Варикоз на лодыжке

Как лечить отек ноги у щиколотки при варикозном расширении вен?

Отек ноги в щиколотке и стопе – это симптом разных болезней. Спровоцировать одутловатость конечностей могут патологии: варикозное расширение вен, тромбофлебит, тромбоз глубоких вен ног, инфекционное поражение мягких тканей, нарушения работы почек и пр.

Отечность – не только косметический дефект. Припухлость ноги или ног ограничивает физическую активность человека. К вечеру отек имеет свойство усиливаться, проявляются онемение конечностей и болевой синдром.

При одутловатости голеностопа надо искать причину. Лечение подразумевает воздействие на первоисточник проблемы. Также назначаются лекарства, которые помогают нивелировать симптом, чаще всего это диуретические лекарства.

Что делать, если появился отек левой ноги в области голени, причины и лечение припухлости – рассмотрим далее.

О чем в этой статье:

Причины отека одной ноги

Отечность характеризуется скоплением жидкости в области стопы и щиколотки. В ней содержатся продукты распада и токсичные вещества, что приводит к другим симптомам – покраснение, жжение, зуд, болезненные ощущения. Причины отека ног в районе щиколотки разные. Так, если отекает одна нога, то подозревают травмирование.

Травма может сопровождаться разрывом связок, переломом, растяжением, гематомами. К непосредственной причине относят повреждение кровеносных сосудов – кровь накапливается в тканях, из-за чего нога становится синеватого оттенка, распухает. Если присутствует перелом закрытого типа, то боль очень сильная при попытке движения ногой.

При тромбозе распухание ноги обусловлено нарушением кровообращения – жидкость не может свободно перемещаться по венам. В зависимости от тяжести патологического процесса отек развивается за два часа либо за несколько суток. Чем быстрее проявляется отечность, тем запущеннее процесс. Поражаются внутренние и поверхностные вены.

Поскольку подкожная клетчатка не успевает растягиваться, проявляется боль. В ноге больного скапливается кровь. Конечность может раздуваться до 10 сантиметров в диаметре.

Односторонний отек развивается по следующим причинам:

  1. Инфекционное поражение конечности вследствие повреждения кожного покрова. У больного проявляется сильная припухлость ноги, формируются абсцесс, флегмона. На фоне отсутствия лечения есть риск гангрены. К дополнительным симптомам относят увеличение температуры тела, общее недомогание.
  2. При артрите отекает одна из конечностей.
  3. Аллергия на укус насекомого. При такой реакции медлить нельзя – надо сделать укол с антигистаминным препаратом либо принять таблетки такого же свойства.

При варикозе в большинстве случаев проявляется односторонний отек. Он является следствием венозного застоя в сосудах. Кровь скапливается в сосудах, они расширяются, что приводит к увеличению щиколотки и стопы.

Этиология двухсторонней отечности конечностей

При варикозном расширении ног могут отекать две конечности одновременно. В этом случае причиной выступают провоцирующие факторы. Так, припухлость возникает из-за игнорирования предписаний доктора. Например, пациент отказывается носить компрессионное белье либо оно подобрано неверно – малый класс компрессии, не тот размер и т.д.

Продолжительное нахождение в одной позе приводит к распуханию ног при варикозе. Дело в том, что отсутствие движения приводит к скоплению крови и лимфатической жидкости в нижней части ног. Отек может проявляться, если человек постоянно закидывает ногу на ногу.

При неудобной и тесной обуви нарушается нормальный отток лимфы и крови. Биологические жидкости скапливаются в области стопы и щиколотки.

К другим причинам двустороннего отека относят:

  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Беременность;
  • Нарушения функциональности почек;
  • Сердечно-сосудистые патологии;
  • Лимфостаз (нарушения оттока лимфы).

Спровоцировать отечность стопы и щиколотки могут медикаменты для лечения гипертонической болезни и средства с гормонами.

Первая помощь при варикозных отеках

При отечности ног требуется консультация медицинского специалиста. Доктор установит причину патологии, назначит лечение. При варикозе в анамнезе можно воспользоваться рекомендациями врачей, которые помогают уменьшить припухлость щиколотки и стопы.

