя более подходящий вариант.

Как увеличить эффективность банных процедур?

Добиться большего лечебного эффекта от посещения бани помогут следующие рецепты:

  • траву полыни запаривают в стакане кипятка и пьют по 1 ст. л., 3 раза за время посещения бани, лучше перед входом в парную;
  • кору лесного орешника заваривают в термосе с расчетом 2 ч. л. сырья на 500 мл воды, потом пьют 2 раза по полстакана;
  • отвар мать-и-мачехи отлично снимает напряжение и улучшает обменные процессы в организм во время посещения бани;
  • очень хорошо сказываются на состоянии кожи и сосудов на ногах медовые аппликации, вам достаточно намазать медом область с сосудистой сеткой и подождать 20 минут, после чего смыть его теплой водой и еще раз отправиться в парилку.

Придерживаясь простых рекомендаций, вы сможете улучшить свое состояние и даже на раннем этапе прекратить прогрессирование болезни, главное помнить, что посещение бани и народные рекомендации лечения – это не панацея от недуга, а всего лишь один из возможных вариантов терапии.

Если вы чувствуете, что ваше состояние ухудшается или во время нахождения в парилке у вас появляется головокружение, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, приступы тошноты, немедленно покиньте баню и обратитесь за консультацией к флебологу. Он на основе тщательного диагностирования сделает выводы о целесообразности её посещения конкретно в вашем случае.

Можно ли посещать баню при варикозном расширении вен теперь вам известно, больше не придётся отказываться от любимого занятия, переживая, что оно навредит или усугубит состояние. Варикоз – это не приговор, вы можете вести нормальную полноценную жизнь, даже с подобным диагнозом, главное, во всем знать меру и придерживаться врачебных рекомендаций.

Можно ли парится в бане при варикозе ног? Советы и рекомендации как правильно это делать?

Бытует ошибочное мнение, что баня и варикоз несовместимы. Но флебологи утверждают, что при начальной стадии развития заболевания, визит в парилку не принесёт вреда организму.

От бани стоит воздержаться, если болезнь приняла более тяжёлую форму, например, тромбофлебит. Баня при варикозе ног может помочь восстановлению стенок сосудов, что устранит опасность хирургического вмешательства.

Иногда флебологи рекомендуют посещение бани в комплексе общего лечения, надеясь на естественное укрепление растянутых стенок и этим избежать операции по удалению повреждённых вен.

Можно ли с варикозом ходить в баню?

Банное лечение положительно действует на сосуды, что благотворно сказывается на состоянии вен. В помещении бани ускоряются процессы терморегуляции сосудов, а это отражается на здоровье ног: отёки и тяжесть исчезают и рецидива не наблюдается.

Посещая баню при варикозном расширении вен, следует соблюдать определённые правила:

  • в баню идти только натощак;
  • при обострении заболевания от банных процедур придётся отказаться;
  • чтобы не пережать венозные сосуды, в бане желательно стоять или занять лежачее положение. Сидеть со скрещенными ногами противопоказано;
  • полезен лёгкий массаж ног заранее распаренным веником. Заменить традиционный берёзовый веник можно дубовым или можжевеловым;
  • закончить следует прохладным душем и затем отдохнуть лёжа, приподняв немного ноги.

Ноги с расширенными венами лучше мыть, применяя испарительный способ, то есть протереть их мокрой мочалкой и выйти в сухое помещение, чтобы влага испарилась.

Итак, на вопрос можно ли парится в бане при варикозе нижних конечностей мы ответили, а теперь расскажем как правильно это делать.

Как правильно париться?

Не стоит изменять своей привычке и отказываться от бани. Просто находитесь в парилке меньше времени.

  1. Забираться на верхние полки с заболеванием вен категорически запрещено.
  2. Желательно просто посидеть внизу, а лучше прилечь.
  3. Выйдя из парной, облейтесь холодной водой с настоем из берёзовых серёжек.
  4. В парилку желательно взять тёплый липовый настой.
  5. Придать полезных свойств пару можно настоями различных целебных трав.

С варикозом о посещении сауны нужно забыть навсегда. В отличие от русской бани, которая горячая и влажная, в сауне преобладает высокая температура и сухой воздух, а он представляет опасность повреждённым сосудам.

