Загар при варикозе

Можно ли загорать при варикозе ног

Влияние ультрафиолета при варикозе

В основе варикозной болезни вен нижних конечностей лежит множество сочетающихся патогенетических факторов. К ним относятся и генетическая предрасположенность, и особенности труда (длительное пребывание в сидячем или стоячем положении, интенсивные физические нагрузки). Эти факторы сами по себе во многом вызывают возникновение расширений и выпячивания венозной стенки. Но сам по себе варикоз не представляет опасности. Куда серьезнее дело обстоит с его осложнениями.

Солнце и солярий способствуют повышению риска развития тромбофлебита.

Это состояние возникает на фоне нарушенного тока крови по венам, когда вместо прямолинейного движения кровь перемещается с завихрениями. Такое изменение движения приводит к специфической реакции клеток внутреннего слоя вен. Они выделяют в кровоток особые вещества (цитокины), которые привлекают к областям с варикозно-расширенными стенками лейкоциты.

Белые кровяные тельца начинают буквально прилипать к венозным стенкам. В результате возникает воспаление. На этом каскад патологических реакций не заканчивается. Далее к воспаленным сегментам вен прилипают не только лейкоциты, но и эритроциты, и кровяные пластинки. Формируется тромб, который может полностью перекрыть просвет вены с развитием тяжелого состояния — флеботромбоза.

При этом отрицательное действие тепла, которое несет с собой свет солярия, при варикозе ног только усугубляет состояние, им же и начатое. Так как повышенная температура способствует повышению свертываемости крови и ускорению образования тромбов.

Солнечный свет на более поздних стадиях заболевания способен еще больше усугублять течение болезни. Когда на коже возникают трофические изменения из-за нарушения обмена веществ, ультрафиолетовое излучение приводит к усугублению расстройств метаболизма и более агрессивному разрушению клеток. В результате, если больной варикозом на развитых стадиях заболевания решит позагорать , особенно если это войдет в привычку, ему грозят следующие проблемы:

  • быстрое развитие пигментных пятен с их распространением на всю конечность;
  • присоединение липодистрофии;
  • повышение риска тромбофлебита;
  • развитие длительно не заживающих трофических язв.

В определенном смысле посещение солярия несколько предпочтительнее загара под солнцем. Но вопрос в том, можно ли загорать в солярии стоя? На этот вопрос есть однозначный ответ — нет. Настоятельно рекомендуется выбирать те салоны, где есть горизонтальный солярий.

Плюсы и минусы загара

Для принятия решения о посещении солярия необходимо взвесить все «за» и «против». К неоспоримым плюсам наличия загара на фоне варикозной болезни нижних конечностей относят:

  1. Загорелая кожа делает синие, извитые, расширенные подкожные вены менее заметными.
  2. Для некоторых больных ультрафиолетовое излучение оказывается полезным, так как ускоряет заживление трофических язв, но это подходит далеко не всем.
  3. Если человеку приносит удовольствие процедура в солярии и ее результат, то от этого не стоит отказываться.

Конечно, перечисленные плюсы носят строго индивидуальный характер. Что касается психологического эффекта от солярия, то по этому поводу ведутся определенные споры. Если человек страдает рядом комплексов по поводу его варикозно-расширенных вен, но считает, что загар может уменьшить проявления его проблемы, то никто не может запретить это делать. К минусам посещения солярия при варикозной болезни относят:

  • риск развития осложнений основного заболевания;
  • ухудшение течения трофической язвы;
  • усиление пигментации кожи;
  • риск присоединения вторичной микробной инфекции.

Возможные осложнения

Чаще всего возможно развитие тромбофлебита и флеботромбоза. Важно обратить внимание на последовательность развития событий и симптомов, учитывается принятие солнечных ванн , предшествующее возникновению симптомов. Основными проявлениями являются появление резкой боли и покраснение кожи над венами.