Надо принять такое положение, чтобы конечности были приподняты – выше сердца. Для этого под ноги подкладывают несколько подушек или одеяло. Необходимо также спать в таком положении. На фоне ВРВ к данному совету следует прибегать не только при имеющейся припухлости, но и в качестве профилактики.

Надо нормализовать питьевой режим. Важно сократить потребление жидкости. Причем ограничивают потребление не только соков и компотов, учитывают и первые блюда. В день можно пить при не сильном отеке 1,5 литра воды. При выраженном опухании ноги до литра.

Другие рекомендации по уменьшению припухлости щиколотки и стопы:

  1. Изменить рацион. Обязательно уменьшают количество соли в меню. В идеале, на некоторое время от соленой пищи вовсе отказаться.
  2. Контрастный душ улучшает кровообращение в организме. Принимают несколько раз в день.
  3. Подобрать обувь, которая не сдавливает конечности.
  4. Массирование пораженного участка 2 раза в сутки по 5-7 минут. Движения должны быть легкими, без сильного надавливания.

Советы не избавят от варикозного расширения вен, но помогут нивелировать отечность, улучшить самочувствие.

Как снять припухлость ног при варикозе?

Лечение отеков обусловлено причиной их появления. Терапию назначает доктор, больной лечится в домашних условиях. Рекомендуют средства местного действия – мази и гели. В их составе имеются такие растительные компоненты – вытяжка конского каштана, виноградных косточек, а также рутин, гепарин.

Для местной терапии прописывают Троксевазин, Лиотон гель, Венозол, Венолайф. Наносят лекарства на пораженную область 2-3 раза в сутки. Длительность применения определяют индивидуально в зависимости от выраженности клиники. Необходимо принимать мочегонные лекарства, они помогают ускорить выведение жидкости из организма.

При прогрессирующем варикозе принимают флеботропные таблетки. Они повышают тонус стенок кровеносных сосудов, улучшают микроциркуляцию крови, обеспечивают ангиопротекторное действие, ускоряют отток лимфатической жидкости. Прописывают лекарства:

  • Таблетки Детралекс. Венотоник обладает ангиопротекторным свойством, уменьшает веностаз, снижает растяжимость вен, повышает тонус сосудистых стенок, улучшает лимфатический дренаж;
  • Растительный венотоник Эскузан. Действующее вещество – вытяжка из конского каштана, дополнительные компоненты – витамин В1, тиамин. Эффективно справляется с отеком конечностей, судорогами мышц, помогает от боли в ногах и кожного зуда при варикозном расширении вен.

Консервативное лечение с помощью медикаментов устраняет симптомы, замедляет развитие варикоза, но не помогает избавиться от заболевания навсегда.

Народные средства и профилактика отеков при ВРВ

При отеке щиколотки и стопы помогают народные средства. Это также симптоматическое лечение, не влияющее на причину появления припухлости. Делают ванночки, примочки, принимают отвары внутрь с лекарственными травами.

При отеке голеностопа помогает ванночка с морской солью. Надо в 2000 мл теплой воды добавить несколько столовых ложек соли, тщательно помешать, чтобы растворились крупинки. В теплую воду опускают ноги на 20 минут. Манипуляцию проводят каждый день. Длительность лечения – 10 суток. Альтернатива: в раствор опустить махровое полотенце и обмотать им ноги на 15 минут – компресс не менее эффективен.

Средство от отека и боли в ногах: натереть на терке большую луковицу, чтобы получилась кашица. К ней добавляют 100 г сахарного песка. Настаивают смесь в течение полусуток. У «лекарства» появляется сок, его сливают в отдельную емкость. Принимают по 2 столовые ложки 2 раза в сутки, курс лечения – до исчезновения одутловатости конечностей. Прием осуществляется до еды.

Избавиться от отеков помогают такие нетрадиционные рецепты:

  1. Небольшой корень петрушки помыть под проточной водой, измельчить. Чистить его не надо. Залить 500 мл горячей воды, настаивать 12 часов. Далее в жидкость добавляют сок одного лимона. Все отфильтровать. Пить по 20-30 мл 2 раза в сутки после приема пищи, курс длится 1-3 недели.
  2. Хорошо помогают свежие березовые листья. Их собирают в хлопчатобумажный мешок, далее в него опускают нижние конечности. Время манипуляции – 4 часа.
  3. Отвар от отека ног. В равном соотношении смешать перечную мяту, крапиву, корень аира, цветки черной бузины и соцветия липы. В 500 мл воды добавляют две столовых ложки лекарственной смеси, настаивают 60 минут. Отфильтровать. Пить по 120 мл два раза в сутки после приема пищи. Длительность лечения – до месяца.

Поскольку причиной отечности выступает венозный застой, в качестве профилактики рекомендуется двигаться. Можно ходить в бассейн плавать, совершать пешие прогулки, заниматься аквааэробикой, скандинавской ходьбой. В домашних условиях выполняют специальные упражнения от варикозного расширения вен, например, хорошие отзывы у занятий по методу Бубновского.

Если у пациента сидячая работа, каждый час нужно делать небольшой перерыв. Во время него следует активно двигаться. Это поможет восстановить нормальное кровообращение. Женщинам важно отказаться от ношения обуви на высоких каблуках – это помогает уменьшить нагрузку на нижние конечности и предотвратить тромбоз сосудов.

Как убрать отеки на щиколотках в домашних условиях рассказано в видео в этой статье.

Варикоз стоп: методы лечения

Что такое варикоз? Это неприятная болезнь, приносящая не только ощущения боли в ногах, но и эстетические проблемы такие, как:

  • Выпуклые некрасивые вены на ногах, ступнях голенях, бёдрах;
  • Сосудистые звёздочки или сетки на тех же местах;
  • Отёки;
  • Язвы (в запущенных случаях).

В данный момент речь пойдёт о варикозе стоп. Несмотря на то, что в документе МКБ (международная классификация болезней) нет такого термина, как: «Варикозное расширение вен на ступнях», у людей оно нередко проявляется именно на этом месте.

Признаки варикоза на пятках

Чтобы отличить болезнь от эстетического дефекта, следует обратить внимание на следующие симптомы:

  1. Отёки на ступнях ног (чаще всего в вечернее время).
  2. Боль и чувство распирания в большом пальце ноги.
  3. Чувство жжения в пятках при длительной ходьбе.

Изредка:

  1. Расширенные синие вены на верхней стороне ступни, иногда на них бывают уплотнения, болезненные на ощупь.
  2. Сосудистая сеточка, на внутренней или внешней стороне стопы.

Причины развития заболевания

Что же вызывает варикоз на ступнях ног? Причины этой неприятности такие же, как и при обычной форме варикозной болезни. У людей с наследственной предрасположенностью к недугу чаще всего первые признаки варикоза появляются именно на стопах. Самое обидное то, что эти симптомы могут появиться даже в юном возрасте — 16-25 лет. Кроме наследственной предрасположенности или в совокупности с ней варикоз стоп вызывают:

  • Работа, подразумевающая длительное стояние или хождение.
  • Беременность (чаще всего отёки появляются именно на пятках).
  • Травмы стоп.
  • Прокалывание вен на ступнях с целью введения наркотических средств (и такое бывает).
  • Самостоятельное введение лекарств через вены ступней по неопытности или невозможности нахождения других вен.
  • Чрезмерное увлечение бегом и прыжками (редко).
  • Лишний вес (150-300 кг).
  • Приём гормональных препаратов.
  • Гормональный сбой в организме.
  • Венозная недостаточность.

Каждая из причин требует особого лечения и профилактики. Далеко не всегда косметические дефекты, появившиеся на стопах по причине болезни, можно устранить.

Домашнее лечение

По мнению некоторых людей, варикоз не лечится кремами и народными средствами, только склеротерапия и лазерное воздействие на расширенные сосуды могут помочь. Это не совсем так. К тому же, если деформированные вены появились на стопах, то никакая склеротэрапия не поможет, так как, по мнению врачей, делать её бессмысленно и опасно. Вместо скрытой вены сразу же расширится другая, расположенная поблизости. Кроме того, косметический дефект и болезнь – два совершенно разных понятия.

Лечение травами

Ванночка из дубовой коры:

  • 50 грамм сушеной коры насыпать в тазик;
  • Залить кипятком;
  • Перемешать;
  • Дать остыть до 37 градусов;
  • Поместить пятки в таз на 20 минут.

Отвар из плодов конского каштана:

  • Плоды каштана измельчить в кофемолке;
  • Получившийся порошок в объёме 50 грамм залить стаканом воды;
  • Довести смесь до кипения;
  • Принимать по 50 миллилитров перед каждым приёмом пищи.

Масло для ступней из луковой шелухи:

  • Луковую шелуху измельчить в кофемолке;
  • Залить оливковым или подсолнечным маслом;
  • Прокипятить, непрерывно помешивая;
  • Получившуюся мазь охладить и наносить на ступни.

Используя народные методы лечения, следует соблюдать диету, исключающую жирные, мучные и сладкие продукты (если есть лишний вес), а также включающую в себя витамины и разжижающую кровь пищу, такую как:

  1. Яйца.
  2. Семечки.
  3. Оливковое масло.
  4. Мёд.
  5. Фрукты.
  6. Овощи.
  7. Овсянка.
  • Утро: Хождение босиком по росе или обливание пяток холодной водой;
  • Употребление отвара перед завтраком;
  • Употребление отвара перед обедом;
  • Употребление отвара перед ужином;
  • Ванночка для пяток;
  • Массаж стоп;
  • Нанесение мази (можно сделать из неё компресс, замотать ступню марлей и надеть противоварикозные колготки).

Физическая нагрузка

Ко всему можно добавить комплекс упражнений для ступней.

Упражнение 1. Вращение ступнями по часовой стрелке. Данное упражнение очень эффективно, особенно если у пациента варикоз на внутренней стороне стопы.

  • Левую ногу поставить на носок;
  • Правую ногу – на пятку;
  • При этом правую ногу прижать к левой;
  • Поменять пятки (левую на правую).

Упражнение 3. Хождение то на носках, то на пятках в течение пяти минут.

Консервативное лечение

При таком подходе первым делом нужно устранить причину. Например:

  • Облегчить работу, если получается, или поменять её;
  • Не колоть медицинские препараты через вены на ступнях;
  • Вылечить гормональный сбой;
  • Отказаться от каблуков и неудобной обуви;
  • Перестать принимать гормональные противозачаточные таблетки и выбрать другой способ предохранения от нежелательной беременности.

Устранив причины, можно приступать к лечению медицинскими препаратами.

Венотоники

Хорошо снимают симптомы, но являются вспомогательным, а не самостоятельным лечебным средством. Крем или мазь наносится на стопы 4-5 раз в день. Самые популярные из мазей:

Таблетки, настойки или капсулы

Средства для внутреннего воздействия. Их предназначение – разжижать кровь. Самые популярные:

  1. Экстракт конского каштана.
  2. Аэсцин.
  3. Троксевазин.

Средства для массажа

Можно приобрести специальный массажёр для ног или делать массаж самостоятельно.

Зарядка для ступней

Ускоряет выздоровление, как правильно ее делать, упоминалось выше.

Профилактика

Данный недуг легче предупредить, нежели вылечить. Чтобы он не распространился выше стоп, следует принять меры:

  • Носить противоварикозные чулки, гольфы или колготки;
  • Выбрать работу с комфортными условиями для ног (если есть возможность);
  • Ввести в меню продукты, которые разжижают кровь;
  • Делать зарядку по утрам;
  • Делать массаж;
  • Держать вес в норме;
  • Вовремя лечить болезни, связанные с гормонами;
  • Пить много воды;
  • Не допускать проколы вен на ступнях и травмы.