Любителям таких процедур флебологи советуют использование инфракрасной сауны. Процедура происходит при невысокой температуре воздуха и малой влажности. Такая сауна будет полезна при сосудистых болезнях и является хорошей профилактикой варикозного заболевания.

Противопоказания

В каждом правиле есть всегда исключения, но не в случае варикозного расширения вен. При запущенной стадии следует всё-таки исключить парилку. К группе риска также относятся:

  • беременные;
  • период менопаузы;
  • люди с гормональным сбоем;
  • курильщики;
  • наследственная предрасположенность.

Возможность последствий

Если не соблюдать рекомендации медиков, то баня при этом заболевании станет причиной тяжёлых осложнений. К ним относятся:

  • тромбоз, сопровождающийся образованием комков крови в сосудах, а это нарушает нормальное течение крови. В случае обрыва тромба наступает смерть;
  • тромбоэмболия, представляющая собой закупорку сосуда или артерии.

Варикоз очень неприятное заболевание. Эластичность вен снижается и поверхностные сосуды выпирают наружу.

На вопрос о посещении бани при варикозе нет единого мнения даже у специалистов. К пациенту нужен индивидуальный подход. Нужно разобраться в проблеме и обозначить границы дозволенного при варикозном решении вен.

Баня при варикозе

Варикоз – заболевание, которое встречается все чаще. Поэтому у людей возникает множество вопросов относительно него. Одна из тем, которая активно обсуждается – не навредит ли баня при варикозе. Рассмотрим, какую баню можно посещать при варикозе, какие правила при этом действуют и к чему может привести традиция посещения парилки.

В статье расскажем:

Можно ли париться в бане при варикозе

Варикозное расширение вен на ногах – заболевание, которое ставит перед человеком множество ограничений. Что касается посещения бани, то на ранних стадиях болезни их посещать разрешается. Кроме того, процедура омовения в парилке может принести пользу.

Нахождение в помещении с чрезмерно высокими температурными режимами усугубляет состояние больного. Поэтому от бани лучше отказаться в пользу контрастного душа или посещения бассейна.

Польза бани при варикозном расширении вен

Посещении бани при определенных условиях становится одной из мер, применяемых для лечения варикозного расширения вен.

Благотворное воздействие высоких температур при заболевании сосудов связано с такими положительными эффектами:

  • устранение кровяного застоя путем нормализации кровообращения;
  • блокирование воспалительных очагов;
  • стимуляция процесса регенерации венозных тканей;
  • устранение дискомфортных ощущений – тяжести и усталости в ногах.

Бани полезны при истончении вен. Температурное воздействие укрепляет сосуды, улучшает их тонус. Водные процедуры при грамотном использовании очищают и оздоравливают организм. Они становятся одной из профилактических мер по снижению риска возникновения осложнений варикозных состояний в случае, если болезнь находится на 1-ой стадии.

Использование грелок, выпаривание ног горячей водой, а также ванны с высокой температурой – все это может привести к тромбофлебиту.

Правила посещения бани при варикозе

Бани не принесут вред при варикозе нижних конечностей если соблюдать правила их посещения.

Они состоят в следующем:

  • принимать водные процедуры нужно на голодный желудок;
  • нужно отказаться от посещения бани если заболевание обострилось;
  • следует следить за тем, чтобы сосуды не пережимались – в бане можно стоять или лежать, но ни в коем случае не сидеть со скрещенными ногами;
  • благотворное влияние на состояние сосудов оказывает массаж нижних конечностей предварительно распаренным веником, лучше если он будет собран из можжевельника или дубовых листьев;
  • завершать поход в баню необходимо душем с прохладной водой и отдыхом в лежачем положении.

При варикозном расширении вен ноги следует мыть испарительным методом. Он состоит в их протирании мокрой мочалкой. После этого нужно выйти в сухое помещение и дождаться пока вода испарится. Эта процедура способствует устранению отеков и тяжести в ногах. Благодаря ей риск рецидива обострений варикоза снижается.