Возможно повышение температуры и усиление отеков нижних конечностей. При возникновении перечисленной симптоматики необходимо в кратчайшие сроки обратиться к врачу. Потому что эти состояния не столь безобидны, насколько кажутся, так как образование тромба в венах нижних конечностей может сопровождаться отрывом отдельных его фрагментов и занесением их в сосуды легких. Вследствие чего развивается тромбоэмболия легочных артерий — тяжелое жизнеугрожающее состояние.

Солнечная ванна может обернуться возникновением или же обострением трофической язвы. В таком случае над пораженными венами или же на коже возникает покраснение, сопровождающееся зудом или жжением. В дальнейшем на этом месте развивается повреждение кожи и формируется язва. Необходимо обратиться к специалисту, который назначит соответствующее лечение: венотоники, компрессы, включающие солевой и антибактериальный компоненты, противовоспалительные средства.

Как избежать проблем и осложнений

Лучшим способом избежать осложнений варикозной болезни от воздействия ультрафиолетового облучения является отказ от такого облучения. Но если желание получить смуглую кожу превышает страх, то следует руководствоваться определенными правилами поведения:

  1. Пребывать на солнце рекомендуется в утренние часы (до 11) и ближе к вечеру (не ранее 17).
  2. Обязательно использование средств от загара . Данные косметические препараты не защитят от перегрева, но помогут избежать негативного влияния ультрафиолетовых лучей на кожу над варикозно-расширенными венами. Рекомендуется пользоваться кремами и лосьонами с показателем солнцезащитного фактора не ниже 30.
  3. На состояние венозной стенки благоприятно влияет относительно низкая температура. Поэтому во время пребывания на солнце рекомендуется периодически принимать водные процедуры. Таким образом, будет тренироваться мышечная стенка вен за счет контраста температур. Это связано с рефлекторным ответом сосудов на те или иные условия окружающей среды. При высоких температурах происходит расширение вен, а при низких — сужение.
  4. Для улучшения оттока венозной крови и лимфы от нижних конечностей не стоит загорать в сидячем положении. Лучше лечь, а ноги поместить на возвышенность.

Если же после загара чувствуется усиление симптомов, появление ноющих болей в конечности, особенно при ходьбе, возникают отеки, то рекомендуется использоваться повязки при варикозе . Для наложения такой повязки пользуются эластическими бинтами. Бинтовать нужно начинать от основания пальцев стоп, постепенно продвигаясь вверх таким образом, чтобы каждый последующий тур перекрывал предыдущий на 1/3.

Загар при варикозе – допустим ли?

Одним из важных факторов, влияющих на развитие варикозного расширения вен, считается ультрафиолетовое излучение. Так, злоупотребление загаром может привести к ухудшению состояния и прогрессированию заболевания. Чем же это обусловлено, и неужели при варикозе совсем нельзя загорать? Выясним далее.

Опасность загара при варикозе

Любые тепловые процедуры при варикозной болезни вредны. Они уменьшают эластичность сосудов и способны привести к прогрессу болезни в ускоренном режиме. Так, пребывание на солнце способно закончиться такими последствиями:

  • Повышением болезненного симптома ног. Боли в ногах становятся интенсивнее, локализуются в местах поражения и отдают на всю ногу.
  • Появлением судорог. Мышцы резко сводит, появляется боль, иногда судорога может длиться довольно долго.
  • Разрывом вен. На месте разрыва образуется гематома, диаметр которой напрямую зависит от диаметра поврежденной вены. Это осложнение опасно тем, что на синяк сначала можно не обратить внимания.
  • Отеком нижних конечностей. Скопление жидкости в межклеточном пространстве характерно для варикозного расширения вен, но не у всех оно проявляется. В случае же с загаром отеки обеспечены.
  • Возникновением тромбов. Под воздействием высоких температур (причем не только на солнце, но и, например, в бане) в крови больного образуются небольшие тромбы, которые могут стать причиной инсульта или инфаркта, попав в сердце или головной мозг.
  • Ухудшением венозного оттока. Проявляется в тяжести в ногах и появлению мелких синих сеточек проступающих вен.
  • Увеличением пораженных участков. Возрастет масштаб сосудистой сеточки, будут поражены новые зоны.

Осложнение тяжелых форм варикоза при загаре

При поздней необратимой стадии заболевания загар способен ухудшить состояние язв. Так, они перестают заживать и переходят в устойчивый воспалительный процесс. Летом таким больным даже следует надевать легкие брюки или длинные юбки, чтобы полностью скрыть ноги от воздействия солнца.

К тому же если болезнь развивается быстро, солнечные лучи могут спровоцировать у больного опасные осложнения:

Это заболевание, которое характеризуется воспалением венозных стенок. Для него свойственна тянущая ноющая боль в пораженных местах и появление узелков. Если в этом состоянии поврежденные участки подвергать еще и воздействию ультрафиолета, то воспаление передастся на соседние вены, усилится отек, и ухудшится общее состояние больного.

При осложнении поражаются глубокие вены, хотя симптомы заболевания неярко выражены. Больному с тромбозом вен категорически запрещено любое тепловое воздействие на пораженные участки, так как это усиливает кровоток, и вены наливаются кровью. Более того, принятые больным лекарственные препараты при влиянии солнечных лучей могут спровоцировать аллергическую сыпь и ухудшить общее состояние больного.

В каких случаях можно загорать?

При варикозной болезни разрешено загорать только на начальной стадии развития заболевания. Когда только начинают появляться сосудистые звездочки, тяжесть в ногах, а вены слегка меняют цвет. Тем более что на начальном этапе для укрепления сосудов и вен полезно и купание. Однако это актуально только в том случае, если варикоз не сопровождается рядом сопутствующих заболеваний:

  • малокровие;
  • туберкулез легких;
  • хронические патологические состояния артерий;
  • эпилепсия;
  • гипертоническая болезнь 1 и 3 степеней.

Как правильно загорать?

На начальном этапе болезни, если загар не противопоказан врачом, необходимо следовать некоторым правилам, чтобы обезопасить свои ножки от нежелательных последствий после тепловой процедуры:

  • подготовиться к пляжному сезону – до начала сезона пропить курса венотоников внутрь (Детралекс, Флебодиа, Венарус);
  • принимать солнечные ванны только в часы неактивного воздействия солнца (до 11:00 и после 17:00);
  • загорать по 15-20 минут, чтобы не спровоцировать развитие заболевания;
  • пользоваться солнцезащитным кремом с самым высоким уровнем защиты, поскольку он способен снизить риск нежелательных последствий от загара на ранних стадиях варикозной болезни;
  • загорать не в сидячем или полу-сидячем положении, а лежа, приподняв ноги на валик;
  • пить больше жидкости, не допускать обезвоживания организма;
  • каждые полчаса, чтобы привести в тонус вены и снять перегревание, следует купаться (если по каким-либо причинам купание невозможно, то рекомендуется протирать ноги влажным полотенцем);
  • после процедуры нанести на пораженную кожу средства против варикозного расширения вен (Троксевазин, Тромблесс, Лиотон);
  • после загара принять контрастный душ и надеть компрессионные чулки.

Итак, при варикозном расширении вен можно загорать лишь на начальной стадии развития болезни с соблюдением мер предосторожности. Не рискуйте здоровьем своих ножек ради красивого загара, ведь солнечные ванны при варикозе на поздних стадиях могут вызвать необратимые последствия, и болезнь примет иную, более серьезную, форму.

Можно ли загорать в солярии или на пляже при варикозе?

Можно ли загорать при варикозе, в чем коварство недуга? Многие пациенты, у которых на ногах появляются сосудистые звездочки, не знают, как грамотно контролировать состояние вен и осуществлять закаливающие процедуры.