Кроме всего прочего, важно закаляться (обливание ног холодной водой) и всячески повышать иммунитет. Ведь у здоровых людей и ноги в порядке. К сожалению, людям с варикозом на пятках нельзя увлекаться бегом, лучше отдать предпочтение велосипеду или катанию на роликах. Время выполнения этих упражнений следует ограничивать.

Для тех, у кого внешний вид на первом месте, варикоз стоп может стать приговором, так как расширенные вены нельзя убрать склеротерапией. Пациентам, которых больше интересует устранение болевых симптомов и дальнейшее здоровье ног, подойдёт любое из двух видов лечения, что было описано выше.

Проверенный способ лечения варикоза в домашних условиях за 14 дней!

Варикоз стопы — симптоматика и лечение

Диагноз варикоз на ступнях требует длительной терапии. Развитие варикоза на ступнях приводит к тому, что венозные сосуды начинают терять свою первоначальную форму, эластичность и чрезмерно растягиваются. Стенки сосудов способны ослабевать из-за повышенных нагрузок и других факторов.

Это приводит к тому, что кровь застаивается в венах, ноги устают, возникает отечность, появляются болевые ощущения. При несвоевременном лечении варикоза на стопе, развиваются опасные осложнения.

Причины возникновения

Существует множество факторов, которые могут послужить причиной развития варикоза на стопе. К ним относятся:

  • Продолжительные нагрузки на ноги и стопы (к примеру, стоячая работа);
  • Период вынашивания ребенка – приводит к развитию варикоза у молодых женщин. Связано это в первую очередь с тем, что общий объем циркулирующей крови увеличивается, возрастает также и давление, которое оказывает на нижнюю часть женского тела растущий плод. В большинстве случаев варикоз на стопах возникает самостоятельно после родов;
  • Излишняя масса тела – одна из самых распространенных причин развития варикозного расширения вен на стопах;
  • Возраст человека – по достижении определенного возраста стенки сосудов начинают терять свою эластичность, изнашиваясь и ослабевая. Вследствие этого, они начинают растягиваться;
  • Наследственность;
  • Повышенные физические нагрузки–в погоне за идеальными формами тела в спортзале поднимаются тяжести, что приводит к проблемам с венами на ногах.

Немаловажную роль играет выбор одежды. Слишком узкие брюки, колготы и чулки, а также высокие каблуки могут стать причиной развития варикоза стопы.

Симптоматика недуга

Первичными симптомами варикоза на стопах являются отечные явления и ощущение тяжести в ногах. Также могут наблюдаться спазмы и болевые ощущения в икроножных мышцах. Обратить особое внимание необходимо на появление характерных венозных сеточек или же звездочек на стопах.

Основные симптомы заболевания:

  • Изменение окраски венозных сосудов;
  • «Исчезновение» вен при смене пациентом своего положения – когда ноги ставят на возвышение, отечность и вены исчезают;
  • Утолщение вен;
  • Появление спазмирующих явлений в мышцах ног;
  • Болевые ощущения в нижних конечностях, а особенно в стопах;
  • Возможно нарушение пигментации.

По мере того, как болезнь прогрессирует, изменения в венозных сосудах усиливаются. Проявляются такие симптомы:

  • Кожный покров в местах поражения становится намного толще, начинает шелушиться, покрывается пятнами синего цвета;
  • Болевые ощущения в ногах становятся постоянными и усиливаются при движении;
  • Венозные узлы на ногах, болезненные при пальпации.

В процессе развития заболевания на ногах начинают проявляться отеки. Появление отечности свидетельствует о развитии таких осложнений, как:

  • Тромбофлебит;
  • Закупорка сосудов;
  • Язвы трофического характера;
  • Развитие кровотечений по причине небольших повреждений. Кровотечения такого типа сложно остановить.

Чтобы максимально уберечь себя от возможных осложнений, необходимо своевременно обращаться к ангиохирургу.