Запрещено посещать баню если диагностирован варикоз средней или тяжелой степени. Противопоказанием к подобного рода водным процедурам также являются тромбофлебит, период реабилитации после операций и варикозное расширение, осложненное хроническими или воспалительными заболеваниями.

Правила посещения парилки

Отказываться от посещении парной при варикозе нижних конечностей не нужно. Достаточно соблюдать правила, благодаря которым можно предотвратить вред, наносимый сосудам повышенными температурами.

Обратить привычку париться не во вред, а в пользу помогут такие рекомендации:

  • в первый раз заходить в парную нужно не более, чем на 2-3 минуты, такой подход позволяет сосудам адаптироваться к высокой температуре;
  • использовать веник, пилинг и другие процедуры, направленные на оздоровление, можно в тех областях, где варикоз не имеет выраженного проявления;
  • одно посещение бани подразумевает не более 5 заходов в парную, в случае более выраженных симптомов варикоза их следует сократить до 3;
  • посещая парилку, нужно следить за тем, как расположены ноги – они должны быть на том же уровне, что и тело.

Высокие температуры могут вызвать неприятные ощущения в ногах там, где признаки варикозного расширения наиболее выражены. Чтобы избавиться от такого проявления стоит покрыть пораженные участки влажной тканью.

Польза и вред сауны при варикозе

При посещении сауны во время варикоза ног следует взвесить возможные риски. Эта процедура может повлиять как негативно, так и положительно. Среди благоприятных эффектов посещения сауны выделяют повышение тонуса сосудов, стимуляцию притока крови к тканям, снятие усталости и тяжести ног. За счет улучшения кровообращения к тканям поступает больше кислорода и питательных веществ.

К негативным воздействиям водных процедур в сауне относят чрезмерную нагрузку на сосуды, застой крови и возможное прогрессирование заболевания. Механизм образования осложнений начинается с чрезмерного притока крови к тканям.

При наследственной предрасположенности к варикозу, но при отсутствии симптомов, посещение бани будет отличной профилактикой.

Из-за болезни сосуды не переносят большую нагрузку. В них застаивается кровь и образуются тромбы. Поэтому, прежде чем решиться на посещение сауны, следует проконсультироваться с врачом.

Польза и вред контрастного душа

Контрастный душ используется в качестве профилактики варикоза. Также его включают в комплексную терапию начальной стадии заболевания. Его положительное действие направлено на улучшение циркуляции крови и поднятие тонуса сосудов.

Контрастный душ не принесет вреда, если придерживаться таких правил:

  • процедуру нужно выполнять регулярно;
  • нужно следить за выбором температурного режима воды – она должна быть средней, не приводящей к переохлаждению или перегреву;
  • следует привыкать к контрастному душу начиная с теплой воды и ежедневно понижать ее температуру на 1 градус;
  • первые попытки принятия процедуры начинают с 2-ухминутного нахождения под душем, постепенно увеличивая его до 5 минут;
  • каждые 10 секунд нужно менять температуру воды;
  • нельзя задерживать струю воды на одном месте более 2 секунд, передвигать ее нужно от поясницы к ногам.

На начальных стадиях заболевания следует с осторожностью подходить к контрастному душу. Резкие перепады температуры могут привести к проявлению болезненных ощущений.

Кровь в них может поступать слишком быстро и неравномерно. В результате чего образуются отеки. Таким образом варикоз становится противопоказанием к применению контрастного душа с горячей водой. От процедуры нужно отказаться если наблюдается средняя или тяжелая стадия болезни.

Польза и вред тепловых нагрузок при варикозе

Если наблюдается выраженное варикозное расширение вен, категорически запрещается прибегать к тепловым нагрузкам. Это относится и к распариванию ног, горячим ваннам. Отрицательное воздействие термопроцедур связано с сухим воздухом в саунах.

Он приводит у ухудшению структуры сосудов, к их ломкости. Из-за высоких температур увеличивается область поражения варикозом. Сосуды не справляются с обеспечением нормального кровотока из-за повышения объема циркуляции крови.

Если после консультации врач назначил посещение бань и контрастный душ как дополнение к основным методам лечения варикоза на начальной стадии, нужно соблюдать правила проведения процедур. Только в этом случае они пойдут на пользу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector