Биологический приоритет: почему циркадные ритмы и мелатонин защищают сердечно-сосудистую систему эффективнее, чем рацион питания

Забудьте о диетах, если вы плохо спите! Циркадные ритмы и мелатонин — главные защитники вашего сердца. Откройте секрет клеточного восстановления во время сна.

➤