Варикоз распространен у мужчин и женщин, одной из причин его появления является излишний вес. Необходимо уметь правильно ухаживать за ногами, не злоупотреблять солнечными процедурами. Неумеренное употребление ультрафиолетового излучения приводит к нарушению питания мышечной ткани и появлению плохо поддающихся лечению трофических язв.

Загорать при варикозе можно только при правильном уходе за ногами.

На запущенной стадии болезни категорически не рекомендуется подвергать организм солнечному облучению. Под воздействием высоких температур в крови образуются сгустки, которые могут попасть в сердце или головной мозг, спровоцировав инсульт или инфаркт у больного.

Осложнения при варикозном расширении вен и загар

При быстром прогрессировании недуга появляются опасные состояния, ухудшающие самочувствие больного. Тяжелые осложнения, такие как флебит, тромбоз, тромбоэмболия, синий отек, дерматит, язва, разрыв вены, являются абсолютными противопоказаниями к приему солнечных ванн.

Для варикоза и загара есть определенные правила, учитывающие стадии заболевания и факторы риска.

Высокая температура окружающей среды, сочетающаяся с гормональными нарушениями, вредными привычками, постоянными стрессами, эндокринными процессами, способствует ухудшению состояния вен.

Появляется быстрая утомляемость ног, ощущается кожный зуд, возникают отеки в области голеностопного сустава. При третьей стадии варикоза солнечные лучи ухудшают состояние язв, которые перестают заживать, переходя в стойкий воспалительный процесс.

Быстрая утомляемость ног является следствием загара при варикозе.

Посещение солярия при варикозе является фактором риска развития серьезных осложнений, угрожающих здоровью пациента. Нельзя злоупотреблять солнечными ваннами при наличии расширенных вен и сопутствующих заболеваний:

  • анемии;
  • туберкулеза;
  • атеросклероза;
  • эпилепсии;
  • психических расстройств;
  • гипертонии 1 и 3 степеней.

Флебит и солнечное облучение

Воспаление стенок вен, расположенных под кожей, вызывает тупую, ноющую боль, появление уплотнений и болезненность в месте поражения. Кожа горячая на ощупь, ярко-красного цвета.

Если подвергать воспаленную вену интенсивному воздействию солнечных лучей, воспаление перейдет на соседние вены. Развивается тромбофлебит, сопровождающийся образованием сосудистых тромбов.

Интенсивные солнечные ванны негативно влияют на воспаленные варикозные вены — появляется ноющая боль.

Воздействие тепла на уплотнение болезненных участков усиливает отек ног, и у больного ухудшается общее состояние. Пациент жалуется на общую слабость, озноб, отсутствие аппетита. Если больной применяет альготерапию, для обертывания водорослями на берегу моря следует выбирать утренние часы (с 9:00 до 11:00), когда солнечные лучи менее активны и не способны нанести вред больному.

При остром воспалении вен не рекомендуется загорать в полдень, если самочувствие плохое и имеются сопутствующие заболевания сердца и сосудов.

Можно ли загорать при варикозе, если находиться не под прямыми солнечными лучами, а под навесом? Полезные рекомендации даст специалист, указав, как уберечься от перегревания, сохранить здоровье ног и красивый цвет кожи.

Воздействие солнечных лучей при тромбозе

Поражение глубоких вен голени проявляется довольно скудными признаками, которые могут не вызывать опасений у больного. Пациента настораживают отек в области лодыжки и небольшая боль в мышцах.

Больному с тромбозом вен запрещается посещать солярий, сауну, баню, загорать на пляже, делать тепловые процедуры.

В результате подобных манипуляций активизируется кровоток, вены переполняются кровью.

При интенсивном солнечном облучении спектр А с длиной волны 320-400 нм способствует выработке веществ, влияющих на ДНК клеток. Образуются вредные соединения, которые сохраняются в коже длительное время.

Запрещается посещать солярий при тромбозе в ногах.

Лекарства, принятые больным тромбозом, могут привести к высыпанию на коже при интенсивном действии солнечных лучей и ухудшить состояние больного. Пациенту следует проконсультироваться с врачом о пользе солнечного облучения и возможности целебных процедур вне периода обострения.

Солнечная активность ухудшает показатели гемостаза, состав крови у больных тромбозом глубоких вен.

Загар на разных стадиях развития варикоза

Термическое воздействие уменьшает эластичность кровеносных сосудов, способствуя дальнейшему развитию недуга. Длительное пребывание на солнце приводит к возникновению осложнений в виде тромбофлебита, появлению судорог, отеку конечностей, развитию сосудистой сетки.

Врач может рекомендовать прием солнечных процедур отдельным категориям больных.

Различная степень нарушения кровообращения у пациентов с варикозом проявляется стадией компенсации и декомпенсации.

В период формирования сосудистых звездочек, потемнения вен, появления тяжести в ногах можно загорать на солнце. Прием солнечных процедур проводится до 11:00 или после 17:00, чтобы не получить солнечный ожог или тепловой удар.

Не рекомендуется принимать процедуры, сидя или полусидя: необходимо прилечь, а ступни — положить на валик из полотенца. После отдыха на солнце следует смазать кожу кремом против варикозного расширения вен для тонуса сосудов и нейтрализации действия солнечного излучения.

Варикоз и беременность: можно ли загорать?

При беременности расширение вен появляется в связи с повышением давления в сосудах таза, брюшной полости. Вены становятся слабыми, а недуг быстро прогрессирует.

Беременность часто является причиной возникновения варикоза.

Наиболее разрушительное действие на сосудистую стенку оказывает колебание давления во время родов. Венозный застой приводит к скачкам давления во время беременности. В связи с изменением гормонального фона кожа быстрее загорает, а меланин откладывается в больших количествах. У будущей матери, страдающей варикозом, появляется предрасположенность к кровотечениям в послеродовом периоде и развитию тромбоза вен нижних конечностей. Женщина обязана соблюдать правильный режим дня: пребывание на солнце необходимо ограничить. Запрещается больным загорать, если температура воздуха превышает +30° C. Противопоказано находиться на пляже с 10:00 до 15:00: беременная женщина легко перегревается и может получить ожог.

Необходимо прислушаться к совету врача, если он рекомендует проводить отдых в шезлонге, т. к. галька и песок сильно нагреваются.

Ношение специальных бинтов снимает лишнюю нагрузку с ног. На пляже не следует долго стоять, нужно время от времени ходить на небольшие расстояния. Ходьба создает лучший отток крови на больных ногах.

Влияние солярия на развитие недуга

Многие женщины используют солярий для получения красивого, ровного загара. При варикозе на ногах появляются сосудистые переплетения в виде звездочек, возникает небольшая отечность в области лодыжек. Посещение солярия при второй стадии заболевания не рекомендуется, т. к. ультрафиолет оказывает неблагоприятное влияние на развитие заболевания.

Следует проявлять осторожность лицам, страдающим начальной стадией недуга. Солярий не помогает при варикозе маскировать рельефную сеточку на ногах, а искусственные лучи в большом количестве могут привести к появлению существенных проблем:

  • возникновению тромбофлебита;
  • прогрессированию тромбоза;
  • развитию отека;
  • образованию стойкого дерматита.

Следует проконсультироваться с врачом при ухудшении состояния здоровья и получить разрешение на посещение солярия.

Флеболог рекомендует пациентам взвешенно подойти к решению вопроса о посещении солярия, т. к. ультрафиолетовое излучение нарушает функционирование кровеносной системы. Знающий специалист даст рекомендации по изменению образа жизни и определит роль ультрафиолетового излучения в предотвращении развития заболевания.


Ссылка на основную публикацию
Adblock detector