Стадии заболевания

Варикоз стоп классифицируют на семь стадий:

  1. Нулевая характеризуется появлением ощущения тяжести в стопах, отечности и судорог. Но визуально определить наличие нарушений в венах не удается. Специальные диагностические мероприятия не выявляют отклонений;
  2. Первая степень характеризуется усилением сосудистых звездочек, отеков и судорожных явлений;
  3. Вторая степень варикоза характеризуется визуальными изменениями в венах, наличием узелков, способных увеличиваться в своих размерах при повышенных физических нагрузках или же нахождении в одном положении;
  4. Третья стадия – к предыдущим признакам добавляются появление постоянных отеков;
  5. Четвертая стадия – начинают развиваться процессы с нарушением трофики в венозной системе. Возможно развитие процессов воспалительного характера на кожном покрове;
  6. Пятая стадия проявляется в виде нарушений трофики, болевых ощущений и трофических язв;
  7. Шестая стадия заболевания – развитие венозных трофических язв.

Фото варикоза стопы и осложнений представлены далее.

Диагностика варикоза стоп

При первых признаках варикоза стоп необходимо незамедлительно обратится к специалисту. Проблемами вен занимается врач-флеболог. Пациенту может быть назначена ультразвуковая допплерография сосудов ног. Этот вид исследования наиболее информативный для диагностики варикоза.

Дополнительно проводится процедура трансиллюминации заключающаяся в исследование поверхности венозных сосудов при помощи специального излучения. Эта методика позволяет выявить наличие варикозного расширения вен на начальных этапах.

При обнаружении первых симптомов, необходимо как можно скорее обратится к врачу, чтобы избежать оперативного вмешательства. В лечении варикоза стоп применяются несколько видов терапевтических мероприятий:

  • Лечение медикаментозными препаратами назначают, исходя из общего состояния сосудистых стенок, после того как будут результаты состояния сосудов после контрастной венографии. Ветотоники позволяют поддерживать стенки венозных сосудов в тонусе, а также широко применяются антикоагулянты, не дающие образовываться тромбам. На первых стадиях развития недуга, применяются препараты в виде гелей, мазей и кремов;
  • Лечение с использованием компрессионного белья – обязательно ношение специальных гольфов, носок и чулок с повышенной эластичностью;
  • Пневмомассаж повышает проходимость тканевых структур, улучшая питание в клеточных структурах, приводя к улучшению кровотока в венозных сосудах;
  • Склерозирующая терапия – введение специфических медикаментозных средств непосредственно в пораженную вену, перекрывая кроток в нем. Со временем, сосуд атрофируется и исчезает;
  • Коагуляция пораженных сосудов при помощи лазерного излучения – один из самых современных методов, используемых для лечения варикозного расширения на стопах.

Профилактика недуга

Люди, профессии которых вынуждают находиться в сидячем или длительном стоячем положении на ногах, находятся в группе риска. Для нормальной циркуляции крови по венам необходимо регулярные сокращения икроножных мышц. Отличной профилактикой варикоза на стопах, является активный образ жизни. Рекомендованы:

  • Регулярные прогулки пешком;
  • Плавание в бассейне;
  • Езда на велосипеде.

Нагрузки на ноги не должны быть продолжительными.

При варикозном расширении вен на ногах, необходимо отказаться от:

  • Больших порций еды;
  • Острых, соленых и жирных видов пищи;
  • Вредных привычек;
  • Не стоит поднимать тяжести;
  • Необходимо избавится от лишнего веса.

Следует включить в ежедневный рацион:

  • Достаточное количество продуктов, содержащих клетчатку. Она способствует очищению организма от шлаков, токсинов;
  • Употреблять больше свежих овощей и фруктов;
  • Отдать предпочтение нежирному мясу птицы и морепродуктам;
  • Дважды в году (осенью и весной) пропивать комплекс поливитаминов.

Регулярное ношение компрессионного белья, умеренные занятия спортом, сбалансированное питание, включающее клетчатку и свежие фрукты с овощами, профилактические осмотры у врача-флеболога – вот простые правила профилактики. Они помогут сохранить ваши ноги здоровыми и предупредят возникновение рецидивов варикозного рашрения вен на ногах. А вот самолечением заниматься не стоит, так как это может стать причиной развития осложнений.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector